身長160センチの「様々な体重」「体重別の芸能人の情報」「体重が減った(増えた)口コミ」などの情報をまとめてみました。
ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)によると20~59歳女性の平均身長は157.7センチなので、身長160センチの女性は平均より少し背が高いことになります。
身長160センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)を参考に計算したところ、20代では52.8kg、30代では55.4kg、40代では57.1kg、50代では57.7kgとなりました。
標準体重とは「最も健康的だが、見た目の観点からは少しふっくらしているとされる体重」で、身長160センチの標準体重は56.3キロと言われています。「適正体重」「理想体重」「健康体重」とも呼ばれます。
160センチの標準体重前後の体重は54キロ、55キロ、56キロ、57キロ、58キロ、59キロ、60キロ、61キロ、62キロ、63キロで、芸能人で言うと「宮川花子」「諸見里しのぶ」等がいます。
美容体重とは「綺麗に見える体重」で、身長160センチの美容体重は51.2キロと言われています。
160センチの美容体重前後の体重は49キロ、50キロ、51キロ、52キロ、53キロで、芸能人で言うと「森下悠里」「三船美佳」等がいます。
モデル体重とは「細く、痩せて見える体重」で、身長160センチのモデル体重は46.1キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
160センチのモデル体重前後の体重は44キロ、45キロ、46キロ、47キロ、48キロで、芸能人で言うと「佐野ひなこ」「石田ひかり」等がいます。
160センチの芸能人のデータを軽い順に並べてみました。あくまでも参考程度にご覧ください。
「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。
ブライダル時にカタログギフトの体験から始め、契約するつもりはありませんでしたが、やはり勧誘はあり、数回通える12万程度のコースを契約しました。 キャビテーションなどで、脂肪燃焼の効果はあったと思います! 気になる二の腕は初めて痩せることができたので、通って良かったとは思います!
効果は全く感じられなかった。 飲み忘れることも多かった。 お腹が痛いこともあったが、このサプリが原因かは不明。 あまり安い商品でもないし、効果も感じられないことから、次の購入はないかなとおもう。 ドラッグストアで気楽に買えるのは良い。
毎日飲んでいましたがそこまで変わりませんでした。太りにくくはなっていたと思いますが、ダイエット目的で確実に体重を減らしたい人には向いてないと思います。個人的に粒の大きさが大きくて、飲むのが少し大変でした。
のんですぐオナラは出るからなんか腸が動いてはいる笑 とくに便通いいとかは感じないです のみにくいので一日3回を継続するのがかなりむずかしかった。いみがあるのかないのかわからないけどつづけようかなやすいし。
半信半疑で使ってみました。食事の前に飲んだのですが、当然味もせず。飲みやすかったです。とくに運動も何もしなかったですが、自然に1キロ減ったと思います。ただ、お値段の兼ね合いで、続けるには至らずで、そのままになりました。
昔ダイエットしてた時に飲んでましたが、最近太ったので再開のため再度飲み始めました。 主に昼食代わりに飲んでます。 ほかにもノミタインやアルプロンのソイプロテインなども飲んでみましたが、ノミタインは変なえぐみがあったりアルプロンは粉が細かいので手が汚れたりするので、コスパと使いやすさを考えればこれが1番かなと思います。 甘いものが好きなので、甘さはあんまり気になりませんでした。豆乳で割ってもおいしいかも。
少しでも痩せたくて続けて飲んでみたけど、あんまり変化なかったです。 他にも食欲抑制する薬?があるみたいなので色々試してみようと思います。 いろんな方の口コミを参考に、自分に合う物を探していければなぁ。と思います。
私にはとても合っていました。毎朝朝食前に飲むと自然と食欲を感じなくなり、初めの1ヶ月は2.5キロ落ち、そのあとはゆっくりと減少が続いて5ヶ月後には6キロ落ちました。長く続けると耐性がつくのかあまり減らなくなってしまったので続けるかどうか悩んでいますが、完全にやめてしまうのはリバウンドがこわいので飲む日を減らしてゆるやかに続けようと思います。目立った副作用も無いしとてもいい商品だと思いました。もっと気軽に買えるとなお嬉しいです。
副作用覚悟のもと買いました。 脂肪燃焼と言うより飲むと食欲が落ちるため食べなくなり痩せると言う印象です。 私は一週間は朝半錠、昼半錠の内服。 二週間目からは朝1錠 昼半錠で内服しました。 まだ残っているので無くなるまで頑張ろうと思います。副作用は動悸が一番強かったです。
私は、少し匂いが苦手です。気にならない人は飲みやすいかと思います。私には合わなかったのか痩せませんでした。運動や食事制限なども同時にしとけば良かったのかもしれませんが。もう少し継続しようか迷ってます。
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行していたので。ただ、飲まずにいたときより、飲んだ上で運動+食事改善した方が、ダイエット効果は得られたと感じています。あと1か月くらいは続けてみようと思います。
リポドリンエクストリームが昼過ぎに届いてちょうど昼食後でしたので一錠飲みました。すると1時間くらいで我慢できる程度の動悸ソワソワ感があり3時間後には何もしていないのに汗だく
メンディーにつられて購入したが、味もイマイチ、ホットNGでこの時期ぬるま湯か水でとか寒すぎた。 そして全然お腹満たされない。 BAKEのパンの方が満たされる。 解約しようとしたら次の配送が来てからオペレーターが繋がりやすい水曜日以降改めて電話してくださいと。 次の配送来てもいいから今解約だけでもさせて欲しかった。なかなか繋がらないし通話料だけ取られる虚しい。 誠意がなくて残念です。
便秘が解消されたのが良かったのかとも思う。痩せたと言うよりは宿便が出た分体重が減ったのかとも思う。下っ腹は少し凹んだかな?と思います。寝る前に飲んでました。購入するのがめんどくさくて今は飲んでませんが便秘には今のところなってません。便秘はダイエットの天敵なので又便秘になったら飲もうかと思っている。
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが、夜置き換えるともっと減ったと思われる。 味はどの味も美味しくデザート感覚で楽しめた。 ただ、ダイエットの観点からすると、置き換えを一生続けられるなら良いがそうではないので、別の方法を模索しなくてはならないかもしれない。
スポーツクラブで買いました。体が熱くなって脂肪が燃えている(かのような)感じがしました。運動後の疲れもあまり感じません。体重は減りましたので悪くは無いとは思います。ただ、値段が高いです。そこまでの価値があるかは分かりません。。
ネットの友達経由で知り、青を試しに買ってみました。 1日1回、昼に食前2錠飲んでますが今のところ副作用は軽い動悸だけです。 私の場合、食欲抑制効果はちゃんと感じられて全く間食をしなくなりましたが、大体4~5時間後くらいから普通にお腹が空いてきました。 体重は1週間で約2kg程落ちました。
Xの広告で出て来たのでお試し購入。 軽い運動(1日30分未満のウォーキング、ストレッチ)と軽い糖質制限(コーヒーはブラックのみ、夜は米を食べない)と併用して使用しました。サプリを飲んだタイミングは夕食から2時間後くらいです。 一ヶ月で3キロ落ちたので、効果が全くないわけではないと思いますが、びっくりするほど痩せたわけではないです。二袋目は買わないかな…
便秘なら効くと友人に勧められて飲んだ初日は3日便秘だったのもあり5.6回トイレに行き一気に2キロ落ちました、それから毎日朝晩だけ飲んでますが体重が増える事なく便秘も改善して少しずつ減っているので私には合っていました。
「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。
変わりなし 特にかわりなし まだそんなに飲んでないのでこれからまた飲んでみます 安いので買ってみましたが飲み忘れてしまうため効果はよくわからないです ほんとに痩せるのかな?? これからまた飲んで試してみます!!
便秘ではないので、用量の半分で飲んでいました。でも下痢に近い日が多かったです。体重は出た分減るが食べたら戻る感じで、よく分からないです。副作用?である程度は覚悟していたのですが、体力的にしんどいし、仕事に支障が出ても困るので、1ヶ月で音を上げてしまいました。
毎日同じ時間に白と黒を1粒ずつ飲み続けましたが、全く効果無しでした。ちょっとした身体の変化も感じれず残念。副作用等も全く無しです。飲む時間帯も色々試しましたが、どれも効果無しでした。やっぱり身体を動かさないと。
もともも40キロだったのが一年で10キロ太ってしまい、 流石にやばいと思いSNSでみかけたこちらを飲み始めました 結論は、効果なしです 特段食欲を抑えられてる気もしませんでしたし むしろ便秘になり大変でした おすすめはしません
足に挟んでテレビを見ながらたっているだけで良いので続けています。足だけではなくお腹に当てたり、お腹や足首ふくらはぎにも使っています。胃の部分の脂肪が凹ませても脂肪が固まって凹まなかったのに凹む様になりました。使用後は体が軽くなります。体重は増えましたが筋肉に脂肪が変わったのかもと続けています!
防風通聖散のサプリを試したく、選んでみました。服用初日〜3日目にかけて、水下痢になり、その後便秘が続いています。粒も大きめ、漢方の匂いも強めで5粒を飲むのがけっこう辛いです。今は一日一回の服用で様子を見ていますが、一袋服用したらやめようと思っています。
友人の勧めで試しに初めてみました。 飲みやすく続けやすいし、価格も低価格のため 大変始めやすいと思います。 ただ私には合わないのか、これを飲み始めて1週間で 喉の痛みが出るようになりました。理由はわからないです。3ヶ月続けてみて、効果が全くなかったので中止したところ、喉の痛みがとれたので私には合わなかったのかと思います。
もう3年以上飲んでいます。 現状維持したくて飲み始めたのですが,結果太りました。 年齢的に仕方ないし,行動的にも運動皆無なので仕方ない。 とはいえ,多少は抑止力になってくれないかと期待していましたがだめですね。 まあ,激増もなかったので「悪い」とまではいえませんが,お高いのでお勧め できません。
大学の友人に誘われたのをきっかけにマルコの試着に行きました。 補正下着はとても良い商品と思います。実際使用して体型の変化もありました。 しかし値段が高い。アフターに通って体型変化がある都度新しいサイズのものを試着し、その後金額説明がある。 契約するまで何時間も粘られ、断ると店長が毎回でてきてあれこれ金額を説明。お金がない旨伝えても引かない。 妊娠もあり行かなくなったが結婚式を控えている為、体型を戻したくてまた通い始めた。 その時にも式でお金がかかるから最低限で済ませたいと伝え了承してもらったが1ヶ月でサイズダウンやリュミなどを勧められまたも長時間の契約説明。 出産後は子供を連れてアフターに通っている為終わったら早く帰りたいのに2時間以上拘束。 挙句子供はお腹が空いたと泣くがお構いなしに「どうですか」「いくらなら払えそう?」など自分たち都合で話を進める。 いくら商品が良いとは言え、知り合いにもこんな思いをしてほしくない為紹介はできない。
外食時や家でご馳走の際に利用しましたが、特に変化はありませんでした。毎日飲まないと効果はないのかな…。食べる直前に飲まずに30分前などに服用すると効くのかな…。便通が良くなるなども特に感じませんでした。
160センチ40キロ台の体重ページ | ||||
---|---|---|---|---|
44キロ | 45キロ | 46キロ | 47キロ | 48キロ |
49キロ | - | - | - | - |
160センチ50キロ台の体重ページ | ||||
---|---|---|---|---|
50キロ | 51キロ | 52キロ | 53キロ | 54キロ |
55キロ | 56キロ | 57キロ | 58キロ | 59キロ |
160センチ60キロ台の体重ページ | ||||
---|---|---|---|---|
60キロ | 61キロ | 62キロ | 63キロ | 64キロ |
65キロ | 66キロ | 67キロ | 68キロ | 69キロ |
160センチ70キロ台の体重ページ | ||||
---|---|---|---|---|
70キロ | 71キロ | 72キロ | 73キロ | 74キロ |
75キロ | 76キロ | 77キロ | 78キロ | 79キロ |
160センチ80キロ台の体重ページ | ||||
---|---|---|---|---|
80キロ | 81キロ | 82キロ | 83キロ | 84キロ |
85キロ | 86キロ | 87キロ | 88キロ | 89キロ |
160センチ90キロ台の体重ページ | ||||
---|---|---|---|---|
90キロ | - | - | - | - |
160センチの見た目に関する体重ページ | |
---|---|
160センチのモデル体重 | 160センチの標準体重 |
160センチの美容体重 | 160センチの肥満体重 |
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こちらも飲んでいます。いつのまにか5ヶ月くらい経っていますが、劇的に痩せはしません。ただ、健康診断では昨年より中性脂肪やコレステロールが減っていたので内臓脂肪など見えない部分で多少効果はあるのかもしれません。