160センチ54キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 54kg→43kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リデュース

飲んでからのどがすぐ渇くようになりました。頭痛や動悸、便秘もひどかったのでやめました。ただ、飲むと食欲が全くなくなり、結果痩せました。あまり健康的な痩せ方ではないので、食事を減らし、運動頑張った方が良いと思います。

体重変化 54kg→44kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　MATANE

初めて服用した際は、吐き気を催したり、動悸がしたりと具合が悪くなり、それによって食欲が減退し、１週間で2キロくらい落ちました。その後2ヶ月くらいは食欲が湧かず、1000キロカロリー程度しか摂取しなかったため、短期間で10キロも落とすことができました。吐き気は最初だけでしたが、喉の渇きや動悸はずっとありました。また、多少不眠になることもありました。痩せて嬉しい反面、サプリではなく麻薬かと思うくらいの効果に怖くなってしまい、3ヶ月ほどで服用をやめました。現在は健康的にダイエットをして50キロくらいをキープしています。効果はあると思いますが、ずっと服用し続けるのはおすすめできません。

体重変化 54kg→44kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リポドリンエクストリーム

配達時間が遅い時間だったのですが(夕方)、次の日が待てず試しに1錠飲んでみると、動悸、吐き気、ハイテンションと副作用が強く、同時に気分が落ち込んだりもして、一晩眠れませんでした。食欲は無くなりました。 トラウマになり、全ての臭いがエクストリーム独特のベリーに思えて次の日も一日中吐きそうでした。 苦し過ぎたので、朝半錠、昼半錠に切り替えると、かなり楽になり、食欲も湧かないままと分かったので そのまま続けましたところ、大した運動もしていませんが2ヶ月半で10キロ痩せることが出来ました。 水着が着れるようになり、とても嬉しかったです！ いつまで続ければいいのか？と、いう疑問は残っています。

体重変化 54kg→45kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ヘルプボディースリム

飲み始めは食欲も無くならず不安だったがすぐに、休日など1日何も食べなくても過ごせる様になり、体重はみるみる減りました。が、耐性がついてしまい、1ヶ月あけました。食欲が戻り、少し太り、また薬を4箱購入しトライ。最初ほどでは無いが痩せる。また効かなくなるの繰り返し。今は薬が無くなり他を試そうか考え中です。

体重変化 54kg→46kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　アメリカンキングオブボディシェイパーAKB

副作用なくききました。 今買えるところなくなり残念です。。白髪や肌荒れは副作用に入るのか増えたのがざんねんなところです。安いしコスパはいいとおもいます。まったくうんどうはしていません。友人にもすすめましたが、きいてるみたいです。

体重変化 54kg→47kg　

使用商品　DHC　フォースコリー

食事制限しつつ、飲んでました。 かなり便通が良くなりお腹はへこみました。 でも長く飲み続けてると耐性ができて出なくなりました。。。 1年位飲んだかなー。１日6錠だったかな。 お腹痛くならずにたくさん出たので楽でした。

体重変化 54kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　zija

もともと肌も悪く、浮腫みも酷かった時に勧められてもう2年以上飲んでいます。 良いのか悪いのか分かりませんが、飲み続けるのが良いらしくいつのまにか2年。 体重はいつのまにか落ちてました。今までで一番痩せています。 マルチですが特に周りに勧めることはしていません。 痩せて肌が綺麗になり周りからはびっくりされますが。 続けるのが得意な方にはオススメです。

体重変化 54kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　モリモリスリム

便秘気味のため購入して使用しました。 とにかくよく出てすっきりなのですが、腹痛や下痢を伴うので飲む時間や量を考えないと、会社などで大変なことになってしまいます。 飲み続けていくうちに、体質が変わったのか、便秘で悩まされることはなくなりました。

体重変化 54kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　オリエンタルスタイル

東京で通ってました。確かに勧誘も多いですが、話はちゃんと聞いてくれるので断れます。とにかく結果を出したかったので、その旨を伝えてホームケアのアドバイスをたくさんもらって頑張りました。何件か通ったエステの中では結果も出たし良かったです。インドマッサージが気持ちよかったかな。

体重変化 54kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ナチュラルスリムダイエットExtra

激痩せした先輩に教えてもらって4年前に3ヶ月間飲みました。高いだけあって効果はかなりありました。服用時は喉が渇いて、水分が手離せなかったのでお小水が近くなりトイレの場所を確認する癖がつきました。水分をたくさん採っているのであまりお腹が空かず、少量で満足するようになりました。私だけかも知れませんがちょっと心が落ち着かないような感じになりました。3ヶ月で6キロ痩せましたが、リバウンドがすごかったです。キチンと管理して体重をキープできる方には素晴らしい商品だと思います。 今は売っているのか？見かけたらまた買いたいです。

体重変化 54kg→48kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ラカントS

糖質制限ダイエットしてたときに使ってました。 これで痩せたとは言えませんが、 砂糖のカロリーも積み重なれば大きいかなと、野菜炒めや煮物、飲み物に甘さを付けたいときに重宝してました。 冷たいものには溶けにくいですが、お湯で溶かしていれるなどすれば問題なく使えました。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ハイパーナイフ

37歳くらいの頃、骨盤矯正とハイパーナイフ併用のサロンで、2週間に1回通っていたら痩せました。ただ、同時期に仕事のストレスでほとんど食事ができない期間があったので、ハイパーナイフのみの効果と言えるのかどうかは微妙です。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ナイントリキャップス

オレンジ色のナイントリキャップスを飲んでた時は、みるみるうちに痩せていきましたが、緑になってからは、効いて無いような気がするのでやめました。 副作用としては、ただただ喉が渇くくらいで、他はそんなに気になりませんでした。 また自分に合うものを探し中です。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　エルセーヌ

色んなエステに通ってみましたが、エルセーヌが1番痩せる。自分のやる気も出るので、個室で、ゆったりではなく、大部屋でバチバチという感じですが、慣れてしまえば問題ないと思います。1回の施行でマイナス800ｇ。汗だと思います。EMSをやりながらドームサウナ、イオンパック、キャビテーションと強力マッサージです。2時間水分控えて下さいと言われていますが、私は、エステ終わってすぐにコーヒー店に行きます。水分が欲しくて仕方ないので、速攻行ってしまいますが、問題なく体重落ちています。食事指導は、してもらっておりません。好きな物を食べたいので、でも、パンは、控えています。パスタやラーメンは、食べてますがw

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　オルリファスト

個人輸入の中でのクチコミでは評価が良かったので購入して、使用してましたが、 食事制限と運動もしていたので、オルリファストで効果があったとも何とも言えないです 皆さんが言ってるように、ナプキン必需品！ オルリファストは油系のものを食べた時に飲用するもので、食事中の合間に飲むのが一番油が出やすいと思いました。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 3週間

使用商品　大高酵素

ダイエット期間中、一食を置き換え、とかは合わないので大高酵素のみで過ごしました。すごくいいです。肌がつやっつやになります。ただ不味いので続けづらいと思います。ネットだと安く、重いもの気にならず買えるのでいいですね。また余裕がある時に試したいです。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

友人が綺麗に痩せたので私も試してみました。 ドリンクタイプをお夕飯代わりに飲んで、一週間で１キロ落ちました。肌のツヤも良くなり、体が軽くなり、嬉しくて（笑）そのまま1か月。３キロ体重が減り、体調も良く、そのまま継続。 結局３か月で５キロ落ちました。 ただ、お値段が… でもあれこれ効果のないものを試すよりは経済的？？

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リデュース

今までたくさんのサプリに手を出してはたいして効果を得られずにいました。こちらは本当にすーっと食欲がなくなり不思議でした。かといってリポドリンのような動悸や吐き気などはなかったです。 おかげで年齢のせいか暴飲暴食の結果か過去最高に太ってしまいましたがなんとか元に戻れました。 飲み方は寝起きに1錠飲むだけで簡単でしたがお値段が高いことと耐性がつくらしいのが気になるところです。 元の47キロに戻りたいですが50錠で一旦お休みしています。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　コレウスフォルスコリ

以前はDHCのものを飲んでいたのですが高価なためこちらに変更しました。毎朝4粒ほど飲んでいます。飲んでから1時間くらいするとトイレに駆け込みます。笑　飲まない日は全く出ないので効いているのだと思います。一生やめられないダイエットサプリです。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　プロティンダイエットスムージー

有名なので朝食置き換えとして飲みました。あんまり味は好きではなかったです。痩せましたが、満足感はなく、他のものを探したいと思います。お値段もそこそこするので、続けていくのは難しいと思います。痩せ方としては満足です。

体重変化 54kg→59kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　BBB（トリプルビー）

高いのに一切効果がありませんでした。 数年前の利用ですがら使用前に口コミを探しましたが全くなく、かき消されてたのかなと思います。 その後もひどすぎるなぁと思ってたまに検索していましたが、ようやく口コミサイトが見つかり、こういうものに初めて投稿します。

体重変化 54kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　防風通聖散

ホルモン剤飲んでるので、太りやすいのは仕方ないのですが、私には効果はあまりなかったようです。お通じはもともと悪くないのですが、回数は増えたかも。 食事制限等は厳しくしていませんでしたが、これを飲むと胃周辺が痛くなり、ちょっと少食になりました。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大人のカロリミット

お酒を飲んだり外食をしたりする前にお守り程度に飲んでいます。効果ははっきりとはわかりませんが飲まない時より体重が増えないかな？とは思います。下痢したり気持ち悪くなったりといった副作用は無いので安心して使えます。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　キロロス（KIROROS）

３ヶ月は頑張ってみようとチャレンジしてみましたが、痩せるどころか逆に太る始末… やっぱり、しっかり体を動かして、食事制限もしっかり行わないと痩せないのかしら。 それが私には出来ないから、サプリに頼りたいのに。。 期待していただけに残念でした。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヨガスリム

実際にヨガをしなくてもしたかのように痩せる、食べるヨガと詠われているので試しました。安心して食事をとっていたら、痩せるどころか太りました。パリコレトップモデルも絶賛！！とシールが貼られていますがまず、全く効きませんでした。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　難消化性デキストリン

トクホのからだ健やか茶に始まって、安くて沢山摂れるのでヘルシーカンパニーさんの難消化性デキストリンに行きつきました。イヌリンと合わせて4ヵ月で5袋ほどお茶、コーヒーなどのノンカロリー飲み物に混ぜて大量に摂取しました。お腹は常に張っている状態で便通は4日に1回ほどで満足できる頻度ではありませんでしたが常に飲んでいた便秘薬をやめたので、便秘改善にはなったと思います。しかし、これを飲んでいるからという安心感から食事量や間食が増えてしまい確実に太ってしまいました。私にはダイエットには効果は全くないと思いました。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　難消化性デキストリン

Amazonで購入したものを１ヶ月超毎日飲んでいます。 飲み方は、小さじスプーン一杯程度を混ぜたコーヒーを、一日２回昼食前と夕食前です。 緑茶や紅茶も試しましたが、臭いが気になって途中で気持ち悪くなり、コーヒーにしました。 便秘はかなり改善されたのですが、特に体重が変わらない毎日。 ところが、ここ一週間で一気に体重が3kg増えました。 今までの最高体重の記録を大幅に超え、特に大食いをしたとか、ストレスがあるとかでもないので、難消化性デキストリンの可能性も考えて、継続を悩んでいます。 元々急に痩せるものではないらしいのですが、急激に太った原因が、今のところ思い当たる生活の変化はこれしかなくて・・・。 ちなみに運動は毎日腹筋運動10分程度と犬の散歩を朝晩30分程度です。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カーブス

夜中のテレビで、もしもしショッピングでありがちな「放送終了後30分以内なら...」に釣られて即電話し体験。その際も「本日中の契約で入会金無料」に釣られ入会。それまでの運動不足がたたってか最初は頭痛＆吐き気が凄かったです。暫くすると落ち着きましたが、ダイエット効果は無く結局一年で辞めてしまいました。家には期限の切れたプロテインが残っています。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　美禅食

もしもしショッピングで衝動買いしてしまいました。元々毎日快腸だったのが、一食置き換えることにより食事量が減った為か便秘になり、結果逆に太ってしまいました。思いっきりまとめ買いしたので頑張って飲んでいましたが、最終的にはゴミ箱行きでした。

体重変化 54kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　和麹づくしの雑穀生酵素

宣伝文句につられて購入しましたが、随分続けても効果はありませんでした。お通じも変わることなく、便秘のままで解約しました。体質が変われば効果が出ると思っていましたが、難しかったようでした。飲みにくさなどはありませんでした。