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難消化性デキストリンの効果と410件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.1

[評価数: 406 個]

 

効果

特徴

口コミから見えてきた良い点・悪い点

良い点

  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • 痩せた口コミの方が少ない
  • 副作用(主に便秘)の口コミが多い

まとめ

難消化性デキストリンの全410件の口コミを分析したところ、評価は3.1点であり満足度はやや高いと言えそうです。満足度が高くなっている理由としては、「痩せた口コミの方が少ない」という悪い点よりも「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点や、ダイエットカフェのシステムでは捉えきれなかった良い点(例えば、コスパ・対応の良さ・美味しさ・ブランドなど)の影響の方が大きいからだと考えられます。

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目次

最新口コミ

難消化性デキストリンの全410口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★
2023年3月17日 20:56
 

スタイルのよち友達のオススメで購入しましたが、全く効果を感じません。
もともと快便だから、お通じが良くなったとかも私には分かりませんでした。
強いて言えば、安価なこと。これは続けられる価格帯ですが、効果がないので今のが無くなったら終了します

 
モヨコ 女性 | 47歳 | 154cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 58kg⇒58kg
★★
2023年3月12日 16:37
 

ウォーキングを始めた時に効果を倍増したくて購入。
ウォーキングをしていた時は痩せましたが
止めたら太りました。

難消化性デキストリンのおかげで痩せたのではなく
ウォーキングをしていたから痩せたのだと分かりました。
痩せる効果は私にはありませんでした。

ただお通じはとてもよくなるのでずっと飲み続けています。
朝昼晩、食事の度にお茶やみそ汁などに溶かして飲んでいます。

 
ニャンコ先生 女性  使用期間 6ヶ月以上
★★★★
2023年3月 2日 19:57
 

便通は良くなる感じがしました…体重の変化はありませんでした。食べ物や飲み物に入れても味に変化がないので使いやすいです。飲食の時に入れることを癖づけられれば、健康的になれる気がしました。副作用などはありません。

 
ゆゆ 女性 | 29歳 | 158cm 使用期間 3週間 体重変化 52kg⇒52kg
★★★★★
2023年1月21日 02:14
 

パーソナルジムに週に3回通い始めたのをきっかけにプロテインと一緒にシェイクして毎朝飲んでいます。
動物性のタンパク質は腸の悪玉菌を増やすらしいのでプロテイン+デキストリン+ビオフェルミンのコンビで、筋肉量を増やしつつ完全に便秘解消しました。
飲み始めた翌日から効果を感じたので500gを毎回購入してもう6袋目くらいです。
コスパもすごく良いし特に副作用も無いので一生摂り続けるつもりです。

 
ぽ 女性 | 49歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 53kg⇒45kg
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★★★
2022年12月26日 20:58
 

カロリミットと同じ成分で、価格が安いので買いました。
食事前に入れたところ、とても快便になるのですが、
逆にお腹が痛くなったり、血便になって怖くなりやめました。
ダイエット効果もあまり実感としてはなかったです。

 
タグ 副作用
匿名希望 女性 | 26歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
★★★★
2022年10月31日 10:44
 

最近はじめたので便通はすごく良くなりました。またコスパ良いものを選んだので、続けることも辛くなさそうです。ただガスはすごく出ます。結構頻繁にブッパなつ感じだから仕事中とかはドキドキしました。また報告します

 
みえ 女性 | 43歳 | 167cm 体重変化 82kg⇒?kg
★★★
2022年9月 3日 03:02
 

SNSやYouTubeでよく見かけたため購入してみました。Amazonでお手頃価格で入社しました。使ってみてダイエット効果というよりは体重が増えにくくなったと思います。ですが体重が落ちる、そう言ったことはありませんでした。

 
タグ
ぬ 女性 | 22歳  使用期間 3ヶ月
★★★
2022年8月 9日 11:17
 

痩せはしません。お通じが良くなります。
私はカップ麺とかジヤンクフードで御腹を満たすときに飲み物に加えます。
便秘気味のときに多めにとるとその日のうちに出てくれるので頼りにしてます。
旦那は薬嫌いなのに良く苦しんでいるのでこっそり混ぜています。
何かに混ぜても味の違いは気がつきません。
そのままを口に入れるとほんのり甘いです。

 
タグ 副作用
ぱと 女性 | 50歳 | 162cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 56kg⇒56kg
★★★★
2022年7月 4日 18:02
 

液体のものに混ぜて飲むといいです。お茶やコーヒー、味噌汁やスープに混ぜていました。少し味があるので水やお湯だと飲みにくいと思います。お通じが良くなります。食事制限と運動も並行してやっていましたが効果はあると思います。

 
タグ
さつき 女性 | 47歳 | 163cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 62kg⇒50kg
★★
2022年5月29日 02:27
 

これで痩せたという実感はありませんが食後に眠くならない効果は確実にあります。炭水化物を食べる前に飲めば食後眠くなりません。仕事中など眠くなるのは困る日に大匙いっぱい水に溶かして飲んでます。冷たいお水でも置いておけば溶けるので便利です。

 
かよこ 女性 | 31歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
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痩せる効果はある?

難消化性デキストリンを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 109件
  痩せなかった 148件

難消化性デキストリンでは体重の増減に関する257件の口コミのうち、「痩せた口コミが109件」「痩せなかった口コミが148件」となっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。 痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。

※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。

痩せた人の口コミ

★★★★
2022年4月20日 21:25
 

飲み始めて最初の頃はスルスルと体重が3kg落ちました。
基本的には食物繊維なので、血糖値の上昇を抑えることで、
糖と脂肪の吸収をおさえてくれるようです。
ただ、そこからはあまり変わらなくなりました。
飲まなくなることで体重が戻るのが嫌なのでそのまま飲んでます。

 
ま 女性 | 31歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 67kg⇒64kg
★★★★★
2022年2月19日 22:01
 

便秘解消、食後の血糖値対策として購入。
結果、毎日快便になりました。血糖値に関しては分からず、体重の増減は多少という感じでしょうか?
痩せたい!とこちらを規定量の10倍飲んだとの書き込みを見ましたが、好きに食べて痩せようはむりですよ。そういう食生活を正さないと痩せません。

朝はゆで玉子にダイエットシェイク、昼はサラダを中心にヨーグルト、コンビニサイズのおにぎり1個にデキストリン5g、夜は白米100gにこんにゃく米を混ぜて嵩を増やし、野菜たっぷりの食べるスープにデキストリン10g、肉や魚も食べて(揚げ物も少し食べてました)という生活をしています。
運動は通勤で一駅は歩き、休みの日は踏み台昇降を45分、買い物も徒歩でしています。

 
ゆゆゆゆゆ 女性 | 44歳 | 155cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 55kg⇒49kg


痩せなかった人の口コミ

★★★
2022年4月26日 10:12
 

お通じ改善とダイエット目的で、1年くらい続けています。
毎食食前にを大匙1をお湯に溶いて飲んでいますが、どちらも特に変化なし。
産後太りが解消されないまま、じわじわ年1キロペースでさらに増量を続けていたのに、この一年は増えていないから多少は効いているのかも?

味はほんのり甘いだけで、特に苦になりませんが、溶け残るとニチャニチャしたダマになってしまうので、時間をおいてしっかり溶かしてから飲んでます。

 
匿名希望 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 58kg⇒58kg
★★★
2022年4月24日 00:09
 

デキストリンを飲んでいるからと、安心して沢山食べると体重は必ず増えます。食べる量を減らして運動するのが大切です。飲み方は食中で、お茶やお味噌汁、お酒などにまぜて飲むと、糖の吸収が抑えらるとされています。

 
匿名希望 女性 | 55歳 | 156cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒55kg

196,128 個の口コミを元に
決定! 2023年3月25日現在の

飲み方、副作用、トラブルは?

飲むタイミングは朝、夜が多い






難消化性デキストリンにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する135件の口コミを調べてみました。


飲むタイミングの内訳

  27
  24
毎日   18
  13
 

難消化性デキストリンの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、毎日の文字を含む口コミが多くなっていました。

★★★
2022年3月 2日 13:13
 

きっかけは会社の後輩が飲んでいておすすめしてきました。
のご飯前に水150mlに大さじ1杯を混ぜて飲んでいます。
安心感だけで続けています。
特にこれといった効果は、、、無いかなあ。
とりあえず続けてみてまた書きにきます。

 
こーやまん 男性 | 52歳 | 180cm以上 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 66kg⇒66kg
★★★
2021年12月21日 17:43
 

何に溶かしても全然感じなくて、とても飲みやすかったです!
飲み始めた次の日くらいに便通が良くなったように感じますが、毎日出るというわけではないです。
値段がお手軽なのもいい所だと思います。
絶対これをリピ!ってほどでは無いかな。

 
クロレッツ 女性 | 16歳 | 160cm 体重変化 54kg⇒54kg



副作用は便秘、下痢が多い






難消化性デキストリンにはどんな副作用があるのか、副作用に関する72件の口コミを調べてみました。


副作用の内訳

便秘   37
下痢   12
腹痛   4
 

難消化性デキストリンの副作用に関する口コミを分析したところ、便秘下痢腹痛の文字を含む口コミが多くなっていました。
副作用に関する具体的な口コミは下記をご覧ください。

★★★
2021年9月14日 22:43
 

お通じは確かに多少よくなります!
が、あまり効果は実感できません。
飲みすぎると逆に便秘になるような気もしてます

 
タグ 副作用
な 女性
★★★
2021年3月31日 13:17
 

便通改善と合わせて1か月、ヨーグルト等に混ぜて飲みました。大量に飲み過ぎて激しい腹痛でお腹を壊したせいか体脂肪は一気に減りました。が、大量に摂取は腹痛が酷いのでお勧めしません。違う容器に入れて持ち運びも出来るので外食時にスープに入れて飲んでいますが、自分に合う量なら便通改善には役にたちます。

 
タグ 副作用
ふう 女性 | 25歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒50kg



トラブルは少ない




難消化性デキストリンにはどんなトラブルがあるのか調べたところ、、、

  トラブルタグ 0件
  他タグ 266件

難消化性デキストリンに投稿されたタグ付きの口コミ266個中、「トラブルタグ」がついた口コミは0個しかなく、トラブルは少ないと思われます。

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まとめ


難消化性デキストリンの全410件の口コミを分析したところ、評価は3.1点であり満足度はやや高いと言えそうです。

評価

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[評価数: 406 個]

 

これまで見てきたように、難消化性デキストリンでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。

良い点

  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • 痩せた口コミの方が少ない
  • 副作用(主に便秘)の口コミが多い

上記を比べてみた時に「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点や、ダイエットカフェのシステムでは捉えきれなかった良い点(例えば、体質改善・美味しさ・コスパ・ブランド力など)の方が「痩せた口コミの方が少ない」という悪い点を上回っているため、満足度が高くなっているのだと考えられます。

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