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難消化性デキストリンの効果と口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.1

[評価数: 397 個]

 

効果

特徴

まとめ

難消化性デキストリンの全401件の口コミを分析したところ、評価は3.1点であり満足度はやや高いと言えそうです。体重の増減に関して、難消化性デキストリンは「痩せなかった口コミ数」の方がやや多いことが判明しました。特徴としては飲み方・飲むタイミングに関する口コミが多く、どのように飲めばいいか不安な方はぜひ参考になさってくださいね。

 
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最新口コミ

★★
2022年5月29日 02:27
 

これで痩せたという実感はありませんが食後に眠くならない効果は確実にあります。炭水化物を食べる前に飲めば食後眠くなりません。仕事中など眠くなるのは困る日に大匙いっぱい水に溶かして飲んでます。冷たいお水でも置いておけば溶けるので便利です。

 
かよこ 女性 | 31歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
★★★
2022年4月26日 10:12
 

お通じ改善とダイエット目的で、1年くらい続けています。
毎食食前にを大匙1をお湯に溶いて飲んでいますが、どちらも特に変化なし。
産後太りが解消されないまま、じわじわ年1キロペースでさらに増量を続けていたのに、この一年は増えていないから多少は効いているのかも?

味はほんのり甘いだけで、特に苦になりませんが、溶け残るとニチャニチャしたダマになってしまうので、時間をおいてしっかり溶かしてから飲んでます。

 
匿名希望 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 58kg⇒58kg
★★★
2022年4月24日 00:09
 

デキストリンを飲んでいるからと、安心して沢山食べると体重は必ず増えます。食べる量を減らして運動するのが大切です。飲み方は食中で、お茶やお味噌汁、お酒などにまぜて飲むと、糖の吸収が抑えらるとされています。

 
匿名希望 女性 | 55歳 | 156cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒55kg
★★★★
2022年4月20日 21:25
 

飲み始めて最初の頃はスルスルと体重が3kg落ちました。
基本的には食物繊維なので、血糖値の上昇を抑えることで、
糖と脂肪の吸収をおさえてくれるようです。
ただ、そこからはあまり変わらなくなりました。
飲まなくなることで体重が戻るのが嫌なのでそのまま飲んでます。

 
ま 女性 | 31歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 67kg⇒64kg
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★★★
2022年4月 3日 13:47
 

食事に添加して使用しました。味も変わらないし、摂取は難しくないと思います。お通じは良くなった気がしますが、大きな効果は残念ながら感じられなかったです。ダイエットというよりは、足りない食物繊維を補うという感じです。

 
タグ
匿名希望 女性 | 40歳
★★★
2022年3月21日 00:11
 

粉タイプで購入して飲み物に混ぜてましたが、あまり効果が得られませんでした。最初のうちはお通じにもよかった気がするんですが、体が慣れてしまったのか、体重にあまり変化がなく、効果がないと思うとやる気も失せてしまいました。

 
ルシア 女性 | 43歳 | 153cm
★★★
2022年3月 2日 13:13
 

きっかけは会社の後輩が飲んでいておすすめしてきました。
朝夜のご飯前に水150mlに大さじ1杯を混ぜて飲んでいます。
安心感だけで続けています。
特にこれといった効果は、、、無いかなあ。
とりあえず続けてみてまた書きにきます。

 
こーやまん 男性 | 52歳 | 180cm以上 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 66kg⇒66kg
★★★★★
2022年2月19日 22:01
 

便秘解消、食後の血糖値対策として購入。
結果、毎日快便になりました。血糖値に関しては分からず、体重の増減は多少という感じでしょうか?
痩せたい!とこちらを規定量の10倍飲んだとの書き込みを見ましたが、好きに食べて痩せようはむりですよ。そういう食生活を正さないと痩せません。

朝はゆで玉子にダイエットシェイク、昼はサラダを中心にヨーグルト、コンビニサイズのおにぎり1個にデキストリン5g、夜は白米100gにこんにゃく米を混ぜて嵩を増やし、野菜たっぷりの食べるスープにデキストリン10g、肉や魚も食べて(揚げ物も少し食べてました)という生活をしています。
運動は通勤で一駅は歩き、休みの日は踏み台昇降を45分、買い物も徒歩でしています。

 
ゆゆゆゆゆ 女性 | 44歳 | 155cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 55kg⇒49kg
★★★
2022年1月25日 20:14
 

普段飲むお茶にスプーン1杯入れ、毎食飲んでいます。
ミネラルウォーターで飲むと若干味が気になります。
体重は全く変わっていませんが、実感としてお通じは良くなりました。
気休め程度だとしてもずっと続けていこうと思っています。

 
タグ
hbhb 女性 | 40歳 | 155cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒59kg
★★★
2022年1月24日 09:20
 

2キロ入りのデキストリンを3度購入、主にコーヒーに入れてほぼ毎日大さじ1くらいは摂取しています。無味無臭ですぐ溶けるので、味の邪魔をしません。効果ははっきりいってあるのかどうなのかわかりません。飲むと少し安心感があるのでずっと続ける予定です。

 
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まみむめも 女性 | 42歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 70kg⇒70kg
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匿名希望 様 女性 | 48歳 | 157cm

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プラト 様 男性 | 46歳 | 168cm

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