オオバコダイエットの効果と口コミ

水で溶かすと不味くて飲めないので、野菜ジュースやりんごジュースで溶かしました。
ジュースに溶かすと味は気になりません。
食前に飲むと、満腹感があるので食べすぎを防げます。

便秘にいいらしいですが、私は毎日快便だったのが、逆に便秘になりお腹か苦しくて飲むのやめました。

これを飲んだから痩せた、と言うのは特に感じなかったです。

臭くてまずいです。
水で溶いて飲んでるけど、すっきり溶けないので、我慢して一気飲み。オエッてなることも。
まあまあお腹は膨れるので、食事の前に飲めば、食べ過ぎの防止になる。

食事を減らさずこれを飲むだけなら痩せません。

まずい。臭いがキツイ。
水だとクサくて吐きそうになるので味のしっかりした飲み物に混ぜて飲むようにしてます。いろいろ試して野菜生活が一番飲みやすい。
飲んだあと、さらに水分をとるようにしたら、しっかり出ます。びっくりするほど。
お腹はすくので食べてしまうからあまり痩せないけれど、便秘解消には良いです。

私には合わなかったようで…水やジュースに溶いてかなりの水分を取りながら飲んでいましたが、ガスが溜まった感じになって便も全然まともに出ず…
私はお腹には溜まらず体重も減ることなくだめでした。
オオバコでわらび餅作ったやつは美味しかったです笑

とにかく美味しくないのでコーヒに混ぜて飲んでいます。お腹は膨れるので我慢して飲むようにしています。効果は一食抜けるのでそれなりにあると思うので、いかに味をごまかして摂取できるかがオオバコダイエット成功のコツだと思います。

最初は飲み物に溶かしてみました。
かなり粘度が高くなりますし、温かい飲み物以外はきれいに溶けず、諦めました。

その後は糖質制限メニューを作るときにお世話になり、運動なしで痩せました。
食事制限をやめるとリバウンドしました。

コーヒー豆乳をコップに入れた後、2杯ほどオオバコを入れてマドラーでひたすら混ぜるとなんとなくですが溶けます。
液体を先に入れればダマになりにくかったので良かったです。
便秘は解消されるし痩せるし私には合ってました！

三日坊主な私が一年近く続いてます。
いいです。
痩せるかどうかは飽きないかどうかだと思います。

お腹で膨らむので暴食防止になりますし、便通もいいです。

手作りおからケーキに混ぜても美味しいです。

便通が良いからか、肌荒れも減りました(^^)

朝ごはん代わりにプロテインに混ぜて飲んでいます。味も食感もプロテインに混ぜると気になりません。本当にお腹いっぱいになりますし、朝飲めば昼過ぎくらいまで空腹感を感じません。お通じも良くなりました。ダイエット効果に関してはまだこれからかなという感じですが期待してます！

不味くて無理でした。
何をしても不味い。
水に溶かして固くなる前に一気に飲んでみてもダマになった部分があるので苦痛でした。
溶ければまだマシなのに･･･
お通じも良くならなかったです。
大量に残ってしまったけどゴミ箱行きです。