よっしーとはただのともだち 女性 | 37歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 86kg⇒82kg
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良い点
悪い点オオバコダイエットの全112件の口コミを分析したところ、評価は3.5点であり満足度は高いと言えそうです。満足度が高くなっている理由としては、「痩せた口コミの方が多い」「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点の影響が大きいからだと考えられます。
オオバコダイエットの全112口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
食べ過ぎによる体重増加で、食事量を減らせば体重が減るのは分かっているけど、空腹感に耐えらず、結局食べてしまったのですが、プロテインにオオバコを1〜2さじ加えて飲むと、味も変わらないし、空腹感も感じなくなりました。
朝と夜に食事代わりにオオバコ入りのプロテインを飲みはじめ、1週間で1キロ減りました。
1ヶ月くら続けてみて中長期の効果を見てみたいと思います。
便通はすごくよくなる。
飲んだ次の日は通常時の３倍くらいの量が出るので、お腹の掃除がされて爽快感はある。
但し、身体に合わない場合逆に便秘になる人もいるみたいなので、初めて飲む時は量を加減しながらの方が良い。
残念なことに、体重が変化することはなかった。
もう少し痩せたいと思って買ってみました。
お茶に混ぜるとドロドロになり、なんだかのど越しが気持ち悪くて飲む気になれませんでした。
ジュースで試してみると、まだゼリー感覚でマシでした。
しかし独特の味になるので、続けていくほどに受け付けなくなり、結局捨ててしまいました。
体重も減らず仕舞いでした。強いていえば、便がするっと出るようになったことが１番の変化でした。
まだ飲み始めですが少し溶けにくい印象です
水に溶かすと飲みにくいと聞いたのでりんごジュースに混ぜて飲んでみましたが味は変わりなく飲めました
溶かしたあとは少しドロっとする感じでの見応えがあります
このジュースを飲んだあとに水も飲むのでかなり満腹感は出ます
飲みやすく、満腹感が高いので、とても続けやすかったです。１食の置き換えもできます。私は豆乳と混ぜて飲んでいました。腹持ちが良かったです。食前は、３０分前に飲んでいました。食事の量が減らせるという事は、摂取カロリーを減らせるという事なので、今後も継続して行こうと思っています。
一食置き換えダイエットとして、りんごジュースに入れて飲むと味がぜんぜんきにならないので飲みやすいし、満腹感が長く続くので苦にならない。ただ、早く飲まないと硬くなって美味しくないので一気飲みしないのが辛かった
オオバコダイエットを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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オオバコダイエットでは体重の増減に関する47件の口コミのうち、「痩せた口コミが32件」「痩せなかった口コミが15件」となっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。
ダイエットカフェにおける「痩せた」「痩せなかった」の定義
・痩せた：「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった：「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」
ネットでオオバコというものを知って、購入しました。
使った感じは片栗粉のような作用があるなと思ったくらいです。カボチャのペーストに混ぜると手でまとまるくらいのお団子になったり、クッキー生地に入れると芋もちに近いテクスチャーになりました。
しばらく使いましたが、少し減った後は効果がなかったので今は週に一度しか摂取していません。
ワラビ餅やおからも混ぜてお好み焼き、ピザを作って2ヶ月くらいダイエットチャレンジしてました。結果は残念ながら思うように体重はおちませんでした。運動を殆どしなかったので、これだけだと現状維持で終わる感じです。
空腹感でストレス過食をしてしまうため、しばらく続けていましたが最初は便通が良くなったのに、そのうち出なくなりお腹が張って辛くなるのでやめてしまいました。
空腹感についてはお餅のような食感であまり美味しくはありませんが腹持ちは良かったです
オオバコダイエットにはどんな食べ方・食べるタイミングがあるのか、食べ方・食べるタイミングに関する35件の口コミを調べてみました。
オオバコダイエットの食べ方に関する口コミを分析したところ、水で飲む、半分、牛乳で飲むの文字を含む口コミが多くなっていました。
オオバコダイエットの食べるタイミングに関する口コミを分析したところ、朝、夜、毎日、空腹の文字を含む口コミが多くなっていました。
便通が少し良くなったかな？体重減少は運動と食事内容を気遣っているからかも。それよりもガスが増えてその上匂いがキツくなってしまった。それでも体に悪い気はしないのでしばらく続けようかと思っています。
私の場合、プロテインに付属のスプーンいっぱい入れてシャカシャカして飲んでます。
昼食代わりに豆乳かアーモンドミルクで飲んで、その後白湯２杯飲むとけっこうお腹いっぱいになります。食物繊維効果でお通じも良くなりました。味がしないので物足りない時ははちみつを足してます。続けられそうです。
オオバコダイエットにはどんなトラブルがあるのか調べたところ、、、
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オオバコダイエットに投稿されたタグ付きの口コミ77個中、「トラブルタグ」がついた口コミは1個しかなく、トラブルは少ないと思われます。
オオバコダイエットの全112件の口コミを分析したところ、評価は3.5点であり満足度は高いと言えそうです。
これまで見てきたように、オオバコダイエットでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。
良い点 悪い点上記の良い点の大きさにより、満足度が高くなっているのではないかと考えられます。
家族が長年の便秘の為に購入。イサゴールとイサコロンと併用して使用中。酸化マグネ…
何度か成功したことがあるので久しぶりにしましたが年齢が上がったからか…痩せなくな…
お酒を飲む日はお守りのように飲んでいます。継続して飲んでいる訳ではないのでこれ…
凄く動くから痩せるだろうなと思い買いました。 でもリズム感やダンス経験がない私に…
よくある置き換えダイエット食品だが、空腹感は感じにくく、味も色々なジュースに混…
ひどい便秘だったので難消化性デキストリンの使用を開始。 便はでるようになったが痩…
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まだはじめたばかりなのでとくに効果はありません。 これから先がどうなるのか、期待…
糖尿病なので血糖値の上昇を抑える為に使用。食事前に飲みました。同じ食品で賢者の…
プロテイン置き換えにしようとしましたが、お腹は減ります。大豆プロテインの方がお…
10年以上前に使用。朝晩の置き換えと運動で3ヶ月で56→48キロとダイエットに成功。当…
炭水化物抜きと同時進行で毎日オオバコメニューを1品食べるようにしていました。
おから等と混ぜて蒸しパンやピザ生地にしたり、豆腐等と混ぜてわらび餅風にしたりして飽きずに続けてます。
効果はと言うと、めっちゃ快便になりました。
１日3回以上すごい量のうんちくんが出るようになりました！
効果が無い人は次の注意点を守るといいかもです。
・1日8g
→摂りすぎは逆効果
・摂取する際は水をたくさん飲む
→水分摂取量が少ないと効果が出にくいかも。