オオバコダイエットの効果と口コミ

便通はよくなりました。飲むと下腹部が張るので飲みつづけるか迷っています。確かに空腹感は紛れますが、ストレスによる慢性的な暴食にはあまり効果を感じません。空腹感が収まれば食べないという方には効果が期待できる商品だと感じます。

便通が少し良くなったかな？体重減少は運動と食事内容を気遣っているからかも。それよりもガスが増えてその上匂いがキツくなってしまった。それでも体に悪い気はしないのでしばらく続けようかと思っています。
私の場合、プロテインに付属のスプーンいっぱい入れてシャカシャカして飲んでます。

空腹感でストレス過食をしてしまうため、しばらく続けていましたが最初は便通が良くなったのに、そのうち出なくなりお腹が張って辛くなるのでやめてしまいました。
空腹感についてはお餅のような食感であまり美味しくはありませんが腹持ちは良かったです

ゆるい糖質制限ダイエットで、朝食をバターコーヒーにして、体重減少が順調だったのですが、当初空腹をあまり感じなかったのに、そのうちコーヒーだけでは空腹を強く感じてしまうようになり、オオバコを取り入れています。お腹がすくな～という時に低カロリーのジュースなどの飲料に入れて、少し時間をおいてゼリー状にして食べてます。お腹にたまり満足感があります。オオバコは、ほぼゼロカロリーで食物繊維そのものなので、食べたあと水を多く飲むとお通じも快調です。お腹がすいて食べてしまい、ダイエットが続かない方にはオススメします。オオバコそのものは美味しく無く独特の風味があるので、美味しくないけど空腹をまぎわらせるなら、仕方ないかと
割りきっています(笑)

もちもちして満足感があるので間食したいときに便利です。
きな粉と黒蜜をかけると美味しいです。
ただそれだけだと飽きるかもしれません。
これを食べて痩せはしませんが、他のものを食べるよりはいいかなと思います。

わらびもちや、生チョコもちなどのデザートにして夜食に食べていた。高いが一回の量は少しの量しか使わないのでコストパフォーマンスは良いと思う。しかし体重は変わらずなので残念だった。お通じは良くなったように思う。

そのまま水で溶かすと激不味いです。野菜ジュース多めで溶かしてゼリーと思い込んで食べます。一度に多く食べようとすると心の負担が大きく挫折します。ただ、お腹に入ってしまえば膨らむ感じがして満腹感が出てくるのでほかの食品を食べる量が減り減量出来ます。上手に薄く溶かせれば片栗粉代わりにも使えます。単体は不味いですが、上手く使えば痩せられると思います。1週間続けたら3キロ痩せてましたが不味くて嫌すぎて挫折をし賞味期限切れてまた肥り3年の間に3回購入しては繰り返してます。

昼食代わりに豆乳かアーモンドミルクで飲んで、その後白湯２杯飲むとけっこうお腹いっぱいになります。食物繊維効果でお通じも良くなりました。味がしないので物足りない時ははちみつを足してます。続けられそうです。

甘いものが大好きだったので、オオバコをデザートにして食べてました。
朝はこちらのデザートにして、夜食べ足りなかったら、こちらのデザートをって感じでやってました。
カロリーほぼゼロだし、罪悪感なくバクバク食べてましたが、スルスル落ちました。
1ヶ月後、食べ過ぎて、見るだけで気持ち悪くなりました。。。

満腹感が欲しくて、他のドリンクに混ぜて使用しました。最初は慣れなくて飲みづらかったけれど、作ってすぐに飲むようにしました。なんとなく満腹感感じるかなっとおもだったけれど、すぐに空腹感きました。でも、これからも朝に服用しようと思います。