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オオバコダイエットの効果と112件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.5

[評価数: 110 個]

 

効果

特徴

口コミから見えてきた良い点・悪い点

良い点

  • 痩せた口コミの方が多い
  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • ダイエットカフェのシステムでは、口コミから悪い点を見つけることはできませんでした

まとめ

オオバコダイエットの全112件の口コミを分析したところ、評価は3.5点であり満足度は高いと言えそうです。満足度が高くなっている理由としては、「痩せた口コミの方が多い」「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点の影響が大きいからだと考えられます。

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目次

最新口コミ

オオバコダイエットの全112口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★★
2023年6月23日 13:35
 

炭水化物抜きと同時進行で毎日オオバコメニューを1品食べるようにしていました。
おから等と混ぜて蒸しパンやピザ生地にしたり、豆腐等と混ぜてわらび餅風にしたりして飽きずに続けてます。
効果はと言うと、めっちゃ快便になりました。
1日3回以上すごい量のうんちくんが出るようになりました!
効果が無い人は次の注意点を守るといいかもです。
・1日8g
 →摂りすぎは逆効果
・摂取する際は水をたくさん飲む
 →水分摂取量が少ないと効果が出にくいかも。

 
よっしーとはただのともだち 女性 | 37歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 86kg⇒82kg
★★★★
2023年5月18日 16:33
 

食べ過ぎによる体重増加で、食事量を減らせば体重が減るのは分かっているけど、空腹感に耐えらず、結局食べてしまったのですが、プロテインにオオバコを1〜2さじ加えて飲むと、味も変わらないし、空腹感も感じなくなりました。
朝と夜に食事代わりにオオバコ入りのプロテインを飲みはじめ、1週間で1キロ減りました。
1ヶ月くら続けてみて中長期の効果を見てみたいと思います。

 
匿名希望 女性 | 48歳 | 154cm 使用期間 1週間 体重変化 59kg⇒58kg
★★★★
2023年5月 4日 22:00
 

便通はすごくよくなる。
飲んだ次の日は通常時の3倍くらいの量が出るので、お腹の掃除がされて爽快感はある。
但し、身体に合わない場合逆に便秘になる人もいるみたいなので、初めて飲む時は量を加減しながらの方が良い。
残念なことに、体重が変化することはなかった。

 
キメラ 男性 | 55歳 | 177cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 90kg⇒90kg
★★★
2023年5月 1日 17:47
 

空腹を紛らわせるため購入。いつも水200mlにスプーン1杯を入れてシェイクして飲んでます。かなり美味しくないですがお腹には溜まります。美味しかったらダイエット食品として破綻するので仕方がないですが…。

 
タグ
あ 女性 | 24歳 | 151cm 使用期間 1週間 体重変化 56kg⇒55kg
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★★★★
2022年12月18日 22:29
 

便通はよくなります。
オオバコとカイロダイエットを同時にやりました。
満腹感というより膨満感。吐き気がでました。
最初は宿便?体重落ちましたが、後半は変わらずでした。
ヨーグルトに混ぜて夜食べると翌朝スッキリです。便秘の人にはいいかもです

 
タグ 副作用
たむ 女性 | 42歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 54kg⇒52kg
★★
2022年12月 6日 02:06
 

もう少し痩せたいと思って買ってみました。
お茶に混ぜるとドロドロになり、なんだかのど越しが気持ち悪くて飲む気になれませんでした。
ジュースで試してみると、まだゼリー感覚でマシでした。
しかし独特の味になるので、続けていくほどに受け付けなくなり、結局捨ててしまいました。
体重も減らず仕舞いでした。強いていえば、便がするっと出るようになったことが1番の変化でした。

 
めぐ 女性 | 31歳 | 153cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 30kg未満⇒30kg未満
評価なし
2022年11月24日 14:54
 

まだ飲み始めですが少し溶けにくい印象です
水に溶かすと飲みにくいと聞いたのでりんごジュースに混ぜて飲んでみましたが味は変わりなく飲めました
溶かしたあとは少しドロっとする感じでの見応えがあります

このジュースを飲んだあとに水も飲むのでかなり満腹感は出ます

 
にら 女性 | 27歳 | 151cm 使用期間 1週間以下 体重変化 58kg⇒58kg
★★
2022年11月11日 21:26
 

特に何も変わりませんでした。
お腹が張る感じはあったものの、味が美味しくなくて…わらび餅などたくさんレシピはあるのでうまく活用すれば効果はあるかもしれません…
コーヒーなどに入れても固まると不味くてどうしても飲めませんでした。。

 
タグ
さかいさん 女性 | 41歳  使用期間 1ヶ月 体重変化 57kg⇒58kg
★★★★★
2022年10月 5日 17:20
 

飲みやすく、満腹感が高いので、とても続けやすかったです。1食の置き換えもできます。私は豆乳と混ぜて飲んでいました。腹持ちが良かったです。食前は、30分前に飲んでいました。食事の量が減らせるという事は、摂取カロリーを減らせるという事なので、今後も継続して行こうと思っています。

 
匿名希望 女性 | 48歳 | 163cm 使用期間 1週間 体重変化 83kg⇒85kg
★★★★
2022年7月23日 14:37
 

一食置き換えダイエットとして、りんごジュースに入れて飲むと味がぜんぜんきにならないので飲みやすいし、満腹感が長く続くので苦にならない。ただ、早く飲まないと硬くなって美味しくないので一気飲みしないのが辛かった

 
あすか 女性 | 46歳 | 146cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 52kg⇒48kg
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痩せる効果はある?

オオバコダイエットを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 32件
  痩せなかった 15件

オオバコダイエットでは体重の増減に関する47件の口コミのうち、「痩せた口コミが32件」「痩せなかった口コミが15件」となっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。 痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。

ダイエットカフェにおける「痩せた」「痩せなかった」の定義
・痩せた:「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった:「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

痩せた人の口コミ

★★★★
2022年6月29日 21:57
 

ネットでオオバコというものを知って、購入しました。
使った感じは片栗粉のような作用があるなと思ったくらいです。カボチャのペーストに混ぜると手でまとまるくらいのお団子になったり、クッキー生地に入れると芋もちに近いテクスチャーになりました。
しばらく使いましたが、少し減った後は効果がなかったので今は週に一度しか摂取していません。

 
ににん 女性 | 22歳 | 153cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 55kg⇒50kg
★★★
2022年6月17日 02:40
 

ワラビ餅やおからも混ぜてお好み焼き、ピザを作って2ヶ月くらいダイエットチャレンジしてました。結果は残念ながら思うように体重はおちませんでした。運動を殆どしなかったので、これだけだと現状維持で終わる感じです。

 
けけ 男性 | 40歳 | 180cm以上 使用期間 1ヶ月 体重変化 70kg⇒67kg


痩せなかった人の口コミ

★★★
2022年5月10日 21:21
 

便通はよくなりました。飲むと下腹部が張るので飲みつづけるか迷っています。確かに空腹感は紛れますが、ストレスによる慢性的な暴食にはあまり効果を感じません。空腹感が収まれば食べないという方には効果が期待できる商品だと感じます。

 
タグ 副作用
たろ 女性 | 37歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒50kg
★★★
2022年3月27日 00:29
 

空腹感でストレス過食をしてしまうため、しばらく続けていましたが最初は便通が良くなったのに、そのうち出なくなりお腹が張って辛くなるのでやめてしまいました。
空腹感についてはお餅のような食感であまり美味しくはありませんが腹持ちは良かったです

 
タグ トラブル
ゆき 女性 | 44歳 | 161cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 54kg⇒54kg

198,701 個の口コミを元に
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トラブルは?

食べ方は水で飲む、半分が多い






オオバコダイエットにはどんな食べ方・食べるタイミングがあるのか、食べ方・食べるタイミングに関する35件の口コミを調べてみました。


食べ方の内訳

水で飲む   4
半分   3
牛乳で飲む   3
 

オオバコダイエットの食べ方に関する口コミを分析したところ、水で飲む半分牛乳で飲むの文字を含む口コミが多くなっていました。

食べるタイミングは朝、夜が多い





食べるタイミングの内訳

  7
  6
毎日   4
空腹   4
 

オオバコダイエットの食べるタイミングに関する口コミを分析したところ、毎日空腹の文字を含む口コミが多くなっていました。

★★★
2022年4月 9日 22:01
 

便通が少し良くなったかな?体重減少は運動と食事内容を気遣っているからかも。それよりもガスが増えてその上匂いがキツくなってしまった。それでも体に悪い気はしないのでしばらく続けようかと思っています。
私の場合、プロテインに付属のスプーンいっぱい入れてシャカシャカして飲んでます。

 
アトモ 女性 | 44歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 67kg⇒59kg
★★★★
2022年2月 4日 20:14
 

昼食代わりに豆乳かアーモンドミルクで飲んで、その後白湯2杯飲むとけっこうお腹いっぱいになります。食物繊維効果でお通じも良くなりました。味がしないので物足りない時ははちみつを足してます。続けられそうです。

 
しゅう 女性 | 48歳 | 162cm 使用期間 1週間 体重変化 78kg⇒77kg



トラブルは少ない




オオバコダイエットにはどんなトラブルがあるのか調べたところ、、、

  トラブルタグ 1件
  他タグ 76件

オオバコダイエットに投稿されたタグ付きの口コミ77個中、「トラブルタグ」がついた口コミは1個しかなく、トラブルは少ないと思われます。

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まとめ


オオバコダイエットの全112件の口コミを分析したところ、評価は3.5点であり満足度は高いと言えそうです。

評価

fullfullfullhalfnone 3.5

[評価数: 110 個]

 

これまで見てきたように、オオバコダイエットでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。

良い点

  • 痩せた口コミの方が多い
  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • ダイエットカフェのシステムでは、口コミから悪い点を見つけることはできませんでした

上記の良い点の大きさにより、満足度が高くなっているのではないかと考えられます。

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