脂肪燃焼スープ

1週間の1クールはなんとかできました。
お昼はスープジャーに入れて仕事に行きました。お肉が好きなので食べられる5日目がとても待ち遠しかったです（笑）
間を置いて2回目をはじめたんですが、味に飽きてしまい結局途中でやめてしまいました。

味

スープが美味しくて飲みすぎてしまい、なかなか効果が見えないです。
食べすぎると痩せるのはなかなか難しいです。
私は塩分でむくみやすい体質なので、この脂肪燃焼スープダイエットはむいてないのかもしれないです。

現在4日目で体重-1.4㎏。20代の時に一度試して4㎏痩せた経験があったので再チャレンジしましたが、歳のせいで代謝が悪いのか中々効果が出ません。元々快便派なので大幅な体重低下は期待できそうにないです。頭痛と下痢があり、身体もフラフラで運動をプラスする事は出来ませんでした。

副作用（下痢・便秘等）

２週間も続けたら効果がでてきました。
継続さえできれば痩せられると思います。
ふだんは何か口に入れていないと落ち着かない方でなかなか満腹感も量を食べないと…の体質でしたが空腹時でも落ち着いていられておやつも口にしなくてもスープがあれば満足しました。

知り合いに薦められて始めました。
最初の三日間は地獄です。味も飽きますし。
しかし４日目、５日目と日にちを追う毎に食べれるものが増えるし、最終日には6キロ痩せてました。
自分の場合これと毎日1時間は歩いたり筋トレしてました。

きついけどきつい以上の効果があり、一番手軽なダイエットだと思います。

お腹をよくくだしました
それのためか体重はある程度落ちてくれますが
見た目の変化はあまりないです
リポドリン飲んでる方が落ちやすいですし長い目でみるとコスパも良さそうです
便秘気味な方にはいい方法なのではないでしょうか

味

味は飽きますが効果はしっかりでます。
もともと太っていて痩せやすいっていうのもありますが8キロ減りました。
アフターケアも大事で終わったからと好きなものを食べれば増えます。
ヘルシーを心がければ更に4kg減りました。
運動はいりませんが食事の努力が大事です

最初はおいしくて、それなりにお腹もふくれましたが、味に飽きがきます。少しずつ味をアレンジしたり、具材を工夫したりしましたが、やはり続きません。野菜が高い時期は、なかなか痛い出費なので使う食材の工夫はいります。

味

むかーし、万年同じ体重で痩せれなかったので、一念発起して6ヶ月程しました。
一週間、脂肪燃焼スープのプログラムをして、その後二週間はほぼ毎日ジム通いと食事制限…この三週間1セットとして3ヶ月で−6kg減量。
あとの3ヶ月はリバウンドしないように、たまにスープを飲んだり運動したりして、体重を定着させました。
その後、子供を産むにつれて太ってきてしまったので、また頑張ってみようかな？と、材料を買ってきました！
代謝も落ちてるので、前みたいにはすぐに痩せれないと思いますが、頑張ってみます！！

半年かけて10キロ落としました。

1週間プログラムはなかなか守れないけど、スープだけでも効果ありました。

いろんな味を試しましたが、個人的には豆乳スープが一番おいしかったです！

作るのが面倒になりますが、たくさん作って作りおきしてます。

二日目ですがお腹周りがスッキリしました。普段便秘気味ですが、このスープを飲むようになってからは快便どころか下すことが多いです。
セロリが嫌いなので
・玉ねぎ・キャベツ・えのき・トマトのみのスープです。

私は+でストレッチと軽い筋トレをしてます。
筋肉が落ちやすいので軽い筋トレをする事をオススメします。

味は二食目にして飽きたので私は麺つゆを少し入れたりカレーパウダーを入れたり工夫しています。

低血糖など怖いのでスープにプラスして肉や魚を摂ったり糖分も摂ってますが効果ありです。

副作用（下痢・便秘等）

効果はあると思いますが、何より味に飽きます。コンソメ嫌いになりました。しかし、果物や野菜は好きなものを食べていいのでそこは楽に感じました。現在もやっているのですが肉を食べれる日まであと3日…辛いです……。

味

好き嫌いあるので、ちゃんと決められた通りにはやらずに
３週間近くやってます。
食べて良い野菜をスープにイロイロな味で試してみましたが
あんまり効果なく・・・かなりスープに飽きてきました。
お昼は普通に食べて、朝と夜スープにしました。
便通は良くなりました。

野菜スープ好き、セロリ好き、牛肉好きが理由で始めたこのダイエット。結果として体重が4キロ以上減ったので大満足でした。きっちりルールを守れば体重は減ると思います。
ただ、3日目に頭の痛さが辛かったので糖質制限とかを頭痛で諦めた人には難しいのと、野菜スープが苦手な人にもつらいかも。
代替えダイエットなので終わった後、すぐに普通食に戻すとリバウンドしました。

まだ一日目ですが、下痢と頻尿が酷く、続けられるかわかりません。
ここのクチコミを見て、便秘の人も多いのにはびっくりしました。
体質なんですね。体質が私とは丸で違う、夫も下痢していたので、ここを読むまで下すスープだと思っていました。
在宅仕事だからなんとかなるけど、外の人は辛いかも
とにかく、強い下痢が続くのが病気みたいで辛いです。
後１日か２日続けてみます(落ち着くかもしれないし)

副作用（下痢・便秘等）

１週間できっちりやって4㌔やせました！(´・ω・｀)
また太ってきたのでもいちど始めようとおもってます！！ただ味がいまいちでしたね。トマトが苦手なのもあるんですけど。m(_ _)m次も頑張りたいとおもってますー！

味

1週間プログラムを間違いなく実行すれば、絶対痩せます。
精神的にキツイです。スープのセロリの匂いに飽きます。しかし、どんなダイエット中でも、停滞期でも必ず体重の減少があるので停滞期になった時におススメです。

短期でここぞと言う時は、確かに痩せます。でも、スープは飽きます。いろいろな味にしてなんとか乗り切りました。炭水化物やスイーツはたべれませんが、お肉、魚、フルーツは食べれるから大丈夫です。個人差はあると思いますが、3~5kgは落とせます。

味

前に一度行い3㎏落とした事があったので再挑戦しました。5日で約4,5㎏落とせたので成功に近いかと思いますが、とにかく飽きる！のと炭水化物への欲求がやばい！です。笑。結局元の食事に戻したら、すぐに1,5㎏は戻りました。また少し期間をおいて試そうと思います。とりあえずの目標55㎏。

味

野菜スープは好きなので作ってみました。
スープのみの食事を続けましたが、非常に辛くて３日目にはフラフラになり断念。
スープはいくら食べても良いといっても、お腹がチャポチャポでお腹いっぱいなのに、満腹感が全くなく、米が食べれない辛さを感じました。
これだけ頑張ったんだからと体重を測ると0.3kgしか減っていなくて、それくらいの体重なら日によって変わるのでとてもショックでした。