み 女性 | 29歳 | 150cm 使用期間 1週間 体重変化 58kg⇒56kg
ネットや雑誌に脂肪燃焼スープが掲載されており、
簡単そうなのと、効果がありそうと感じたことと、
もともと心臓病などの患者が手術前に痩せるために行われていたとも聞いていたので、通常の毎日のメニューを考えるよりは楽かと思い気軽に始めました。
しかし味に飽きるので長続きしないなと思いました。
妻が張り切って購入して、一緒にダイエットに挑戦しました。スープはいくらでも食べていいというので置き換えダイエットしていたところ、1週間程度で、頭に鈍痛が...。
このダイエット方法が原因だと思い、急きょストップ。
体重は少しずつ減っていましたが、置き換えをやめたらすぐにリバウンドしてしまいました。
あとでわかったことですが、糖質と脂質が足らずに、頭痛を引き起こしてしまったようです。
始めたばかりですが、お腹を下します。猛烈なお腹の痛みと滝のような水下痢になります。
ですが、スッキリします。セロリも好きなので、味に問題ありません。ゆるーく続けたいですね。
味変にはカレーか味噌汁風がおすすめです。
スープならと気軽に始めてみました。
最初の2日間は、お腹が空きましたが、だんだん慣れてスープだけでお腹が満たされるようになりました。
ただ、カレーパウダーやチリソースなどを入れて味を変えてみましたが、飽きてしまうのに苦労ました。
20代前半の頃に数カ月間やっていました。
脂肪燃焼スープと踏み台昇降運動を毎日一時間を忠実に守ると、食欲がかなり減ったために一週間が過ぎても少食になり痩せました。
しかし、やはり短期間で痩せてしまったのでやめるとリバウンドしてしまいました。
またチャレンジしたいですが野菜が高騰しているので悩んでいます。
過去にこれで痩せたことがあった。
ダイエットをして停滞期に入った為、再挑戦。
1ヶ月以上ビクともしなかったのに、
1kg下の数値を見られたことは本当に嬉しい。
今後の維持に気をつけたいところ。
過去も今回も全く同じだが、
スープを飲むと燃焼しているようで、
とにかくお腹がごろごろ鳴る。
便通に変化はないし、お腹をくだしたりもしない。
ただ、ありえんくらいおならの回数が増え、とにかく臭い。
味が飽きることよりも、空腹よりも、これが1番の難点だも思っている。
30代に突入し、急に体重が減らなくなり色々調べていたところ、スープならいくら食べてもよいというこちらならダイエットを試してみました。
スープは飽きるので食べたくなくなります。
その他口にできる食材も少ないので、自然に体重は落ちましたが、徐々に食生活が戻りまた体重も戻りました。
継続が必要なダイエットなんだと思います。
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即効性はありますが、
食生活を戻すとすぐにリバウンドしてしまいます…
味に飽きたときは低糖質のベーコンを入れたり
カレーパウダーを入れたりしていました!
便通がすごくよくなるので便秘気味の人には
とてもオススメです!
(週に1,2回しか出ない61歳の母が食べてる間はほぼ毎日出たそうです!)