飲みやすく、満腹感が高いので、とても続けやすかったです。１食の置き換えもできます。私は豆乳と混ぜて飲んでいました。腹持ちが良かったです。食前は、３０分前に飲んでいました。食事の量が減らせるという事は、摂取カロリーを減らせるという事なので、今後も継続して行こうと思っています。
朝プロテインに混ぜたり(ドロドロになったら気持ち悪いので混ぜたらすぐに飲むのがオススメ！)、小麦粉代わりに入れてお好み焼きにしたり、オートミールと水と混ぜてお米代わりにしたり、色々活用して２ヶ月で９kgやせました！
私は効果あったのでオススメです！
間食したいときにとてもいいです！無糖のコーヒーゼリーにして牛乳と一緒にドロリッチみたいに飲むか、黄な粉わらびもちにして食べています。
ダイエットにつきものの便秘が解消されることと、空腹感がなくなることが利点です。
臭いが気になる方もいらっしゃるみたいですが、私は上記の食べ方だと大して気になりませんでした。
ダイエットしてましたが、リバウンドしてしまい、こちらをネットで見つけて、昔やってたなぁと思い購入しました。
自分に合った量、食べ方、飲み方、色々試した結果、夕食前にカルピスと混ぜてシェイクするのが一番お気に入りです。
冬はお湯を半分程入れてホットで飲んでいます。
ホットだとすぐゼリー状になるので、食べる感じです。咀嚼するからダイエット効果ありです。
乳酸菌と食物繊維の相性も良いし。
慣れるまでは、かえって胃が大きくなり、体重が増えた時もあります。
反省して食事量や内容を見直し、運動もできる時は少しでもやりました。
お通じがとても良くなり、理想の色形になり、臭いもほとんどなく、腸内環境が改善されました。
たまに沢山食べても、食べた分出る感じです。
チアシード、バジルシード、酵素スムージーなども飲んだり食べたりしていましたが、今はこれオンリー。
とにかくあきらめずに色々工夫して続けると効果あると思います。
昔みたいに、気軽にドラックストアで買えるようになるといいなぁと願ってます。
重度の便秘で、あらゆる商品を試しました。マグネシウムやコーラック、センナ、ミヤリサン、強力わかもと、。。他にも沢山。病院の薬や漢方も。。でも、出ませんでした。正確には出ても下痢で水のようなもの。。そんな重度の便秘がこれをのみ始めてから毎日お通じがくるようになりました。合う合わないあるかもしれませんが、試してみる価値はあります。オススメです♪
野菜ジュースで割って飲んでいます。野菜ジュースが一番スムージーっぽく飲みやすいです。コレなしでは生活できません。本当にお腹いっぱいになり、食欲抑えられます♪もっと有名になって手に入りやすくなるといいなぁ
おなかのなかで膨れるので、食事の量を無理なく減らせます。
記載通りにこれを飲み物に混ぜて飲むのは不味くて続きません。
おからとシュガーカットと混ぜて蒸しパンみたいにしたり、お好み焼きみたいにしたり、わらび餅みたいにする事で、美味しく無理なく摂取カロリーが減らせます。
お通じもスルスルどっさりで家畜になった気分が味わえます笑
『評価は良いです』
粉っぽい、便秘、匂いとかありますが
三日坊主じゃ評価する値がないと思います。
牛乳には あまり合いませんが野菜ジュース等に入れると 甘さも程よく美味しい
長く続けると粉っぽさすら気にならない。
匂い野菜ジュースだと私わ全く感じない。
便秘？ 私わ購入時かなり飲み次の日から出てました。その時は牛乳で飲んでましたので牛乳の作用で出たのかもしれません。
野菜ジュースでも毎朝出ます。
ヘルニア持ちで力むのが辛かったのですが今は楽に出ます。
直ぐに効果を期待する人程 商品の責任にしようとする。
ダメですね…
お陰で私わ20㎏減量が出来ました。
手離せない時にツルハドラックから姿を消して慌ててネットでまとめ購入
尚且つ このオオバコダイエットが
製造を止めないで販売を続けか まで確認しました。
現段階では製造は続けるみたいなので
オオバコダイエットファンの皆さん安心して下さい。
他社で類似品もあるのですが
そちらも良いみたいですよ(^-^)
常にストックが5コ無いと不安になります。
長々ですが 私個人の意見です。
便秘は 多分水分が足りないからなるんだと思います。
お茶2リットルを合わせて飲めば満腹、便秘も解消される はずです。
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