身長152センチの「様々な体重」「体重別の芸能人の情報」「体重が減った(増えた)口コミ」などの情報をまとめてみました。
ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)によると20~59歳女性の平均身長は157.7センチなので、身長152センチの女性は平均より背が低いことになります。
身長152センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)を参考に計算したところ、20代では47.7kg、30代では50kg、40代では51.5kg、50代では52.1kgとなりました。
標準体重とは「最も健康的だが、見た目の観点からは少しふっくらしているとされる体重」で、身長152センチの標準体重は50.8キロと言われています。「適正体重」「理想体重」「健康体重」とも呼ばれます。
152センチの標準体重前後の体重は49キロ、50キロ、51キロ、52キロ、53キロ、54キロ、55キロ、56キロ、57キロで、芸能人で言うと「伊藤修子」「登坂絵莉」等がいます。
美容体重とは「綺麗に見える体重」で、身長152センチの美容体重は46.2キロと言われています。
152センチの美容体重前後の体重は45キロ、46キロ、47キロ、48キロで、芸能人で言うと「三戸なつめ」「松浦景子」等がいます。
モデル体重とは「細く、痩せて見える体重」で、身長152センチのモデル体重は41.6キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
152センチのモデル体重前後の体重は39キロ、40キロ、41キロ、42キロ、43キロ、44キロで、芸能人で言うと「三宅智子」「清水理沙」等がいます。
152センチの芸能人のデータを軽い順に並べてみました。あくまでも参考程度にご覧ください。
「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。
好きに食べていたら当たり前に太ってしまい、焦って糖質制限することにしました。個人輸入でメトホルミンを購入、朝晩一錠ずつ飲み食事も糖質制限を心がけて少しは痩せましたが、食事にも気をつかっていたので薬の効果なのかは不明です。結構大きな錠剤なので飲みにくくてだんだん飲まなくなりましたが、体重は±1キロくらいで落ち着いているので薬の効果は不明です。 主人は病院で処方されて一年経ちましたが痩せていません。
1日3回飲んでいましたが大きな変化はありませんでした。ただこれは比較的飲みやすかったので無理なく続けやすかったです。 便秘がひどくなる等もなく、副作用らしいものもありませんでした。 漢方なので飲み合わせ等には気をつけたいところです
わたしにはあいませんでした。まず飲み始めてすぐバクバクと心臓の音が聞こえてきて、わたしは毎回頭がとても痒くなってきます。飲み始めてからしばらくして(1週間)身体中に薬疹が出ました。薬疹が出てからは服用を控えてます。食欲は落ち着くので薬の効き自体は悪くないです。
広告につられて飲み始めましたが、4か月つづけましたが、劇的に変わることはなかったです。 便秘も解消されず、冷え性も変わらなかったので効果は感じられませんでした。。。 就寝前に飲んでたので、飲むタイミングとかあったのかな??
朝をプロテインに置き換えていて、購入しましたが口当たり?がすごく残るので飲みにくなったです。 味もチョコが薄く、飲むのが辛かったです。 内容量も少なくてコスパも悪かったです。 味も悪いしもうリピートはしないです。
ダイエット停滞期の時に使い約6キロ痩せれました。 薬を先に含んで飲んでしまうと口の中で溜まってしまうので お水を先に口に入れて薬を飲む方がおすすめです。 もう一つの薬がものすごく苦く吐きそうになります。 良薬は苦いって言葉を信じ飲んでました。
劇的な変化というより、飲み続けてなんとなく。と言ったらところです。 中性脂肪数値もあまり変化がないです。 食事や運動と一緒がマストだと思います。 味が苦手で続けるか他のに変えるか迷い中です。とりあえず、今のが飲み終わるまでつづけます。
飲みやすく匂いや味も気にならなかったです。忙しい毎日なのでのみわすれてしまうこともあったためかなかなか体重は減らずあまり効果がなかったような…でも飲まないでいるともっと体重が増えていたと思うので続けて飲んでいきたいと思いました。
最近太っていって、食事制限や運動が得意ではなかったプラス絶対にリバウンドする人だったので高いけど思い切って購入。2週間続けて、今のところどんどん落ちてる。食欲も前ほどなく、お菓子食べなくてもいられる。
普段仕事が事務職で運動不足なので、とりあえず往復の通勤で装着 遊びに行く時も靴変える時は付け替えて続けてた 痩せた実感はないけど、気の持ちよう笑 太ももが擦れなくなったかも 続けていくことに意義があると思います
GLP-1ダイエットのリベルサスを試して、とんでもない副作用(吐き気)にあたってしまい、中断。 そのあと元気になってから、まともなものを探そうとおもって。 機能性表示で探して、いろいろ試したなかで続けているのがコレ。毎朝のんでます。 この手のブラックジンジャーサプリは燃焼系ばかり入っているのが多いですが、こちらはスーパーフードが入っています。 胃への負担など全然ありません。 わかってはいるんです。ついつい食べてしまう甘いものって、栄養じゃないんですよね。 だからスーパーフードとかで、オラに燃やすチカラをーと。 年とってまともに燃焼できていないタイプには、スーパーフードもいっしょにとるやり方が合っている気がします。 のんだらポカポカします。 体重はたいして減りませんが、たしかにお腹周りのパツパツ加減は変わってきました。 漢方の老舗というのもすこし安心。 もう、リベルサスの時みたいな、尋常じゃない吐き続けるのはイヤなので、ゆるりといいものを続けたい。
初めて利用した時は今までで一番痩せました!しかし長く飲んでいると耐性がつきます。でも半年から一年くらいあけると再び同じような効果が得られます。そんなこんなで数年間、利用しています。他にも似たような効果が得られるサプリは無いものか、また探したい気持ちもありますが確実なのは、やはりヘルプボディスリムなので、なかなか新規開拓とはいかず。でも、効果が確実なサプリが存在するだけでも素晴らしいと感じてます。副作用は喉の渇きくらいでした。
便秘解消にはなるけど、快便の人には効果ないけど便秘気味の人には効果あるかもです。防風通称じゃなくてももっと安くて同じこと効果ある物があると思います。気持ちの問題なのもあるかもしれないですが、私は飲んでても飲んでなくても変わらなかったです。
趣味の運動をしなくなったからか便秘になったため、購入しました。飲み始めた時はしっかり出ます。お腹が痛くなる感じもないため、外出する予定があっても気にせず飲めるところがいいと思います。続けてみようと思います。
手軽に試せそうだったのではじめてみました。 2kg減りましたが、元の体重がかなりあるのでなんとも言えないです。 が、他は何も変えてないので、やはりちゃんとしたダイエットと併用して使うのが良さそうです。 (食事の10分ほど前にとるようにしていました)
あまり期待出来なかった 店舗によって 置いてるマシーンも様々で 脂肪燃焼機械もやってみたが 時間が短く使いこなせない 運動苦手なアタシには なかなか育児や家事の合間に 通う事が出来ずすぐに断念した もう少しマシーンが あったら良かった
SNSの広告で見かけて買ってみて、毎日飲んでいたのですが、確かに便通は元々便秘でゎなかったので毎日下痢でした。 半年くらい飲み続けましたが体重はあまり変わらなかったので今はフォースコリーを飲み始めました…
とりあえず1カ月やってみました。1日30分ののストレッチと食事もそれなりに気をつけていますが、効果はまだ1キロと、たくさん現れてないので、今後の経過に期待しています。3ヶ月くらいは続けてみようと思っています。
痩せると信じて購入したが、そもそも置き換えが出来るくらい意思が強ければ太らないんですよね^_^ 私食べちゃったので特にこちらでの変化は感じず、2キロ減ったのも食べなかった時だけ。 すぐにもどりました。 きっと、ちゃんと置き換えが出来れば、コンブチャで体重は減ると思うけど、筋肉が落ちるので、やっぱり運動も必要ですよね。 自分に甘いので、なかなかそれが実践できずに今があるって感じです。
「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。
お試しで、購入しましたが、定期コースになっており解約できず2回目は、なんと20,000円弱の金額が、かかりさらに3回目迄購入しないと解約不可能です。 きつねにつままれたみたいな感じです。 結局、私が内容詳細を確認せずに購入した事で了承したと言う事ですのでちゃんと最後迄、内容確認をした方が良いです。 他に沢山の中から良い商品を選ぶべきです。
味自体は私は好きです。お茶なので手軽に飲めるのは続けやすかったですが、体重の変化は特にありませんでした。これ毎日を飲むだけでは痩せるというようなものでは無いと思うので併せて食事制限などすれば痩せられたのかなと思います。
モリモリスリムの青汁ってことで気になり購入。モリモリスリムを飲んだ時と同じく、お腹が痛くなって一日に何回もトイレへ駆け込みました。私の場合、飲んでから12時間後にお腹が痛くなります。お腹を下したような感じになり、排便回数はかなり増えますがダイエット向きではなかったな…便秘の人には良いと思います。
初回割引につられて購入しましたが、あまり効果がない口コミが多く見られて、失敗したかなと思っています。 続けて飲もうという意欲がなくなってしまったので、そのまま放置しています。 今まで通りの食生活、運動量では痩せないままかもしれません。
甘くて飲みやすく、とても美味しかったですが、効果は全くありませんでした。定期縛りが3ヶ月だっので高い金額を払い続けて飲みましたが、残念です。また、解約の電話の電話がぜんぜん繋がらなくてイライラしました。
母の勧めで、便通が良くなるとの事だったので購入。食前に食事量によって2~4粒を服用。1日5粒までが目安だったため、1日5粒以内になるように調整。確かに服用前より便通は改善された気がするが、脂肪が減る感じはしない。
飲むだけで痩せると記載されていたので購入しましたが2ヶ月飲んで特に変化はありませんでした。飲み方は朝と夜に分けて飲んでました。やはり食事や適度の運動はしないと痩せないのかなと思いました。解約は電話で簡単にできました。
最初は特に変化を感じなかったが…、一ヶ月過ぎた頃からお通じは良くなった。出るときはたくさん出る。便秘改善のためにはよいとおもうが、でも、体重が劇的に減るわけではないので、痩せたい人に特におすすめしようとは思わない。
食事量がかなり減って食欲減退効果はバッチリでした!かつ、本気でダイエットに取り組んだため、食事はムネ肉とキャベツを中心としたスープや炒め物にし、炭水化物であるご飯はお昼のみ、そして運動も取り入れて週3以上はジョギングか動画痩身筋トレかスポーツサークルをこなしました。 なのに!!!1キロも!!痩せません!!笑 考えられるのは便秘です。glp1を始めてから食事量は減りましたが同時に排泄もなくなり、結果まったく痩せず、体型も変わらずの日々です。 まとめて買ってしまったためどうしようかと悩みながら、併用する便秘薬を探しています。一度市販の刺激性便秘薬を使ったところ、腹痛とともに下痢になり、その分食欲も復活してしまいました。よく見ると効力に食欲不振に効くと書いてありましたので食欲増進効果があるんですね。 ということは、 glp1→食欲減退と便秘 便秘薬→排泄促すとともに食欲増進 で、どないしたらええねん〜!という状態です( ;∀;) 食物繊維と水分と運動はしてるので、もうお手上げです笑 どなたかおすすめの解消法があれば教えてください〜!
ぎゅるぎゅると急に来る感じはありますが、このお茶を飲むと必ずでます!即効性はありませんが翌日には必ず出るので重宝してます。ただ私の場合ですが、お腹が張る感覚がすごくあるので、頻繁に使用することは控えてます。
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39キロ | - | - | - | - |
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40キロ | 41キロ | 42キロ | 43キロ | 44キロ |
45キロ | 46キロ | 47キロ | 48キロ | 49キロ |
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50キロ | 51キロ | 52キロ | 53キロ | 54キロ |
55キロ | 56キロ | 57キロ | 58キロ | 59キロ |
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60キロ | 61キロ | 62キロ | 63キロ | 64キロ |
65キロ | 66キロ | 67キロ | 68キロ | 69キロ |
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70キロ | 71キロ | 72キロ | 73キロ | 74キロ |
75キロ | 76キロ | 77キロ | 78キロ | 79キロ |
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ジムに通いながら飲んでみました。この商品で痩せたかどうかは2週間なのでわかりません。なんでも続けることに意味があるとは思いますが、置き換えとかはお腹が空くので難しいのでゆっくりでも体重が落ちてくれればなと思います。