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身長166センチの「様々な体重」「体重別の芸能人の情報」「体重が減った（増えた）口コミ」などの情報をまとめてみました。
ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）によると20～59歳女性の平均身長は157.7センチなので、身長166センチの女性は平均より背が高いことになります。
身長166センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）を参考に計算したところ、20代では56.8kg、30代では59.6kg、40代では61.4kg、50代では62.1kgとなりました。
標準体重とは「最も健康的だが、見た目の観点からは少しふっくらしているとされる体重」で、身長166センチの標準体重は60.6キロと言われています。「適正体重」「理想体重」「健康体重」とも呼ばれます。
166センチの標準体重前後の体重は59キロ、60キロ、61キロ、62キロ、63キロ、64キロ、65キロ、66キロ、67キロ、68キロで、芸能人で言うと「まひる」「潮田玲子」等がいます。
美容体重とは「綺麗に見える体重」で、身長166センチの美容体重は55.1キロと言われています。
166センチの美容体重前後の体重は53キロ、54キロ、55キロ、56キロ、57キロ、58キロで、芸能人で言うと「荒川静香」「相多愛」等がいます。
モデル体重とは「細く、痩せて見える体重」で、身長166センチのモデル体重は49.6キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
166センチのモデル体重前後の体重は50キロ、51キロ、52キロで、芸能人で言うと「桜稲垣早希」「宇都宮まき」等がいます。
166センチの芸能人のデータを軽い順に並べてみました。あくまでも参考程度にご覧ください。
「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。
体重変化 76kg→74kg
使用期間 1ヶ月 朝なかなか起きれなず、疲れが取れないことからサジーをのみはじめました。 味は元々酸っぱいのが好きだったのでそんなに苦ではなくて、朝晩ストレートで30ml飲んでました。 飲み始めてからすぐに朝スッキリ起きられるようになり、疲労感も前よりは無くなりました！ 定期購入したので次にくるのが楽しみです！
体重変化 70kg→62kg
使用期間 5ヶ月 3mgを1ヶ月、7mgを4ヶ月続け-8kg痩せました。 下痢はありましたが食欲がかなり抑えられ、今ではたまに薬無しの日があっても自然と食べらる量が減った気がします。 生理前等は増加もありましたが、終わると痩せるか戻るので安心できました。 4ヶ月間は運動なしでどんどん痩せて行きましたが、最近は、標準体重に近くなったのか、運動量が必要なのか、身体が薬にに慣れてしまったのか分かりませんが減りが悪くなってしまいました。 値段も高いので今後は運動量を増やすか、3mgに落としてメトホルミンと併用しようかと考え中です。 使用中は低糖になりやすいのでラムネはや飴玉は欠かせません。
体重変化 65kg→57kg
使用期間 3ヶ月 インスタで目にし、試してみたいと思いつつ、公式で買って合わなかったら嫌だなと思い、PayPayフリマから、少量ずつ購入しました。食欲が抑えられるとありますが、私は抑えられず、普通に食べてましたが、スルスルと体重が減りました。気になる副作用は、少し動悸がしましたが、耐えられるくらいです。 8キロ減った所からは、続けて飲んでいても減らなくなったので中止しました。
体重変化 69kg→68kg
使用期間 1ヶ月 リベルサス7mgを服用。 副作用もなく食欲もあり。それなりの金額を払っている為ただただ我慢。普段の半分以下の食事量にしましたが 便秘になり体重も減らない。1ヶ月ただ我慢でやっと－1kgならリベルサスを飲まなくても痩せたと思う。
体重変化 117kg→113kg
使用期間 2週間 糖質制限で23kg痩せて、いきなり辞めたせいで7ヶ月で10kg戻り再挑戦中です。まだ飲み始めて2週間なのと糖質制限をしながらで、どちらで効果あったのかわかりせんが、-4kg減りました。炭水化物を避けられない時に飲むようにしています。飲むとお通じもよくなる。これだけでは痩せない気がしますが、ダイエットの補助としてはいいかな？
体重変化 71kg→67kg
使用期間 2ヶ月 年々体重が減らなくなり子供たちと夜ご飯の後のお菓子タイムで増えました。これはヤバいとリベルサスの服用を始め2ヶ月で4キロ減りました。 私は副作用が無かったので合ってはいましたが値段が高く1ヶ月の薬代が高額だったので止めめました。やっぱり体重が戻りました。今度はお金をかけず何かしらの運動と食事の見直しをしてお金をかけずに真面目にダイエットします。
体重変化 56kg→52kg
使用期間 3ヶ月 たった30秒間マシンで運動し、次のマシンに移らせられます。前の人の動作が遅いと、運動できるのは正味25秒くらいでしょうか。これで痩せたり筋肉ついたりするなんてありえない。プロテインやオリジナル商品やいろいろ買わせたいらしく、運動指導よりもそっちの方に力をいれてるみたいですね。店舗の成績見られてるんでしょうね。 ちなみにわたし、体重はかなり減りましたが、全くもってカーブスの運動のおかげではありません。自分なりに食事を考えたらみるみる体重は減っていきました。カーブス開発のカロリー摂取抑制サプリも新しく出たみたいですけど、そんなのマジでお金の無駄じゃないでしょうか。自分で食事に気を使って、食べなきゃ済む話ですもん。
体重変化 60kg→55kg
使用期間 3ヶ月 広告を見て、昔買いました。(いつかは忘れました。) 広告通りになるかなぁと思いつつ、鍛神を買いながらジムに通い(週3)結果、約五キロ減らすことには成功しました。 比較的飲まない時よりは筋肉の着きかたが良いとは思いましたが、いかんせんタァかぁい。他にまともな趣味がなかったので生活費をやりくりして買っていましたが、たけぇチーズ買いたいので解約しました笑
体重変化 51kg→50kg
使用期間 6ヶ月 味は苦味があるのでさっと飲み込むなら大丈夫。 今のところ痩せないけど、食べ話過ぎてもこれを飲んでるから大丈夫かなって安心感があります。 実際、食べ過ぎてもあまり太る事はない気がします。 毎食、毎日は飲んでいないのできっちり飲んだら変わるかもしないです。
体重変化 64kg→63kg
使用期間 2ヶ月 SNSで色々な方が使用して取り上げてあり、効果ありと言っていて話題となり試してみました。まず購入する段階で値段がそこそこあり悩みました。購入後、毎日履いている靴に入れて3カ月くらい経ちましたが、これといって効果ありませんでした。
体重変化 73kg→70kg
使用期間 3ヶ月 お腹がゆるくなり痛くなります。 下痢で痩せてる感じで水分もなくなるのでお肌の調子は少し悪くなりました。食欲減退効果は特にないです。 飲み続けても効かなくなり、飲むのを辞めました。 飲みやすいですがあまり効果はないかな。
体重変化 70kg→56kg
使用期間 6ヶ月以上 最初は朝1錠、夜1錠で始めました。 多汗がひどく、喉が乾くし結果が出ないため、 止めようと思った矢先、3ヶ月位から急に 体重が減りはじめました。 少し体重が減った時点で、嬉しくなり 食事制限を併用したら、低血糖になり 体調が悪くなったため、朝2錠、夜1錠で みるみる痩せて、8ヶ月ほどで57キロになりました。 これさえあれば！もう大丈夫と勘違いしたら、 体重維持のため、朝夜1錠飲んでいたら、 1年たった今、みるみる体重が 増えてきてしまいました。 薬に耐性がついてしまい、今では飲んでも 全く効果はないどころか、みるみる増えています、、 なので、やめました泣
体重変化 72kg→70kg
使用期間 6ヶ月 下痢続きであまり良くありませんでした。 飲み忘れると便秘になりますが 腹下しも辛く腹痛がひどかったので やめては始めを何回も繰り返しましたが 結果運動が一番痩せました。 薬に頼るより運動した方がよっぽど痩せます。
体重変化 62kg→61kg
使用期間 1週間以下 昼夜で脂っこい食事の時に服用しています。 朝か寝る前にビタミン剤＆ミネラル剤を服用しています。 もともと食事は脂質多めだったので、総摂取カロリーが抑えられて私には合っていそうです。 副作用については個人的には油だけ大変です。 おならをしたわけでもないのに少し力んだだけで大量の油が出てきたので、ショーツ型のナプキンを使用しています。 (便器はもともとトイレスタンプクリーナーを使用しているからか、毎回掃除とかはしなくても大丈夫です。) その他はもともと便秘気味＆脂性肌(脂質大好きなので...)なのでむしろちょうどよくなって嬉しいくらいです。
体重変化 77kg→75kg
使用期間 3ヶ月 一応きちんとした会社の商品だし…とお試し。 確かに気持ち痩せたかな？くらいです。 半年以上続けていたら、もっと効果を実感できるかもしれませんが、中々なお値段ですしお買い得感はないかも。 良くも悪くもないかなぁ。
体重変化 62kg→58kg
使用期間 4ヶ月 母がこのコーヒーで4kg体重が減ったの見て私も始めました。飲んで1ヶ月目は期待通りではなかったが、毎日飲むコーヒーとしてちょうどよかったので、ダメもとで続けていた。そしたら2ヶ月半で、少しだけ体重が減り、3ヶ月目で2.5まで行けた。間食はどうしてもしてしまうので、その時はこのコーヒーを飲んでいる。カフェオレでおいしく飲める
体重変化 67kg→62kg
使用期間 6ヶ月 歳を取るにつれ簡単には痩せにくくなってきたと感じてました。 ゴルフのときに友人から１本もらって飲んだとろこ、飲みやすくそのラウンドで汗もよく出ましたので、これを試してみようと約半年続けてます。なんだかいい感じで絞れてきています。
体重変化 58kg→57kg
使用期間 1週間 飲み初めて2日で1キロ減りました。 次の日に便意を感じましたが 飲んでも2日目以降お腹は緩くもならず 便秘継続中です。 2週間飲まないと効果が出ないと口コミで見たので1ヶ月飲み続けてみます。 毎食5粒ですが私は平気でした。
体重変化 56kg→55kg
使用期間 6ヶ月以上 特に体重の変化はありませんでした。味が気に入っているので続けて飲んでいます。 3食しっかり食べるタイプなので、置き換えはしていません。 アーモンドミルクや豆乳で割っても美味しかった。カフェラテ？キャラメル？味は通常のものより溶けにくくダマになり飲みにくかったです。
「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。
体重変化 64kg→64kg
使用期間 3ヶ月 購入すると、すぐに、電話が鬼の様に電話のコールで、怖かったです。仕事中や、遅い時間帯や、休みの日も時間帯に関係なく、着信の履歴が怖いほどありました。電話口では、ガヤガヤしている声がしていて、異様な感じでした。
体重変化 60kg→61kg
使用期間 1週間 元々便秘では無いが逆に便秘になって腰回りも太った。続けて効果が出るのか疑問、、、 そして便秘なのに並行してむくみました。 私の体には合わないのかもしれません。 もう少し続けて効果を感じないようだったらやめたいと思っています。
体重変化 63kg→63kg
使用期間 2ヶ月 飲みにくさはさほど感じませんでしたが、これを飲んだからと言って、痩せる事はありませんでした。ただ、飲んでいる間は、たくさん食べても太りませんでした。現状維持には良いかもしれませんが、痩せる目的だと効果無いです。
体重変化 80kg→80kg
使用期間 6ヶ月以上 置き換えダイエットの商品を定期購入していたときにサンプルでもらったのをきっかけに飲んでいます。 便秘症のためいまでは定期購入し、毎日飲んでいます。 多少お腹の痛みはありますが下剤ほどの強い痛みではなく毎日お茶がわり飲んでいます。ハーブティーのようで味は美味しいと思います。 ただ、食事を制限や定期的な運動無しで減量は難しいかなと感じています。
体重変化 55kg→55kg
使用期間 1ヶ月 ただ飲むだけなので簡単ではありましたが、特に変化なく。 生姜の匂いがして、カプサイシンなど唐辛子系なのだと思います。 お腹が緩くなったりなどの副作用はなかったですが、ただ辛かった。 続けていたらわからないのでどちらとも言えずの評価です。
体重変化 75kg→75kg
使用期間 6ヶ月 しばらく飲んでいましたが、一向に痩せませんでした。 毎日朝晩の散歩も1時間以上しました。 食事も朝は元々食べませんが、お昼は普通に食べ 夜ご飯は野菜を中心にした炭水化物抜きにしました それでも変化はみられませんでした。
体重変化 53kg→54kg
使用期間 3ヶ月 SNSでおすすめしていたので、3ヶ月ほど続けましたが、ほとんど便通にも変化なく…効果を感じられませんでした。 錠剤で割と飲みやすいですが、漢方独特？な味がします。 長く続ければ効果が上がってくるのでしょうか…
体重変化 63kg→65kg
使用期間 2ヶ月 便秘解消をしつつ、体重も減ればいいな♪と思い2ヶ月服用しました。 服用は朝ピンク1錠、グリーン1錠、昼ピンク1錠、夜ピンク1錠、グリーン1錠を食事前に飲んでました。 飲み始めて2週間くらいはこれでもか！とゆうくらい便も出てスッキリしたのですが1ヶ月経つ頃には便通も普通〜やや硬めになり最初の頃のスッキリ感はなくなりました。 体重も普通に食べてたので痩せる事もなく、、 便通はグリーンで良くなりますが、ピンクの痩せる？のはあまり感じませんでした。
体重変化 66kg→66kg
使用期間 2週間 痩せる薬ということで飲んでみましたが、下痢をよくするようになりました。逆に便通がましになるため下剤のかわりに飲むようになりました。消化器がわるくなってしまったので飲むのをストップしましたが、また再開させようかと思います。
体重変化 51kg→51kg
使用期間 1ヶ月 キャンペーン価格だったので購入してみました 試した期間が短かったのかもしれませんが効果は特に感じられませんでした 特に副作用などはありませんでしたが、続けるには高いと思ったのでやめました 解約などはスムーズに出来ました
| 166センチ50キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 50キロ | 51キロ | 52キロ | 53キロ | 54キロ |
| 55キロ | 56キロ | 57キロ | 58キロ | 59キロ |
| 166センチ60キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 60キロ | 61キロ | 62キロ | 63キロ | 64キロ |
| 65キロ | 66キロ | 67キロ | 68キロ | 69キロ |
| 166センチ70キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 70キロ | 71キロ | 72キロ | 73キロ | 74キロ |
| 75キロ | 76キロ | 77キロ | 78キロ | 79キロ |
| 166センチ80キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 80キロ | 81キロ | 82キロ | 83キロ | - |
| 166センチの見た目に関する体重ページ | |
|---|---|
| 166センチのモデル体重 | 166センチの標準体重 |
| 166センチの美容体重 | 166センチの肥満体重 |
これを飲んで5キロやせました。飲み始めると食欲がなくなり一日一食になったので5キロ簡単にストンと落ちました。副作用としては胃のむかつきやねつきにくいことが副作用だと感じました。他は生活に支障が無かったので飲み続けてます