身長166センチの細く、痩せて見える体重（モデル体重）を徹底調査

体重変化 117kg→113kg　 使用期間 2週間

使用商品　カロリーポン

糖質制限で23kg痩せて、いきなり辞めたせいで7ヶ月で10kg戻り再挑戦中です。まだ飲み始めて2週間なのと糖質制限をしながらで、どちらで効果あったのかわかりせんが、-4kg減りました。炭水化物を避けられない時に飲むようにしています。飲むとお通じもよくなる。これだけでは痩せない気がしますが、ダイエットの補助としてはいいかな？

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　カーブス

　たった30秒間マシンで運動し、次のマシンに移らせられます。前の人の動作が遅いと、運動できるのは正味25秒くらいでしょうか。これで痩せたり筋肉ついたりするなんてありえない。プロテインやオリジナル商品やいろいろ買わせたいらしく、運動指導よりもそっちの方に力をいれてるみたいですね。店舗の成績見られてるんでしょうね。 ちなみにわたし、体重はかなり減りましたが、全くもってカーブスの運動のおかげではありません。自分なりに食事を考えたらみるみる体重は減っていきました。カーブス開発のカロリー摂取抑制サプリも新しく出たみたいですけど、そんなのマジでお金の無駄じゃないでしょうか。自分で食事に気を使って、食べなきゃ済む話ですもん。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　チョンダヨン　モムチャンダイエット

YouTubeを見て始めることにしました。 最初の1週間は朝食できましたが、だんだんと飽きてしまい、10日でやめてしまいました。 昼から別のダイエット方法に切り替え、少しずつが緩やかに体重が落ちています。

体重変化 52kg→46kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リベルサス

毎朝起きてすぐ飲むだけ。始めは胸やけみたいな感じが続いた。食事は食べようと思えば食べれるが食べなくても平気、お腹はあまり空かない感じ。普通の生活で痩せれた。運動もしていない。ただ便秘になったため防風通聖散をプラスで飲みはじめた。１日飲み忘れても効果は持続している感じがする オススメのダイエットだと思う。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 3週間

使用商品　美酵素 黒酢 炭とコンブチャ生活

てきとうにかったので あんまり気にしたことないですけど 使い始めに私なかなかいいとおもうでした。 あしたからまいにちつづければいいなと おもっておりますのでどうぞ みんなもこれをためしてみてください。 よろしくお願い致します

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リベルサス

結論から言えば痩せました。 ただ副作用が強いです。 便秘、吐き気、頭痛等あり、社会活動の限界を感じます。 消化器症状が強かったためオゼンピックに変えたら47kgまで痩せたので、自分の体と相談した上で使用を決めるのがいいと思います。

体重変化 57kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　レドキシング2470ハビッツ

私の職場場の美容室で扱い始めて試しに赤を購入したところあまりの臭い（かなり衝撃的な臭いです）にびっくりしたのですが、でもきなこのようで飲みやすくて、毎食前3回（完食前）牛乳に混ぜたり、そのまま口に含んで水で流したりした、そのまま飲み続けたところ元々便秘ではなかったのですが、便通がすごく良くなりました。多い日は１日に2〜3回出る。そしてどんどんお腹は痩せて、顔まで痩せました。みんなに痩せたねーと言われるまでになりました。 本当にお腹がぺたんこになりました。私にはすごく 合っていました。センズもおススメです❗️またダイエットの時はお世話になろうと思っています。

体重変化 60kg→51kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　トクホの伊右衛門　特茶

健康診断前に職場のみんなでケースで購入して、職場にいるときの飲み物はこれにしていました。 そのおかげか、健診の時には全員が体重が減ったり、血液検査が改善したりと効果がありました。 そのため、今でも個人的に継続しています。

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　長崎産 生姜シロップ

ダイエットというよりは体調改善が目的でした炭酸で薄めたり、料理に入れたりしました 体調はだいぶ良くなり、体重もいつの間にか少し減っていた感じです そのうち娘や母も飲むようになりすぐ無くなり高いので継続購入を断念しました

体重変化 57kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散

元々酷い便秘症だったので、防風通聖散を使用しました。 私の場合は服用して2週間は何も変わらずでしたが2週間後から、徐々に体重が減っていきました。 3ヶ月で7キロも痩せると思ってなかったので、嬉しかったですが、3ヶ月後からは体が薬に慣れたのか、便秘が改善されたからか、変化が無くなりました。 こちらのお薬は本当に酷い便秘症の方には向いてると思います！

体重変化 70kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　MDクリニックダイエット

どうしても痩せたくて副作用強いと言われてたけど服用開始して、もう10年くらい飲んでます。出産しで20キロ太った体重がすぐに戻りました。でもまた妊娠して服用やめるとまた20キロ増。2人目の出産終えてまた服用始め、20キロ以上落ち48キロまで落ちました。だんだん耐性がついてしまって今はマックスのレベルでも効きが悪いです。現在は55キロくらい。休薬期間があるといい感じに減りますが、、。副作用は慣れましたが、最初は死にそうになりそうでしたね笑 体重の増減が激しくて肉割れやばめです。

体重変化 55kg→50kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　マンナンヒカリ

マンナンヒカリ:米=2:1で通常より多く入れて食べてます。 明らかに米とは違うけど、味は気にならないし満足感があるので、この割合でご飯食べたい時に食べることを続けます。ケトジェニックダイエットで痩せなくなったので糖質を取るダイエットに切り替え中です。

体重変化 59kg→51kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　優光泉酵素

朝だけ優光泉に置き換えてます。 拒食症→過食症→砂糖依存症という摂食障害を10年くらい治りませんでしたが、優光泉を飲みはじめて半年で改善されました。 正直、自分が美味しくご飯が毎日食べれる日がくるとは思っていませんでした。すごく感謝しています。

体重変化 57kg→52kg　 使用期間 1週間

使用商品　脂肪燃焼スープ

30代に突入し、急に体重が減らなくなり色々調べていたところ、スープならいくら食べてもよいというこちらならダイエットを試してみました。 スープは飽きるので食べたくなくなります。 その他口にできる食材も少ないので、自然に体重は落ちましたが、徐々に食生活が戻りまた体重も戻りました。 継続が必要なダイエットなんだと思います。 便秘にもなったので、2回目はないです。

体重変化 67kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

20代の頃に大変お世話になり、3ヶ月で15kg痩せたことがあります。 ただし、この商品自体に痩せる効果があるわけではなく、「一切の炭水化物を抜く」「塩分を最小限にする」「1日水2リットル飲む」「食事は空腹になったら食べ、腹8分目以下を意識して終わらせる」「食事前に生の人参や胡瓜、林檎をよく齧って食べてから食事に入る」のルールを守った上での減量です。 夕食を控え、しっかり朝食を摂るのが理想なため、夕食の置き換えで人参や林檎などを齧った後に飲んでいました。 商品自体いい値段するだけあって、栄養バランスはかなり考えられている様ですので、必要な栄養を確保しつつ夕食を控えるのに使えるアイテムとは思います。 味はそこそこで、粉っぽい場合は少量のぬるま湯で練るように混ぜながら少しずつ溶かしてから最終的によく振ると粉っぽさが軽減されると思います。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

もう何年も前ですが、昼食か夕食を完全置き換えで毎日飲んでいましたので、ある程度体重は落ちました。味も美味しかったので飽きる事なく続けられました。私はコーヒー味が好きでした。一度スープに変えた事があったのですが、味に慣れなくてコーヒーにまた戻しました。

体重変化 60kg→46kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　モリモリスリム

以前、お試しで購入した際にお腹の調子が良くなった為定期購入をしました。夜寝る前に一杯だけ飲みますが、丁度飲んだ時間から12時間後にスッキリするようになりました。お腹に溜まっていた物が出て体重も落ちスッキリしています。ただ、飲みすぎると下痢をしたり、お腹が慣れてしまって逆便秘になるので気をつけた方がいいかもしれません。

体重変化 56kg→49kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

２０歳の頃にやっていました。 プロテインダイエットに加えて 炭水化物抜き、お菓子禁止、 黒烏龍茶＋ヤーコン茶 夕飯はサラダにノンオイルの青じそドレッシング バイト先まで徒歩(片道約10分) これらを一緒にやり、痩せました。 プロテインダイエットは溶けにくく ダマになりやすいし腹持ちも良くはない。 味も当たりハズレがある。 年数が経っているので現在は分かりませんが… そんな私も結婚、出産をし 当時56キロでヤバい！なんて言っていたのに あれよあれよと70キロに… 今や主人より重たいんですよw また始めようかな。。

体重変化 56kg→46kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　バンビミルク

つけすぎるとすごく熱くなります。 私はつけたあとかっさプレートでマッサージをしていたのですが少しは細くなったかな？って感じです いい香りでリラックスできます。肌もしっかり潤います。 バンビミルクだけでマッサージするのはあまりお勧めしません。

体重変化 58kg→49kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

10/23日に口コミを投稿しました その後もヘルプボディスリムを服用しました 約3ヶ月で久しぶりに40㌔台に突入しました 中学生振りの40㌔台です まさかこんなに痩せられるとは思ってませんでした ブライダルエステや痩身エステに通った時でもこんなに痩せられませんでしたからびっくりです 現在の服用方法は 朝1錠です 飲み会や外食dayの日だけ2錠にしています 食事は 朝 サプリ（ビタミン、亜鉛） フルーツ ギリシャヨーグルト プロテインドリンク 約350～400ｷﾛｶﾛﾘｰ 昼 サラダ 肉か魚料理 約400ｷﾛｶﾛﾘｰ 夜 サラダまたは野菜スープ 肉か魚料理 約300～500ｷﾛｶﾛﾘｰ 一日のカロリーはだいたい1000～1400ｷﾛｶﾛﾘｰ １食でタンパク質を30グラムは摂取しています 水、お茶は一日2リットルは飲みます 筋トレ、体幹を鍛えるストレッチを必ず60分します お菓子、麺類、ご飯はやめましたがたまにご褒美としてスウィーツは食べます 3ヶ月未満で体重58.5→49.5 体脂肪率28％→17％ 基礎代謝1200 皆に痩せた、綺麗になったと言われるようになりました 服が綺麗に着られるようになり楽しいです ヘルプボディスリムと食事の見直しとトレーニングを続けて良かったです