マンナンヒカリの効果と口コミ

産後にダイエットをするにあたって、糖質を控えようと思い白米やパンを減らしたり食べなかったりしていましたが食事の満足度がかなり下がりじわじわストレスが…。白米を食べつつ糖質の割合を減らせるように購入してみました。食べた感じは普通のごはんとほとんど変わりありません。冷凍しても温めなおせば炊きたてと変わらない状態で食べられます。まとめて炊いて1小分けにラップしていつでも食べられるように冷凍しています。
カレーや丼ものを家族と一緒に食べられるようになって「自分だけ我慢してる」感がなくなりストレスもなくなりました。また、白米と食物繊維が取れるようになったためか便通がかなり改善しました！以前から便秘に悩まされてきたのでかなり嬉しい効果です。
食事制限と筋トレで体重もゆっくりですが落ちてきています。目標体重まで地道に頑張って行きたいです。

しょこたんも効果あったよと言ってたマンナンヒカリ。
中身はコンニャクだとのことですが、実際に炊いてみると全く分からなくなります。
一部のコメントに白滝と同じと言うコメントもありましたが、全然違う気が。
試してみるのはいいと思います。

知り合いがこれを食べ始めて痩せてきたとのこと。私もお裾分けをもらったので試してみることに。
味や食感はやや柔らかめなごはんといったところ。炊くときの水の量でそこらへんも変わるのかな？
残念なことに私は少し食べただけでトイレから出れなくなるほどにお腹を下してしまい断念しましたが、少し知り合い一家は段々体重が落ちてきたとのこと。ゆっくりだけど効果はあるみたい。

ご飯大好きなため、少しでもカロリーと糖質を少なくするために購入。
ご飯と混ぜて炊くだけで簡単だし、味も問題ない。
少し痩せたので、これからも続けたい。
ネックは少し高いくらいかと。
もう少し安くなると嬉しい。

家族でダイエット目的に始めました。米1合にマンナンヒカリ1袋を混ぜて炊いてます。子どもも旦那も全く気づきませんでした。
子ども肥満傾向なので、我慢せずにカロリーカットできるのはありがたいです。
これなら続けられそうです。

マンナンヒカリ:米=2:1で通常より多く入れて食べてます。
明らかに米とは違うけど、味は気にならないし満足感があるので、この割合でご飯食べたい時に食べることを続けます。ケトジェニックダイエットで痩せなくなったので糖質を取るダイエットに切り替え中です。

味はしないので、白米のカサ増しになります。
食物繊維もあるせいか、お通じも良くなりました。

マンナンがあきたら、もち麦を混ぜたりすることもありましたが、
メインはマンナンでした。
白米の味を損なわないのがいいですね。

ダイエットはしたいが、
無理な食事制限はしたくなかったので、
お米とマンナンひかりを2:1で混ぜて使用していました。
味や食感に違和感はなかったと思います。
当時運動もしていたので、これのおかげで痩せたのかはわかりませんがお通じが良くなった感じはありました。

夫とダイエットのため購入しました。意識しなければわからないほど、お米にそっくりです。
ですが、糖質がゼロなわけではないので食べれば痩せるというわけではなさそうです。一緒に食べるおかずを考えて気長に様子を見ようと思います。

ご飯が大好きで、これを減らすダイエットは長続きしない自信があったので、マンナンヒカリを取り入れました。水加減を把握し、炊き上がりに早めにひっくり返せば、かなり美味しく食べられます。体重はあまりに変化しませんが、見た目は少しスッキリしたと言われます(笑)
母にお試しとして一袋分けてあげたのですが、毎日血糖値を測定している父に内緒でマンナンヒカリを交ぜたご飯を食べてもらったところ、全く味の違いに気付かず、「何でか血糖値が低め」と言っていた事が印象的でした。