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米２号、マンナンヒカリを１合の割合で家族全員で晩御飯時に食べています。
もともとは便秘気味でしたが、数日でお通じが良くなり、どんどん体重が落ちていきました。
毎日食べるにはコスパはかかりますが、効果は絶大です。
こんにゃくダイエットで検索していて見つけたのがきっかけです。
お米と一緒に炊くだけなので簡単です。
食べてみるとお米と味は違いますが、違和感なく美味しく食べられます。
始めてから一週間ほどは特に効果を感じられませんでしたが、効果が見えはじめてからは体重が減っていきました
お腹いっぱい食べて痩せられます
ダイエットしたいけど、周りにバレたくなかったので購入。隣に並べない限り白米と見分けがつきません。
食べると確かにこんにゃくの香りが少しします。
夜と昼食べてました。夜は20時〜21時に食べている為、遅い時間だからか痩せなかったけど白米食べてる罪悪感は減りました。
食べなれていないせいか、とても苦手な味です。
かろりーコントロールのためには仕方ないかと思いますが個人的には続けられそうにはありませんでした。お値段的には比較的、手を出しやすく購入しやすいとおもいます。
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夫とダイエットのため購入しました。意識しなければわからないほど、お米にそっくりです。
ですが、糖質がゼロなわけではないので食べれば痩せるというわけではなさそうです。一緒に食べるおかずを考えて気長に様子を見ようと思います。