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一年前にコアリズム購入しました。１週間でもきちんとやると、変化が実感できます。ただ、運動が激しいので、スペースや下の階の人に迷惑かと、ちょっと気が引けます。でも効果はあると思います！
ＧＷに購入して生理以外は続けてます！
続けることに意味がある と思い１日十分しかしてません^^
でもクビレを維持してますよ！フルでやればもっとクビレるんでしょうけど‥
最近、サボり気味ですが 1日置きでも、お腹と背中の筋肉に集中して動かしていくと、効果ありました。
風邪を引いてから、なんとなく面倒臭くなってお休みしてましたが、また始めていこうかな。
汗かいて、終わると体がポカポカするので、寒い季節こそいいかも。
産後のダイエットのためにと購入しましたが、なかなか良かったですが・・・筋肉がついてしまいがっちり系にある程度贅肉が取れている人にはお勧めです。
贅肉がある人はちょっと・・・・
あと時間が無い育児主婦には不向きかもです。
体重はむしろ増えた？けどウエストは1週間続けて8センチ減った！！！！
ちょっとこれは驚き。。。しかも目に見えて背中の肉も取れてきたｗｗｗもっとがんばるぞ＾＾
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⇒口コミを投稿してランキングを見る数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
家でできる宅トレで、真剣に取り組むとものすごい汗が出ます。1日やっただけで次の日…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
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私はすぐ挫折してしまいました。
アパートなので周りに騒音にならないかも不安だったので3日坊主。