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昨年11月から始めています。
ネットやドラッグストアで購入できるので
お手軽です。
効果はそろそろ表れてきたかなぐらいです。
味は飽きないようにミックスで買っています。
気長に続けるつもりです。
味はお菓子メーカーが作ってるのでおいしく、私が今まで飲んできた置き換えドリンクの中では一番飲みやすかったです！
ただ朝7時に置き換えすると昼12時まではもたないので腹持ちはあまりしないかも…(´・ω・`)
なので夜寝る3時間前に飲むのが私はちょうど良いです。
お昼は職場のみんなで食べるので、朝または夜の食事の置き換えを実行しましたが・・・
大食いの私には、食事代わりにシェイク、なんてそもそも無理でした。
味はおいしいし、満腹感もあると思うので、向いている方は成功するのではないでしょうか。
味はまあまあおいしいですが、シェーカーがないのでうまく混ざりません。
置き換えにしようと思いましたが、満足できずに他の物の一緒に食べてしまいました。
ちゃんと置き換え出来れば、体重も減ると思います。
もう少し腹持ちがいいといいんですけど。。。
かれこれ１年くらい、昼食これで置き換えています。
他社のものは使ったことないのでわからないのですが、味は割とおいしく、続けられるレベルだと思います。
ただ、肝心の体重ですが、現状維持で全く減りません。
コスパと腹もちがいいので昼食代を浮かせる目的のみで続けてます。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
カフェオレは、カフェ感が少なさ過ぎて微妙で加えて他の味よりもダマになりやすい？…
味がおいしいので飽きがなく飲めます。
朝だけ置き換えで、低脂肪牛乳でやっていますが、もともと朝食は200kcal未満だったので、効果はそんなに出ていません。
腹持ちは、私の場合、きっちり3時間でした。その後、急にお腹すきます。
夜に置き換えすれば、効果が出そうな気もします。