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開始から3ヶ月目です。
始めてから数日で1kg程減ったのですが、それ以上の効果はありません。現在はその体重から増えもしていませんが、減ってもいません(^_^;)
味は良いと思います。腹持ちは2時間程。
ネットで30食3500円でしたので、他の置き換えよりはお財布に優しい。
ダイエット効果は？ですが、肌荒れがマシになったのと、お通じが良くなりました。
栄養補助食品としてはいいものだと思います。
始めて２週間ほどたちました。
私は夜に飲んでますが、３キロ落ちました。
ただ、これだけじゃなくて軽い運動も合わせてやってます。
最初はスプーンなどでかき混ぜて飲んでましたが、とても粉っぽくてまずかったです。
その後シェイカーでシェイクして飲んだら粉っぽさがほぼなくなりました。
味も結構あるので、毎日変えればそんなに飽きないと思います。
ココア味の大袋をリピートしてます。
このココア味は結構おいしい！でもイチゴミルクはめっちゃ粉っぽくて無理でした～
飲んですぐはまぁまぁ満腹感あるかな‥でも2時間くらいでお腹すく。
気が向いた時にしか飲まないです。食べない分少し減るけどすぐ戻るレベル‥
コストパフォーマンスがいいので、
置き換えダイエットとして、利用しました。
食べないで頑張ってるときはやせましたが、
普通に食べ始めると、すぐリバウンドです。
ずっとおなかがすいたまま、頑張れる人にはいいかも？
美味しいですっ！！
ただコーヒー、キャラメル、ココアあたりが
似通った味なのでちょっと飽きます…
そして満腹度はないです。。
たえられるならばやせるんだろうけどなぁ。。
去年の12月～はじめて2ヶ月
味は粉っぽいけど美味しい。
ですが腹持ちが悪く、寝る前にはすでに
腹ペコで眠れませんｗｗ
慣れるかと思って、2ヶ月。
頑張ってはみましたが、挫折；
私にはこうか０でした＞＜。
昼食置き換え、低脂肪牛乳で作って飲んでました。２週間ためしたけど、変化はなかった。飲んでしばらくは満腹感があるけど、２時間ぐらいしたらお腹がすいてしまいました。
味は問題なかったんだけど、私にはあわなかったのかな？
私はあまり美味しいと思えなくて（当たり前かもしれないけど普通のカフェオレとかの方が美味しい・・・）ミルクキャラメル味にインスタントコーヒーを混ぜて飲んでいました。一食置き換えで飲んでる間は１キロくらいは痩せましたが、結局長続きはしませんでした。美味しい！！と思えたら続いたのかもしれませんが・・・
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
カフェラテ味が美味しいです。豆乳でよく割ってました。一食置き換えダイエットにい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
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ココアとキャラメルミルクを飲んでいましたが、
私は美味しく飲めました(／^ω^)／
夜ご飯置き換えで
３kgくらい痩せましたが、
結局やめてからはちょっと戻っちゃいました(^-^;
味の種類が増えたらいいのに～