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某ﾒｰｶｰのものより、お安く味もさまざまなので購入してみました。体重も減量したと言う方が、レビューに多くの書き込みもありましたから・・・しかし、私は変化がありませんでした。
私の場合、昼食に１回飲んでいたのですが昼・夜に置き換えればもっと変化があったのかも？
味は美味しいのですが…
夜だけプロテインにして2週間。お腹が空くので我慢できずに口にしてしまい続きませんでした。それでも2キロ落ちましたがすぐに戻りました。
味はけっこう美味しいです。
飲んだ直後はそれなりに満腹感があるのですが、あまり持続せず、寝る直前に腹ペコになります。
それを我慢して寝ちゃえばいいんだけど。。。
なかなか難しいです。
プロテインダイエットを夜試して２ヶ月近くになります&sFB55;もともと大食いなので朝昼は通常通りにして約３㌔痩せました&sF9CE;ただし夜につまみ食いしたり誘惑に負けたりしたので３㌔どまり。お腹減ります&sF9D1;
ここの口コミを見て、以前買ったものが、まだ賞味期限前だったので、補助に飲んでみようと思いました。晩ご飯の置き換えが効果あるのは判りますが、せっかくの家族での食事時なので、個人的には置き換えダイエットは無理ですね&sFB53;&sFBAB;飢餓状態は、かえってリバウンドするのは実感してますので、それの解消＆栄養補助の意味で♪余談ですが、最近は別のダイエット方法のお陰で、食欲を抑えることが出来ていますが、もしシェィク物だけだと腹持ちしない方は、豆乳クッキー1～２枚と併せると良いかも。いずれにせよ、近道には落とし穴あり。めげずにがんばりましょう！
これから寒くなるので、「冷たい牛乳ゴクリ飲み」に我慢できるギリギリの季節(11月一杯か&iF9A8;)に目標を定め、挑戦しはじめたところです。
味の変化も楽しめ、飽きが来ないのは嬉しいです。
20代の頃はプロテインダイエットで、すぐに2～3Kg落ちたけど、30代半ばまで来るとそう簡単には行きませんでした！一ヶ月やっても効果なかったです。きっと私の体質には合わなくなってきたんでしょう。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
カフェラテ味が美味しいです。豆乳でよく割ってました。一食置き換えダイエットにい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
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私には、甘すぎて一袋の分量を飲みきれませんでしたぁ。
甘いもの好きな方には、甘いもので満たされて、痩せられる素敵な品なんだと思いますぅ！！