156センチ52キロ女性の
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体重変化 52kg→42kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　リデュース

リダクテイルが、中止なのでリデュースでダイエットしてます。52kgから42kg。すんなり痩せたので、維持し続け　後2kg位落すのが目標。リデュースで食欲はおさえられろので摂取カロリーは1000カロリーにしてストレッチなど、しています。リデュースで食欲がなくなるので　頼りにしてます。

体重変化 52kg→43kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　内脂サポート

体脂肪率が半年で28%から21%まで下がりました！体重は他のサプリと併用しながら約９キロ減りました。運動はこれといってしていません、食事だけは制限しました。たまに暴飲暴食してしまうときもありますが、急激な体重増加はありません。

体重変化 52kg→46kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シェイプス-ShapeS-

ライザップとシェイプスでかなり悩み「女性専用」ということでシェイプスに入会しました。 体内リセット期間（最初の1週間）は毎食繊維質＆キノコ＆海草のみ食べ放題と言われ、お腹がいっぱいになるまでこれらを食べて過ごしただけで－4kg落ちました。お金がかかっていることもあり最初の1ヶ月間は決められた物以外は口にしないで必死に頑張りましたが、折り返し地点から後半の1ヶ月はストレスでチョコやお菓子に手を出したり・・・和菓子ならまだマシかな・・・？と罪悪感を感じながらもついつい間食をしたりしてました。 結果的に2ヶ月で体重こそは－6kgしか落ちませんでしたが、お腹周りは約11㎝細くなりました。手持ちのパンツはほぼ買い替えることになり嬉しい悲鳴でした。もっとも、トレーナーさんの言う事を忠実に守り、サラダにかけるドレッシングや料理に使う甘味料にいたるまで徹底的にカロリーダウンさせ、自分にストイックな方なら期待以上の効果は出せると思います。

体重変化 52kg→46kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　カーヴィーダンス

5年程前に樫木先生の美しいラインに魅せられて始めました。私に合っていたらしく3ヵ月たらずで－6kgの減量に成功！食事制限もなく、バストとウェストのラインがクリアになりました♪ サプリで調整するのではなく、自分の筋肉に働きかけるので少々の暴飲暴食に影響されません。4年程ホットヨガに凝り直後の食事を抑えられませんでしたので体重増加！ホットヨガもオススメですが、またカービィーダンス始めました！ 必ず効果が出るので楽しみです！

体重変化 52kg→46kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散

数年前の話ですが、便の回数が増えて、結果痩せることが出来ました。溜め込むのは太る原因の一つだと思います。類似品も試しましたが、やはりこのサプリが一番効きました。便秘気味の方にはおすすめだと思います。下剤を飲むよりこちらの方が体にも負担が少ないはずです。

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

友達の結婚式に出席する際に 久しぶりに会う友達に5キロ太った姿を見せたくなくて 必死に戻しました！ 毎朝必ず置き換え、夜もできそうなときは置き換えていました。私は色々な味に飽きずに続けることができました。今でも主人が体重を落としたいとき等、頼まれて購入しています。

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　エルセーヌ

大量に汗をかくので施術が終わった後はもちろん体重減ります。その日の食事などを気を付けるなども大事です。 食べた食事メニューを送ったり、施術の強度など頑張れば頑張るだけ結果は出ますがただ行くだけでは意味ないです。 スタッフさんは皆さんいい方ばかりでしたが常連さんへの態度の違いなど少し気になってしまいました。 47キロまで落ちましたが、エルセーヌに通っている期間中、次行く時までに〇キロキープしなきゃと無理をしてしまいそれがストレスで通うのをやめてから外食が増え、今は４８キロ台をキープしている形です。 結局自己管理ができるかどうかかなと思います。 とりあえず値段は高いと思いました。

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スリムビューティハウス

体験に行ったところ、もう契約する雰囲気で話を進められ、まぁ、一生に一度はエステを受けてみるのも良いかと、15.6万円で、コース契約。 しかし、施術2回目くらいから何十万もする機械の勧誘が本当に凄かった。 このパンフレットに出てる人達は、この機械を購入して、家でもやってこの結果になったんです。 なんて話を何回も聞かされました。 コース契約時はそんな話全くせず、このコースで綺麗になれます。それだけだったのに。 しかも、体重が減ったのも主に食事制限です。15万、て、わたし的には大金でしたので、食べてはダメと言われたお菓子類もたべず、1日のカロリーも1000キロカロリー程度に。間食もなし。 結果、激務でのストレスプラス、食べ物でも好きなもの食べられない、おなかいっぱい食べられないストレス、エステではリラックスする間も無く勧誘されてストレス、で、胃を壊し、体調崩しました。 しかも、血を吸い出す奴、、あれ、医学的に効果あるんですか??? 内出血が出て酷い色になるだけで、特に何も感じず仕舞いでした。彼が居たらできませんね。 せめて、リラックスする時間を提供して 欲しかった、、。結局は、ダイエットは機械に頼るのではなく、自分で努力するか。しないか。二度とエステなんぞ契約するものか、と、いい人生経験になりました。

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メタバリアスリム

無理なく痩せるダイエットがしたくて、飲むだけで痩せるサプリを探していました。富士フィルムは信用していたのでメタバリアを選びました。 1日8錠は多いと思ったけど、粒が小さくて飲みやすかったです。 飲んだ日から、食事はそのままなのに、毎日200～500グラムずつぐらい痩せました。こんなに効果を感じたものはなかったです。 でも、これがあればいつでも痩せられるな♪と、気が楽になって、好きなだけ食べていたら、やっぱりリバウンドしてしまいました。 副作用は何もありませんでしたが、しいて言えば、効果が体感できるので、なんでも食べて良い気になってしまうことだと思います。

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　オルビス　プチシェイク

リニューアル前のプチシェイクを夜のみ置き換えて飲んでみました。 朝はスムージー＋おにぎり 昼はおにぎり＋サラダ 間食は200kcalまで それほど空腹感なくダイエットできたと思います。 食べないと基礎代謝も落ちてしまうのでほどほどに食べました

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

始めは朝ごはんに飲んでいて…あまり効果を感じなかったので夜に変更。 徐々に体重が減りました。 シェイクして飲むだけで簡単だし私には合っていました…味もバラエティーがあり、特にミルクティーが好きでお気に入りでした。特別の限定の味も出たりするのでお試しには良いと思います。

体重変化 52kg→47kg　

使用商品　コスミックエンザイム

楽天ランキング上位で半信半疑で購入。 1回目は失敗しましたが2回目で二週間のファスティング、１日に何度も飲めるので空腹感もなくお肌の調子もよくなりました！ 味に飽きが出てしまうのでいろはすレモンなどで割って飲みました。

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　めっちゃたっぷりフルーツ青汁

広告を見て購入したのですが、体重も落ち、肌荒れもなくなり大満足です。個人差があるようですが、運動を取り入れることで前よりも痩せやすくなった気もしました。以前は朝は食べなかったのですが、フルーツ青汁を飲むようになり便通もよくなり今はとてもすっきりとしています。これからも続けたいです。

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　お嬢様酵素

使い始めは便通がかなりよくなりました！週2回くらいしか出なかったのが毎日でるようになりそのせいか体重も落ちました！ただ飲み続けていると身体が慣れるせいかまた便秘になりました。便秘のかたにはおすすめです！

体重変化 52kg→47kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　エステサロン　PMK

ブライダルで通いましたが、総合的にはとても満足しています。 担当制ではないので、担当を変えてもらいたくない方には不向きかもしれませんが 色んな視点からアドバイスをもらえたり勉強になったので、私はよかったと思っています。 マッサージの好みなどはもちろんありますが、今まで行ったエステと比べ、ここのスタッフは比較的皆さんうまいと思います。 私自身も接客業をしているのでいろいろ細かいところまで見てしまいますが、どのスタッフも親切で気持ちよく対応してくださる方ばかりでいつも感心していたぐらいです。 価格は特別安いわけではないですが、エステだけではなく食事のアドバイスやしっかりフォローをしてくれたおかげで効果が出たことなどを考えると、トータル的に見ると良い買いものだったかなと思います。

体重変化 52kg→48kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リベルサス

もともと46kg前後で、2人妊娠出産し、52kgで安定してしまったため、服用しました。 リベルサス3mgを朝イチ、フォシーガを昼食後1つを30日間続け、現在マイナス4キロで落ち着きました。 ニュースとかでも副作用の話が結構あったので、ビビってましたが、私は全くなかったです。本当に少し食べただけでもういいかなーってなります。気持ち悪いとかでもなく自然といらないわって感じです。副作用ないならとてもありなお薬だと思います！

体重変化 52kg→48kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

プロテインとその他のサプリが高いです。無理して買わなくても大丈夫と思いました。かなり精神的につらく、ずっと糖質取らないかと思うと面白くはにです。効果はそこそこ出ますが、数か月後それ以上にリバウンドしました。ずっと続けることが大切でしたが色々な物を食べたいと感じてしまいました。

体重変化 52kg→48kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ブリアント

4000円くらいのお試しから行き、確かに痩せました。結果が出たので5回券を購入して続けましたが、二週間に一回通わなきゃいけないし 施術後3時間は飲むな食うなが辛かった 汗いっぱいかいてただ干からびてた感じ。自宅用のブラシやいろいろとにかくお金かければ痩せれそう。私には無理

体重変化 52kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

朝、夜と2粒ずつ飲みました。好きなお菓子は我慢して、いつも通りの生活で便通はかなりよくなり、1日に何回も下痢っぽい便が出ました。 一日中、お腹がぐりゅぐりゅ消化をしているような感じで、ガスが溜まりますが、日に日に体重が減っていきました。 4kgぐらい痩せたところで、飲んでることに安心して、お菓子復活！ フォースコリーを飲み続けているのに、いつの間にか体重は戻り、痩せなくなってしまった。 期間をあけて再度何回かフォースコリーを復活させるが、体重は変わらず痩せなくなってしまった。

体重変化 52kg→48kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

10年ぶりの同窓会に出席する為、キャンペーンを利用して購入。 味は思ったより美味しく、もともと少食だからか腹持ちも良く感じました。 これなら続けられそうと1日2食を目標に、出来ない時は1食置き換えとあまり神経質にならずに2カ月。 水と混ぜるだけのお気軽さも良かったです。 結果目標達成。同窓会には昔と変わらないね同窓会言ってもらえました！ ただ値段が高いのがネックですね。。。

体重変化 52kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リベルサス

リベルサス3㎎でも1ヶ月で65㎏→62㎏と3㎏減りましたが、もっと効果を出したく7㎎を2ヶ月目から今現在も服用中。7ヶ月後の今の結果は13㎏減りました！ 朝服用後、２時間以上は飲食しない方がよいと聞いていましたが、二度寝するので問題なかったです。 本当に食欲が減り1日1～2食(朝はなし、昼はプロテインドリンクのみ(たまに低糖パンも)、夜に糖質制限の普通食)です。糖質制限してますが、甘い物は大好きで止められないので、わりと毎日スイーツは食べてます。でも痩せました！本当に嬉しい！！

体重変化 52kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

ネット広告で興味が湧いて購入しました。それ程便秘と言うかわけでも無かったのですが、こちらを使用しても便通はほとんど変わらず2日に1回程度でした。もちろん体重にも見た目にも変化無く、解約しました。オペレーションセンターの対応は良かったです。

体重変化 52kg→58kg　 使用期間 2週間

使用商品　酵水素328選

飲むだけで痩せるなどの宣伝を見て購入しました。2週間ほど飲んで体調が悪くなるなど出勤も不可能な状態の症状がおきてすぐ、3ヶ月契約の解約をしましたが3ヶ月後又商品が送られてきて、支払いを要求されました。

体重変化 52kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

やはり運動しないで痩せるというのは都合が良すぎるのかな…というのが正直な感想です。コンブチャクレンズだけで痩せたというのは？！という気がします。まだ後二回定期便で来るのでとりあえずは続けてみますが。微妙です。

体重変化 52kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

ダイエットのため購入し、食事前に飲んでましたが、体重は全く減りません。 むしろ増加しました（ ; ; ） お通じはいいですが、青汁も飲んでいるので、その効果かもしれません。 楽して痩せる事を考えてはいけないですねf^_^;) やっぱり、運動が必要です。

体重変化 52kg→55kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　スルスルこうそ

楽天の酵素サプリの中でも口コミが良い商品だったので購入しました。今4ヶ月飲み続けてますが、体重は増える一方です。これがあるから安心と食べ過ぎてしまってるからでしょうか？オペレーターに相談すると体質改善には6ヶ月必要と言われ6ヶ月は飲み続けようとは思ってますが、それ以上飲んでも効果ない場合は止めようと思ってます。 ただ食べてもこれを飲んでると体重の割には顔がすっきりしてるのは代謝があがってきたから？とほのかな期待を胸にもう少しだけ続けてみようと思ってます。

体重変化 52kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　くろしろ

デブ菌という言葉で興味を持ち、500円のお試しから定期購入が約束のコースを申し込み。効果がないので解約したいと言っても最低500円の申し込み分プラス３ヶ月は解約できないと言う。 別に便通が良くなるわけでもないし、痩せるどころか太った。２度と買いたくない。電話対応も不愉快。

体重変化 52kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　モデルクレンズ

むくみ体質で 即効性を求め 初回 980円 返品保証と広告に 期待大でしたが…全く減らず お正月に 増えてしまう始末…(>_<)2回目以降 4580円で 効果を感じないのは つらい！定期購入解約の電話受付も 土日ダメ 平日6時までで 繋がりにくい…

体重変化 52kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ビルドマッスルHMB

体を引き締めながらダイエットしたくて購入しました。 朝はプロテイン置き換え、夕食前にこのサプリを飲んでスクワットをしていて、筋肉量が増えた実感はありましたが、元々の体に筋肉だけプラスされてしまっているのか、体重は増えたまま一向に減る気配がありません。 効果が全くなかった訳ではないけれどダイエットにはならなかったのでこの評価です。

体重変化 52kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

ダイエット目的で飲み始めました。早く効果を出したいので朝晩2回飲みました。始めの何日かはお通じが良くなったような気がしましたが、その後何も変化を感じませんでした。定期コースにしてしまったため、3ヵ月は続けなくてはならなかったので、3ヵ月過ぎてから解約しました。やはり、楽して痩せられるはずはないのだな、と実感しました。