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コスミックエンザイムの効果と740件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.5

[評価数: 726 個]

 

効果

特徴

口コミのAIまとめ

コスミックエンザイムの口コミをAIで分析・要約してみました。

『コスミックエンザイム』は、総合評価3.5点と満足度が高い酵素ドリンクです。
味は甘くフルーティーで飲みやすく、ファスティング効果により体重減を実感できるとの口コミが多いです。
ただ価格が高めで継続が難しい、食欲を抑えるのが大変で、リバウンドしやすいという声もあります。
ファスティング初心者にも取り組みやすいサポートや説明書が付属している点が特徴です。

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目次

最新口コミ

コスミックエンザイムの全740口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★★
2024年3月21日 00:35
 

数年前、結婚式のために追い込み調整として、こちらでファスティングを行いました。
ファスティングをすることで確実に体重が減少するのは間違いないのですが、それを継続する価格として比較的酵素の中では安価であるので良かったです。
また、そのときは初めてのファスティングだったのですが、やり方が漫画で書いてあったり、二、三日目を乗り越えることや、ファスティング日記などもついてきたので、モチベーションをたもてました。
飲み方として少し甘いので、無糖のお茶系、とくにルイボスティーやジャスミンティーに溶かして飲むと相性が良かったです。

 
トントン 女性 | 39歳 | 158cm 体重変化 49kg⇒47kg
★★★
2024年3月20日 08:41
 

5日間、朝夕の食事を置き換えました。
身体は軽くなりましたが、食欲を我慢するのがキツかったです。
食欲抑制サプリと併用したら続けられるかな…
レモン風味の炭酸水で割って飲みましたが、クセがなくて美味しく飲めたした。

 
タグ
ふなこ 女性 | 40歳 | 150cm 使用期間 1週間以下 体重変化 54kg⇒52kg
★★★★
2024年2月18日 23:11
 

口コミが良く、成功している人が多かったので、試してみました。口コミ通り味は甘く美味しいです。プチ断食は食事を作る主婦にはなかなか難しいです。意思が強くそれが出来れば痩せると思います。私はゆるゆるでしたが1キロ程痩せたので。

 
タグ
yukorin 女性 | 58歳 | 157cm 使用期間 1週間
★★★★
2024年1月 6日 08:08
 

人生で1番太ってしまい中途半端な食事制限では痩せられなくなってしまったのでストイックめにファスティングダイエットに挑戦しました。
皆さんの言ってた通り2日目がだるさと頭痛が辛かったけどそれを乗り越えたら身体が軽くなった様な気がして頑張れました!
お値段は少し高いですがチャレンジして良かったです

 
タグ 副作用
なむなむ 女性 | 39歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 89kg⇒85kg
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★★★
2023年9月18日 16:24
 

飲み始めてから1日は空腹でたまらなくなりますが、次第に慣れてきます。
1日に玄米おにぎりを1つのみ食べ、あとはコスミックエンザイムを数回だけを2週間程続けて6キロ程落ちました。
か、その後の食欲がコントロールできずリバウンドしました。

 
匿名希望 女性 | 40歳 | 162cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 61kg⇒53kg
★★★
2023年9月18日 09:45
 

1週間これでファスティングしました。結果としては…まぁ食べないから痩せるかな

 
めけ 女性 | 35歳 | 163cm 使用期間 1週間 体重変化 60kg⇒58kg
★★★
2023年8月 3日 17:26
 

食べ過ぎが続き、体がだるくなってきたため、ファスティングをしようと購入。3日間で2キロ減。2日目は頭痛が酷く、あまり動けませんでした。友人は一週間頑張って5キロ痩せていました。2キロ減ですが、お腹がへこみ、胃が小さくなったからか少し食事量が減りました。

 
タグ 副作用
はしこ 女性 | 43歳 | 171cm 使用期間 1週間以下 体重変化 80kg⇒78kg
★★★
2023年5月 2日 20:19
 

楽天でナンバーワン人気と見て購入しました。
プチ断食とのことで頑張りましたが、
二日目で断念しました。
よっぽど信念があればすぐに痩せる思いますが、
私は自分に甘いので断食は我慢できませんでした。
味はフルーティーで美味しくて飲みやすかったです!

 
タグ
りな 女性 | 36歳 | 155cm 使用期間 1週間以下 体重変化 56kg⇒55kg
★★
2023年4月17日 10:58
 

お試しで1本購入、2日間のプチ断食にトライしました。
結果は体重の増減は一切なし。
体重が減らなかったのは自分のコンディションが大きいと思いますが、少なくともコンディションに関係なく痩せさせるだけのパワーはないと感じました。
味は甘めで少しクセがあり、炭酸水で割ると好きな味でした。

 
タグ
みみ 女性 | 31歳 | 153cm 使用期間 1週間以下 体重変化 60kg⇒60kg
★★
2023年4月11日 08:14
 

一本使用。
ファスティングなのでもちろん効果はありますが、
2,3日目の頭痛がつらくて痛み止めを飲みました。
昔使ったときは副作用はなかったのですが、
ゆるくやっていたからかもしれません。
無理なダイエットは良くないですね。

 
タグ 副作用
k 女性 | 40歳 | 172cm 使用期間 1週間以下 体重変化 68kg⇒66kg
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痩せる効果はある?

コスミックエンザイムを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 199件
  痩せなかった 38件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する237件の口コミのうち、199件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

ファスティングダイエット

多くの利用者は、コスミックエンザイムを用いたファスティングを実践しています。ファスティング中は、身体の軽さを感じ、体重が減少することを報告しています。しかし、ファスティング後の食事管理が重要であるとも指摘されています。

食事制限

コスミックエンザイムを取り入れながら、食事量を控えめにしたり、炭水化物を制限することで体重を減らした方がいます。この方法は、特に普段から食事に気を使っている人にとって効果的であるとの声が多く聞かれます。

運動と併用

一部の口コミでは、コスミックエンザイムを日常生活に取り入れつつ、運動を組み合わせることで効率的に体重を減らしたと報告しています。特にウォーキングや軽い筋トレなどを日々のルーティンに加えた人からの好評が目立ちます。

★★★★
2023年1月 4日 12:57
 

これだけで痩せたわけではないのですが..
運動などと合わせて、こちらでファスティングをして、結果的に減量成功しました!
お昼は玄米を食べれるので、他のファスティングより腹持ちが良いのでは?
味に飽きてきた時は、レモンをプラスして飲んだり、カフェでは無糖の紅茶に入れて飲んだりしてました!

 
ぴや 女性 | 33歳 | 161cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 66kg⇒54kg
★★★
2022年11月14日 12:42
 

断食も頑張ったので、痩せたけど、食べてしまうと戻ってしまう。何をしてもダメなのだろうか、お金を使わなければ痩せないのだろうか。食べるのを我慢するのは長く続けるのには向かない。食べても痩せていられる体つくりが大事なのだろう。

 
こんた 女性 | 37歳 | 164cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒54kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

食事制限なし

コスミックエンザイムを使用しても、食事制限を行わなかったため効果を感じられなかった方が多く見受けられました。普段通りの食生活を続け、特に食事量や内容を変えずに酵素ドリンクのみに頼った結果、体重に変化がなかったとの声が多数あります。

味が合わない

多くの方がコスミックエンザイムの味に苦手意識を持っており、その結果、継続して飲むことが難しくなっていました。特に甘さが強いとか、独特の味が苦手との意見があり、飲み方を工夫しても苦痛に感じてしまったという口コミが散見されました。

断食が難しい

コスミックエンザイムを用いたファスティングダイエットに挑戦したものの、断食自体が思いの外困難で続けられなかったという体験を持つ方が複数いました。特に仕事や日常生活でのストレス、空腹感との戦いがキツく、結果的に断念したとの声があります。

★★★
2022年9月12日 06:40
 

酵素がききそう、ファスティングダイエットが気になって購入。玄米を食べる敷居が高く、普通の食事に加えて飲むだけのダイエットだったので、効果が出ませんでした。ちゃんと食事コントロールしながらためしたかったです。

 
匿名希望 女性 | 40歳 | 170cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 76kg⇒76kg
★★★
2022年7月 7日 04:51
 

体重に変化はありませんが、食べすぎ、飲み過ぎてしまった次の食事の時には、こちらに置き換えをしています。甘みがあるので満足感がありますが、味に少しクセがあるので苦手な人もいるかと思います。実際、知人は味が苦手で飲めないと言っていました。

 
タグ
みつお 女性 | 37歳 | 154cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 49kg⇒49kg

201,037 個の口コミを元に
決定! 2024年7月15日現在の

飲み方、味、副作用は?

「ファスティング」という飲み方が多い






コスミックエンザイムにはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する192件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

ファスティング

多くのユーザーがファスティングに「コスミックエンザイム」を活用しており、短期間での体重減少を実感している点が共通している。継続には経済的な負担も少なく、ファスティングの指針やモチベーション維持に有益な情報も提供されているようだ。

炭酸で割る

「コスミックエンザイム」を炭酸で割る飲み方が、空腹感を紛らわせつつ満腹感を得やすくする効果があると評価されている。この方法での摂取は味の変化も楽しめ、ファスティング中のストレス軽減に役立つという意見が目立つ。

朝食または夕食置き換え

朝食または夕食を「コスミックエンザイム」に置き換える方法が効果的であるとの口コミが見受けられる。この手法では気軽にカロリー摂取を抑えられ、継続しやすく、また適度な食事制限により健康的なダイエットをサポートしているとの声が多い。

★★★★
2022年8月10日 07:50
 

酵素ドリンクで評価が高かったので購入。味はマンゴーっぽくフルーティで、過去飲んだ酵素ドリンクの中では1番美味しくのみやすかったです。炭酸水で割って1時間半くらいにコップ一杯ほど飲むようにしていて、炭酸だからかもしれないですがお腹は空きにくくなります。通販で購入したので説明書冊子がついてきて、プチ断食のやり方が細かく載っていてわかりやすかったです。説明書どおりに玄米おにぎりを昼一個たべるプチ断食を行い、運動もしたのでストンと2キロほど落ちました。が、まぁ断食なので気をつけていてもやめてしまえば戻ります。
食べ過ぎた時の調整や、胃を休めたいとか食欲が無い時などに良いかと思いました。

 
ぴすた 女性 | 32歳 | 152cm 使用期間 1週間 体重変化 51kg⇒49kg
★★★★
2022年8月 1日 17:04
 

15日間ファスティングを続けました。お昼だけ玄米食で通しました。最初のころは頭痛があって少しつらかったのですが、そのうち頭痛もなくなり確実に痩せていきました。空腹もあまり感じなかったので続けたいのですが、もう少し安ければいいなと思います。

 
ゆえな 女性 | 32歳 | 158cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 62kg⇒58kg



「甘くて飲みやすい」という口コミが多い






コスミックエンザイムは美味しいのか、味に関する240件の口コミを調べてみました。

「味の口コミ」のAIまとめ

「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

甘くて飲みやすい

コスミックエンザイムは甘みがあり、多くの口コミによればその味わいが飲みやすさに貢献している。特に炭酸水で割るとジュースのように楽しめ、満足感を得やすいとの意見も散見される。

フルーティーで美味しい

フルーツの発酵した香りが特徴のコスミックエンザイムは、炭酸水で割ることでさらに飲みやすくなり、フルーティーで美味しいと感じるユーザーが多い。評価が高く、飲み応えのある味わいが支持されている。

独特な味で飲みづらい

一部の口コミでは、コスミックエンザイムの独特な味が苦手という意見が見受けられる。甘ったるく、フルーツの発酵したような香りが特徴だが、それが苦手で飲みにくいと感じるユーザーもいるようだ。

★★★
2022年9月22日 23:29
 

なんともいえない味で、
飲めなくはないですが、おいしい!とは言えない味
水でわるよりは炭酸水で割ったほうがおいしく飲めます。
レビューがよすぎるのでなんだか、それもちょっと怪しく感じますが
向いてる人には向いてるのかなとおもう

 
タグ
匿名希望 女性
★★★
2022年9月19日 10:30
 

味は梅ドリンクみたいな感じで飲みやすい。痩せるかと言われたら正直微妙かな。ご飯抜いて玄米とコレのむんだからそりゃ痩せるよね、とは思う。けど美容にはいいと思う。玄米とか水とかオマケがたくさんついてるのは嬉しい。

 
タグ
り 女性 | 42歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 51kg⇒50kg



「頭痛」に関する口コミが多い




コスミックエンザイムにはどんな副作用があるのか、副作用に関する41件の口コミを調べてみました。

「副作用の口コミ」のAIまとめ

「副作用の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

頭痛

コスミックエンザイムを使用してファスティングを行った多くの人が頭痛を経験しており、特にダイエット開始後2~3日目に顕著であったと報告されています。頭痛は痛み止めを必要とするほどで、一部の人にとってはダイエットの継続を難しくしていました。

下痢

コスミックエンザイムの摂取を始めた人の中には、副作用として下痢を訴えるケースがありました。特に炭酸で割って飲んだ際に酷い下痢になったという報告があり、これにより日常生活に支障を来すこともあったようです。

★★
2021年6月18日 08:41
 

10代20代はかなりやせていてダイエットには無縁でした。30代から食べる量がそんなに増えたわけでもなく、見た目も太ってはいませんが、体重はどんどん増えていき、全然やせなくなり、便秘気味だし、酵素が身体にもよさそうだと思い購入。結果、太りはしませんが痩せもしません。便通もたいして変化なし。大きな瓶を冷蔵庫に入れなきゃいけないのも、めんどくさかったです。楽しては痩せませんね。。

 
タグ 副作用
ぷくお 女性 | 42歳 | 165cm
★★
2021年5月 9日 09:30
 

食事もとりながら、一食置き換えのゆるい方法で試そうとしました。
炭酸でわり飲みましたが、味はそんなに悪くないけど、酷い腹痛になり、下痢はありませんでしたが、胃も痛くなり結局続けられませんでした。3本頼んだの、失敗です。

 
タグ 副作用
匿名希望 女性 | 46歳 | 167cm 使用期間 1週間以下 体重変化 73kg⇒73kg



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