TikTokではやってたから置き換えで飲んでました。
基本的に17時までに飲むようにして夜ご飯は食べてなかったです。満腹感結構あって続けられたのがありえないぐらいです。
でも週一ぐらいでいっぱい食べる日も作ったので体重は戻ったりしてましたが少しだけだったので次の日にはすぐ元に戻ってました。食べてなかったらマイナス5キロどころではないと思います！！ご飯食べない分置き換えなので確実に痩せるのは間違い無いですただ！！1日の食べる量によります！
あまり効果は見られませんでした。
体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思います。
最初は満腹感がありますが、徐々に慣れてきて満腹感が薄れてしまい食事をとってしまったせいかもしれません。炭酸水などで割ると満腹感が持続するかなと思います
若いからなのか、1ヶ月で21kgも痩せました。飲むだけではなく筋トレなどもしたのでその効果も含めて痩せました。飲んで痩せれるって思ってる人ばかです。ちゃんと運動もしてください。運動すれば、私のように痩せれますよみんなさん。
１ヶ月1キロは落ちたがあまり外見効果は見られなくて残念でした。
また、半年くらい続けていれば効果は変わったのかなとは思うので、続けてみるのみですね。
もう少し頑張って様子を見たいと思います。
結果見えたらまた口コミしたいと思います。
飲みやすいので続けられそうです。
ダイエットしながら飲んでいるのでこれを飲んでいるからなのかは定かではありませんが、1キロは落とせました。
あと3ヶ月くらい続けて見ようと思います。
まだ1か月なのでひょうかは4にさせて頂きました。
商品紹介ではめっちゃ痩せると書いてありますが、１ヶ月飲み続けて変化がなかったのでもう１ヶ月飲めば少しは…と思っていましたが、結局半年飲んでも体重は落ちませんでした。
本当に効果のある物は１ヶ月飲み続ければ少しは体重に変化があってもいいと思います。
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