身長156センチ女性の平均体重を徹底調査

体重変化 68kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

顔がまんまるになり、体型やばすぎる。 痩せないとヤバイと感じて目に止まったのが ((大人のカロリミットファンケル)) 普通にご飯を食べる前は4錠飲み、 ガッツリ食べる！て時は6錠飲んでました。 まぁ、通じ良くなり痩せた痩せた。笑 今は体型維持のため普通のカロリミットに変えてます！

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　アミノハニー酵素

とにかく体調は崩れます。 飲んで10分でぼんやりしてきて 心臓が飛び出そうなほどの動悸が。 吐き気がすごかったです。 気持ちが悪くて何も食べられませんでした。 ４日間ほとんど何も食べられず断食の状態だったからだとは思うのですが４キロ(１日１キロ)落ちました。 痩せる、というより、気持ち悪さによる食欲減退の効果だと思います！

体重変化 57kg→51kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　メリロート

低容量ピルを服用していた当時、むくみがひどかったため購入しました。 1日1錠が目安とのことなので夜に1錠飲んでいましたが、かなり効果を感じました。起床時に足が軽く感じます。トイレに行く頻度が増えるので水分をとって脱水症状を防止するのも大切です

体重変化 59kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リベルサス

社会人になり太りすぎたので始めてみました。最初は3mgを1ヶ月使用しました。その時はお腹が空くこともあり1.5kgほどしか痩せませんでした。そして7mgにアップしました。これを1ヶ月続けると4kg痩せました。全くお腹が減らず1日1食の日々が続きました。しかし食べなさすぎたのですごく便秘になりました。なので便秘の漢方も飲みました。薬を飲んでから30分ほど空けてからでないと食事をできないといけないです。2時間の方が効果があると聞き2時間空けてから食事をしていました。どれくらい食べれないかと言うとすき家の牛丼5口くらいでお腹がいっぱいになります。 そして今は同じ7mgを使用しています。その際運動は全くしていません。身体も引き締まり服がブカブカになりました。しかし運動をしていないということで綺麗な身体ではないのでこれから運動もしようと思います。また、全く食べいので身体がしんどくなることがあります。副作用も少しあります。なのでこれからは薬をやめ、運動と少しの食事制限でもう少し体脂肪を落とそうと思います。 薬を飲んでいたこともあり胃が小さくなっているので無理なくできそうです。 本気で痩せたい人にはオススメです。しかし副作用も少しあり、最初の方は食事の我慢が少し必要です。

体重変化 55kg→51kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　お嬢様酵素

結婚式前のダイエット目的で購入しました。 最初の３日間はファスティング目的で、それ以降は朝や夜の置き換えで。 飲み方は炭酸割りで飲んでいたので、腹持ちも良かったです。 運動はウォーキングと軽い運動、時々サウナに行きました。

体重変化 55kg→50kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

これだけだとお腹が空くので、 これをメインに低カロリーの物と組み合わせたりしてました。 朝置き換えたり夜置き換えたり、とにかく継続する事を目標に続けました。若いうちは摂取カロリーを抑えるだけでも痩せるのかもしれないけれど綺麗に痩せる為にはやはりストレッチや運動と組み合わせてやるともっと効果が出るかと

体重変化 58kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタバリアプレミアムS

太ってしまった娘に飲ませました。忘れず食前にきちんと飲んでいたようです。食事も量に気を付けていました。ちょうど職場も変わり、よく動くようになったからか、少しずつ体重は減り始めました。便通も良くなったと言っていました。

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　赤モリモリスリム粒

便秘がちなためすっきりさせたいときに飲んでました。 　 ただ長期で使用するのはあまり良くないとYouTubeで観てから購入は控えてます。 他にも併用してダイエットしてたので気づけば4キロ落ちてたけど気を抜いたらすぐリバウンドしました…

体重変化 59kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

食事制限もしつつ、飲み会や外食、高カロリーな食事の時だけ気休めで飲んでいますが、痩せはしないと思います。ただ、翌朝体重を測っても増えることもないので、本当に維持するため、という印象です。 副作用的なものは特にありませんでした。

体重変化 59kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カメヤマ酵母

私がこれを飲んでいたのは8年ほど前です 味はとても飲みにくい。 が、私には合っていたようでダイエット成功しました 普通に食べて食後30分以内に飲んでいました 持ち運びにも便利だし、外食先でも飲めます ただ、ちょっとお値段が高いので、満足な効果を得られたので辞めました

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　メタシボリ

出産で弛んだ下っ腹を解消したくて購入しました。食事制限している為体重は落ちましたがお腹のタルミは改善されてません。運動を取り入れると引き締まるかもしれませんがキツい運動は長続きしないのでストレッチを毎日30分程してます。

体重変化 58kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　黒汁（KUROJIRU）

ダイエットが停滞期に入ったため藁にもすがりたい気持ちで購入しました。 宿便が出ることを期待していたのですが、1度も大量に出る事はありませんでした。 1ヶ月で解約しようとすると、少し安く継続出来ることを知り継続してます。味は私の好みで牛乳、豆乳にいれると黒ごまのような味です。 いつか宿便が出てくれることを期待してもう少し続けてみようと思います。 ちなみに体重の減少は、食事制限、運動、筋トレの成果で黒汁が効果あった気はしていません。

体重変化 64kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　空肥丸（コンビファン）

過去最高の体重になってしまい、友人が痩せたと言っていたので、試してみる事にしました。最初の3日位は、半包を1日2回（合計1日1包）でかなり聞いて全く食欲がなくなってしまい。食べようにも食べることができずフラフラになりました。その後糖質とらないとヤバいと思い、少しでも食べるようにしたら、だんだんと慣れてきて、食べられるようになりました。 なので、私はそれこそ1週間で3.4キロ一気に落ちてしまいました。その後、飲み方は変えずに、3ヶ月ほどで9キロ落ちました。ですが、それからまた3キロリバウンドして、薬も慣れてきてしまって、1回に1包飲まないと効かなくなってきて、外食すると、一気に2キロ増え、それを落とすのに1週間以上かかり、増えては戻しを1年ほど繰り返してます。また、薬飲まないと食欲が本当にあって、あれもこれも食べたくなってしまいます。 だけど、1日1包でコスパよく維持はできてるので、食欲の調整には便利です。また3ヶ月分買おうとおもってます。

体重変化 64kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リデュース

服用してから1か月経ちました。 最初は頭痛と喉の渇きがありましたが、３日で4キロ痩せて、今も服用続けてますが まだ耐性も付いてなく、9キロ痩せてきました。 頭痛と喉の渇きは無くなりましたが、食べてない事で酷い便秘になりました。 お腹が張ってくるので、便秘薬を飲んでます。 減量の為に便秘を我慢するか…そこで悩んでいますが、まだまだ痩せたいので、耐性つくまでは服用続けて行こうかと思っています。

体重変化 65kg→55kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

こちらの口コミを見てカリスで購入しました。 2ヶ月程で10キロ痩せました。 口渇、動悸、息切れ…ありましたが、食欲抑制の効果は絶大です。 が、去年の暮れにシブトラミンが検出されたとの事で、まだ残り1箱ありますが、飲むのを辞めようと思います。 若い方で長期服用されている方、将来の事を考えて辞めた方が良いですよ。

体重変化 58kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　雑穀麹の生酵素

広告を見て良さげなので購入。代謝が悪く飲み始めてみた。飲むと同時にお通じが良くなった気がする。飲む事で、食事にも気を使ったことが良かったのか、少し痩せたが、続かなかったのでリバウンドしてしまった。飲み続けていけば少しは効果があるのかな？という感じです。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

口コミをみてヘルプボディスリムを買ってみました。 喉の渇き、頭痛などは気になりましたが飲み始めてすぐに２キロ減り、その後はゆっくり減り現在４キロ減りました。 手持ちの薬もなくなったので飲まなくなりましたが増えもせず減りもせず。 ５０キロ以下にしたいのでもう一度買ってみようと思ってます。

体重変化 64kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　脂肪燃焼サプリKALO

５６.７ｋｇ→５４.３ｋｇ 朝イチで１カプセル服用。水はコップ２杯。 空腹感・食欲若干あり。副作用なし。 運動は朝夕の犬との散歩各１時間。 特に意識せずとも食事量は抑制できている。 立ち眩み対策に鉄・カルシウム強化乳飲料。 体重減少の所為か、慣れなのか減量速度は 緩やか。 １か月後またリポートします。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　パーフェクト・ダイエット・プロ(美容液ダイエットシェイク)

どうしても脂肪を脱ぎたくて始めました。1日2食置き換えて、普通食もワカメを大量に取り、ご飯の量は少なくしました。運動はナシ。週2回の岩盤浴も効果を出してくれ、2ヶ月ちょいで−８キロです。年齢的にも難しいと思って始めましたが、ヤツレ感ナシ‼︎ シワシワ感ナシ‼︎ 美容成分でツヤツヤです。3ヶ月で−９キロ目標なので あと少し頑張るぞ〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

体重変化 58kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

かなり前にマイクロダイエットでお昼を代用して効果はすぐにありました。味は飽きてきますし、値段が高く続けられませんでした。辞めるとすぐに戻りました。でも値段が安かったらまたやりたいと思う商品でした。空腹感があまりなく良かった。