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良い点
悪い点ビルドマッスルHMBの全186件の口コミを分析したところ、評価は2.4点であり満足度は低いと言えそうです。満足度が低くなっている理由としては、「痩せた口コミの方が少ない」「トラブル（主に電話）の口コミが多い」という悪い点の影響が大きいからだと考えられます。
ビルドマッスルHMBの全186口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
体重が気になり適度な運動と交えて使い始めた。
1日2回朝と晩飲んで、仕事が終わったあとに、ランニングや筋トレをおこなっていた。
飲んだ効果については、飲んでも飲まなくても状況は変わらず。飲んでいるという気持ちの面以外に変化はなかったように感じました。
プロテインを飲んでジムに週2回通っているが、全く痩せずビルドマッスルHMBを半年以上併用しました。体重は全く変わらず、体脂肪は若干減った感じ…。やっぱり食事制限せず、多少の運動とサプリだけでは絶対痩せないと痛感しました。
運動しないでただ飲むだけでは全く効果はありません。筋トレ前にとか散歩前の体を動かす前に意識して飲むようにしました。
運動量がたりないのかまだ今一つ実感がないです。でも、まとめ買いしたので、飲みきるまで頑張りたいと思います。
ダイエット目的で購入しました。毎日飲んでましたが、あまりダイエットには繋がりませんでした。
ただ飲んでいた期間はお腹回りが何となくキュッと絞れていた気もします。
運動習慣のあり方が飲まれると、結果は違うのかもしれません。
口コミ等で確認してから三ヶ月飲んでみたが全く効果が感じられなかった。筋トレも行ったがあまり変化がなかった。これなら普通にウエイトゲイン系のプロテインのほうが効果的だと感じた。商品にもよるかもしれないが、HMB系で本当に効くものがあるなら逆に教えて欲しい。
旦那の為に購入しましたが、飲まなかったので私が飲んでみました。でも、あまり変化はなかった気がします。便通も良くなったわけでもなく、縄跳びをしていましたが、それほど変化もなく。一袋で飲むのをやめました。
知り合いが筋トレをやめて、こちらの商品が余ってるとの事で頂きました。１日４錠で錠剤の為飲みやすいです。肝心の効果ですが、効果があるのかないのかわかりませんでした。１日２時間程度のジムでの筋トレもしましたが、飲んでいない時と筋肉の成長は変わらず。筋肉痛が軽くなったかな？くらいです。ゴールドジムのGGプロテインを飲んでた頃のほうが筋肉アップの実感はありました。
飲むだけで痩せれる商品ではありませんので悪しからず。
広告を見て購入
痩せないし筋肉つかないし全然効果がなかった
金子賢はこんな商品のプロモーションを本当にしているなら本当にだめだと思う
やっぱりダイエットは地道な努力が一番なのかもしれません
がんばってやせます
広告を拝見して購入。主に運動(筋トレ･ランニング等)の後に使用。プロテインと併用しての使用。筋肉痛が残る間は継続して使用。特段効果は感じれれず。運動とサプリと併用の為、どちらの効果かも不明。体重維持の為、評価は★★★。
ビルドマッスルHMBを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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ビルドマッスルHMBでは体重の増減に関する130件の口コミのうち、「痩せた口コミが45件」「痩せなかった口コミが85件」となっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。
痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。
ダイエットカフェにおける「痩せた」「痩せなかった」の定義
・痩せた：「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった：「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」
広告を見て購入しました。使用方法は朝晩、記載通りに飲んでみましたが、体重変化はありましたが、正直誤差の範囲かな、これで痩せたとは感じられないでした。やはり意識していた分多少の効果はあったかもしれませんけれどね。
一日摂取量を朝、昼、寝る前に分けて飲んでいます。朝は５〜10分の運動前、夜はストレッチの前に飲むようにしていました。食事は量とかは気にしますが、ご飯も三食たべ、お酒を飲むこともありましたが、飲む前のように一気に増えたり、徐々に増え続けると言うことは無くなりました。これの効果というよりはサプリを飲んでいる以上、効果を無駄にしてはいけないという意識のおかげかもしれませんが‥
広告に惹かれて購入しました。ホットヨガや筋トレなどの前に飲んでましたが一向に痩せず。サイズも変わらずでした。引っ張られるかと思いましたが思いのほか解約はすぐできました。効果を期待してましたが残念です。
広告を見て購入しました。
最初、ジョギングをした時に体が軽くなった気がして、朝や、運動前に飲んでいました。
しかし、半年後に振り返ってみるとダイエットや筋肉増加に結びつきませんでした。
気分だけは味わえたかな？
ビルドマッスルHMBにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する56件の口コミを調べてみました。
ビルドマッスルHMBの飲み方に関する口コミを分析したところ、4粒、8粒、2粒、6粒の文字を含む口コミが多くなっていました。
ビルドマッスルHMBの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、夜、朝、運動前、毎日の文字を含む口コミが多くなっていました。
ネットをみて購入しました。朝夕2粒飲んで4ヵ月経ちました。日常生活では出来るだけ歩く事を心掛けていましたが、やはり食事制限と運動をしながらの方が良い効果が出るのではないかと思います。これからはそれらを合わせて効果をみて行きたいと思います。
体を引き締めながらダイエットしたくて購入しました。
朝はプロテイン置き換え、夕食前にこのサプリを飲んでスクワットをしていて、筋肉量が増えた実感はありましたが、元々の体に筋肉だけプラスされてしまっているのか、体重は増えたまま一向に減る気配がありません。
効果が全くなかった訳ではないけれどダイエットにはならなかったのでこの評価です。
ビルドマッスルHMBにはどんなトラブルがあるのか、トラブルに関する24件の口コミを調べてみました。
ビルドマッスルHMBのトラブルに関する口コミを分析したところ、電話、解約、返金、定期購入の文字を含む口コミが多くなっていました。
トラブルに関する具体的な口コミは下記をご覧ください。
初めて購入される方へ、口コミに書かれてることは、ほぼ間違いないと思います。(効果は不明です)
私も口コミ見てから購入すればよかったと後悔してます。
初回540円にたまされないでください。定期コース4回のうちの初回が540円で2回目〜4回目が6998円とはつゆ知らず、初回分だけ払えば一袋だけだと勘違いして購入してしまいました。
2回目以降の発送前に解約手続きしようと電話しましたが、これがまた中々繋がらない。
ようやく繋がり解約の話しを出したら定期コースの途中解約は単品価格を払えば解約できるとのことでした。
今回、私のケースでは初回540円分は支払っているので9547円(単品)差額分＝9007円＋振込手数料を支払うことで解約できました。
効き目については、まだ未使用なので不明ですが、口コミを見る限り個人差に大分差があるようなので効果については触れません。
これを見て購入される方は参考程度に見ていただけたらと思います。
ビルドマッスルHMBの全186件の口コミを分析したところ、評価は2.4点であり満足度は低いと言えそうです。
これまで見てきたように、ビルドマッスルHMBでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。
良い点 悪い点上記の悪い点の大きさにより、満足度が低くなっているのではないかと考えられます。
キャンペーンで安かったので1ヶ月お試しで購入しました。 結果としてはマイナス4kgで…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
お酒を飲む日はお守りのように飲んでいます。継続して飲んでいる訳ではないのでこれ…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
お通じがよくなればと思い服用していましたが、まったく効果が現れませんでした。 元…
飲み始めて半年くらいたちましたが、まったく痩せなかったです。痩せ体質にもならな…
たまたま、LINEをしていた時のバーナーにタダ的な告知を見て購入。味はマンゴーの様…
最初の１ヶ月で3cm ほどウエストが締まったので続けてみましたが、停滞、変化なくな…
バイキングなどの食べ放題に行く前や、飲み会の前など、いっぱい食べる時に飲んでい…
お腹周りが気になり購入。一日3回と書いてあるので摂取量を守りその通りに飲んでます…
もう少し続けないといけないのかな。 効果なかったです。やっぱり食事や運動も合わせ…
大手の製薬会社さんから出てるものだから信用して継続したけど変わりませんでした。 …
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく、含有量も十分。ただしHMB自体が劇的な効果があるというわけではなくあくまで補助程度にしかならず、この商品が特別悪いというわけではないがはっきりと自覚できるほどの効果はない。