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ビルドマッスルHMBの効果と口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.4

[評価数: 172 個]

 

まとめ

ビルドマッスルHMBの全186件の口コミを分析したところ、評価は2.4点であり満足度は低いと言えそうです。体重の増減に関して、ビルドマッスルHMBは「痩せなかった口コミ数」の方がやや多いことが判明しました。特徴としては飲み方・飲むタイミングに関する口コミが多く、どのように飲めばいいか不安な方はぜひ参考になさってくださいね。

 
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目次

最新口コミ

ビルドマッスルHMBの全186口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★
2022年2月20日 20:57
 

ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく、含有量も十分。ただしHMB自体が劇的な効果があるというわけではなくあくまで補助程度にしかならず、この商品が特別悪いというわけではないがはっきりと自覚できるほどの効果はない。

 
匿名希望 男性 | 27歳 | 179cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 84kg⇒88kg
★★★
2020年5月16日 18:48
 

体重が気になり適度な運動と交えて使い始めた。
1日2回朝と晩飲んで、仕事が終わったあとに、ランニングや筋トレをおこなっていた。
飲んだ効果については、飲んでも飲まなくても状況は変わらず。飲んでいるという気持ちの面以外に変化はなかったように感じました。

 
afytjkib975 男性 | 38歳 | 174cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 80kg⇒80kg
★★
2020年2月24日 12:47
 

プロテインを飲んでジムに週2回通っているが、全く痩せずビルドマッスルHMBを半年以上併用しました。体重は全く変わらず、体脂肪は若干減った感じ…。やっぱり食事制限せず、多少の運動とサプリだけでは絶対痩せないと痛感しました。

 
TM 男性 | 51歳 | 173cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 75kg⇒75kg
★★★
2020年1月31日 17:50
 

運動しないでただ飲むだけでは全く効果はありません。筋トレ前にとか散歩前の体を動かす前に意識して飲むようにしました。
運動量がたりないのかまだ今一つ実感がないです。でも、まとめ買いしたので、飲みきるまで頑張りたいと思います。

 
匿名希望 女性 | 49歳 | 157cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 72kg⇒71kg
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★★
2020年1月25日 00:20
 

ダイエット目的で購入しました。毎日飲んでましたが、あまりダイエットには繋がりませんでした。
ただ飲んでいた期間はお腹回りが何となくキュッと絞れていた気もします。
運動習慣のあり方が飲まれると、結果は違うのかもしれません。

 
クロ 男性 | 37歳 | 164cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 75kg⇒73kg
2019年10月26日 20:49
 

口コミ等で確認してから三ヶ月飲んでみたが全く効果が感じられなかった。筋トレも行ったがあまり変化がなかった。これなら普通にウエイトゲイン系のプロテインのほうが効果的だと感じた。商品にもよるかもしれないが、HMB系で本当に効くものがあるなら逆に教えて欲しい。

 
ばばば 男性 | 47歳 | 175cm
★★★
2019年7月17日 12:55
 

旦那の為に購入しましたが、飲まなかったので私が飲んでみました。でも、あまり変化はなかった気がします。便通も良くなったわけでもなく、縄跳びをしていましたが、それほど変化もなく。一袋で飲むのをやめました。

 
rabu 女性 | 37歳 | 150cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
★★★
2019年5月11日 12:19
 

知り合いが筋トレをやめて、こちらの商品が余ってるとの事で頂きました。1日4錠で錠剤の為飲みやすいです。肝心の効果ですが、効果があるのかないのかわかりませんでした。1日2時間程度のジムでの筋トレもしましたが、飲んでいない時と筋肉の成長は変わらず。筋肉痛が軽くなったかな?くらいです。ゴールドジムのGGプロテインを飲んでた頃のほうが筋肉アップの実感はありました。
飲むだけで痩せれる商品ではありませんので悪しからず。

 
だてまき 男性 | 26歳 | 167cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 85kg⇒85kg
2019年4月22日 15:04
 

広告を見て購入
痩せないし筋肉つかないし全然効果がなかった
金子賢はこんな商品のプロモーションを本当にしているなら本当にだめだと思う
やっぱりダイエットは地道な努力が一番なのかもしれません
がんばってやせます

 
かまきが 男性 | 30歳 | 175cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 99kg⇒100kg以上
★★★
2019年3月19日 22:29
 

広告を拝見して購入。主に運動(筋トレ・ランニング等)の後に使用。プロテインと併用しての使用。筋肉痛が残る間は継続して使用。特段効果は感じれれず。運動とサプリと併用の為、どちらの効果かも不明。体重維持の為、評価は★★★。

 
マサヒロ 男性 | 35歳 | 170cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
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痩せる効果はある?

ビルドマッスルHMBを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 45件
  痩せなかった 85件

ビルドマッスルHMBでは体重の増減に関する130件の口コミのうち、「痩せた口コミが45件」「痩せなかった口コミが85件」となっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。 痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。

※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。

痩せた人の口コミ

★★
2018年9月 4日 20:22
 

広告を見て購入しました。使用方法は朝晩、記載通りに飲んでみましたが、体重変化はありましたが、正直誤差の範囲かな、これで痩せたとは感じられないでした。やはり意識していた分多少の効果はあったかもしれませんけれどね。

 
YOSSY 男性 | 46歳 | 180cm以上 使用期間 3ヶ月 体重変化 86kg⇒84kg
★★★
2018年6月22日 20:34
 

一日摂取量を朝、昼、寝る前に分けて飲んでいます。朝は5〜10分の運動前、夜はストレッチの前に飲むようにしていました。食事は量とかは気にしますが、ご飯も三食たべ、お酒を飲むこともありましたが、飲む前のように一気に増えたり、徐々に増え続けると言うことは無くなりました。これの効果というよりはサプリを飲んでいる以上、効果を無駄にしてはいけないという意識のおかげかもしれませんが‥

 
aya 女性 | 26歳 | 163cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 73kg⇒68kg


痩せなかった人の口コミ

★★
2018年2月27日 06:24
 

広告に惹かれて購入しました。ホットヨガや筋トレなどの前に飲んでましたが一向に痩せず。サイズも変わらずでした。引っ張られるかと思いましたが思いのほか解約はすぐできました。効果を期待してましたが残念です。

 
あみ 女性 | 45歳 | 155cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 57kg⇒58kg
★★
2018年1月 6日 05:35
 

広告を見て購入しました。
最初、ジョギングをした時に体が軽くなった気がして、朝や、運動前に飲んでいました。
しかし、半年後に振り返ってみるとダイエットや筋肉増加に結びつきませんでした。
気分だけは味わえたかな?

 
HIRO 男性 | 45歳 | 157cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 68kg⇒68kg

193,943 個の口コミを元に
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飲み方、トラブルは?

飲み方は4粒、8粒が多い






ビルドマッスルHMBにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する56件の口コミを調べてみました。


飲み方の内訳

4粒   7
8粒   3
2粒   2
6粒   2
 

ビルドマッスルHMBの飲み方に関する口コミを分析したところ、4粒8粒2粒6粒の文字を含む口コミが多くなっていました。

飲むタイミングは夜、朝が多い





飲むタイミングの内訳

  11
  11
運動前   9
毎日   7
 

ビルドマッスルHMBの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、運動前毎日の文字を含む口コミが多くなっていました。

★★★
2018年2月19日 00:58
 

ネットをみて購入しました。2粒飲んで4ヵ月経ちました。日常生活では出来るだけ歩く事を心掛けていましたが、やはり食事制限と運動をしながらの方が良い効果が出るのではないかと思います。これからはそれらを合わせて効果をみて行きたいと思います。

 
グラタンせっと 男性 | 56歳 | 170cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 77kg⇒76kg
★★★
2017年11月 6日 20:07
 

体を引き締めながらダイエットしたくて購入しました。
はプロテイン置き換え、食前にこのサプリを飲んでスクワットをしていて、筋肉量が増えた実感はありましたが、元々の体に筋肉だけプラスされてしまっているのか、体重は増えたまま一向に減る気配がありません。
効果が全くなかった訳ではないけれどダイエットにはならなかったのでこの評価です。

 
のんびりや 女性 | 35歳 | 156cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 52kg⇒54kg



電話、解約に関するトラブルが多い






ビルドマッスルHMBにはどんなトラブルがあるのか、トラブルに関する24件の口コミを調べてみました。


トラブルの内訳

電話   13
解約   10
返金   4
定期購入   4
 

ビルドマッスルHMBのトラブルに関する口コミを分析したところ、電話解約返金定期購入の文字を含む口コミが多くなっていました。
トラブルに関する具体的な口コミは下記をご覧ください。

評価なし
2017年11月30日 14:02
 

全く効果がないので定期解約しようと電話したのですが20分たっても電話がつながらずアナウンスが流れるだけ。やっとつながったとおもったら切られたんですけど、、この会社おかしい!!! !!!!!!!!!!!、


 
タグ トラブル
 女性 | 39歳 | 151cm
評価なし
2017年10月18日 18:27
 

初めて購入される方へ、口コミに書かれてることは、ほぼ間違いないと思います。(効果は不明です)
私も口コミ見てから購入すればよかったと後悔してます。
初回540円にたまされないでください。定期コース4回のうちの初回が540円で2回目〜4回目が6998円とはつゆ知らず、初回分だけ払えば一袋だけだと勘違いして購入してしまいました。
2回目以降の発送前に解約手続きしようと電話しましたが、これがまた中々繋がらない。
ようやく繋がり解約の話しを出したら定期コースの途中解約は単品価格を払えば解約できるとのことでした。
今回、私のケースでは初回540円分は支払っているので9547円(単品)差額分=9007円+振込手数料を支払うことで解約できました。
効き目については、まだ未使用なので不明ですが、口コミを見る限り個人差に大分差があるようなので効果については触れません。
これを見て購入される方は参考程度に見ていただけたらと思います。

 
タグ トラブル
トクメイ 男性 | 30歳  使用期間 未使用



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まとめ


ビルドマッスルHMBの全186件の口コミを分析したところ、評価は2.4点であり満足度は低いと言えそうです。

評価

fullfullhalfnonenone 2.4

[評価数: 172 個]

 

これまで見てきたように、ビルドマッスルHMBでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。

良い点

  • ダイエットカフェのシステムでは、口コミから良い点を見つけることはできませんでした

悪い点

  • 痩せた口コミの方が少ない
  • トラブル(主に電話)の口コミが多い

上記の悪い点の大きさにより、満足度が低くなっているのではないかと考えられます。

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