155センチ67キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 67kg→53kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　BeTEAM（ビーチーム）

子供がいても、自宅で出来ることと食事、運動も無理なく続けられるのでプログラム終了後も続けてます。卒業からさらに-1.7kg！！なによりも、1人だと挫折が多かったですがチームの皆さんがいるので楽しく4ヶ月続けられました！ダイエットに今まで失敗してきた、色んな方にぜひオススメしたいです！

体重変化 67kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

以前にも口コミしました。約4ヶ月体重を安定させるため中断、子供達の夏休みが空けるのでまた再開します。今も55㌔を何とかキープしてます。今回は妊娠前の47㌔を目標設定してます。私はドラッグストアでココアオンリーのを購入しています。とにかくチョコ好きなので。仕事の勤務時間の都合で、朝と三時近くの一日二食なので、朝置き換え、昼は普通食です。土日は無理せずやったりやらなかったり。平日は朝から晩まで動き回っているので気にしてませんが、土日は食べる量には気をつけてます！もちろん食べるときはとことん食べます。メリハリとストレスを溜めないようにしてます。朝は飲んで学校への付き添い散歩で20分歩き、そのまま仕事、昼ご飯をガツガツとかき込んでまた歩いてお迎え散歩なので、忙しい私にはありがたいほどぴったりです。仕事が始まった時点で空腹ですが、動き回っているのでさほど気になりません。デスクワークの方は辛いかもしれないですね。

体重変化 67kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大人のカロリミット

カロリミットをはじめに飲んでいましたが、大人のカロリミットが出てからはこちらを愛飲してます。かれこれ10年以上飲んでいます。 糖質などの吸収を抑える働きがあるとのことで毎食、食前に飲んでおります。 痩せることを期待して飲んでいましたが、しばらく飲んでいても体重が減らず、飲むことをやめました。 すると体重が増えていき…なので飲んでも痩せないかもしれませんが、やはり糖や油の吸収を抑えてくれていたのだと実感しました。それからはまた飲み始めて数年経ちます。体重の減少については、おそらく生活習慣や運動などで起こったものだと思いますが、飲まないと体重がまた増えてしまうのではないかと思い飲み続けています。

体重変化 67kg→60kg　 使用期間 1週間

使用商品　DHC　プロテインダイエット

一日2食置き換えと昼は職場の食堂の給食で、立ち仕事と朝晩のウォーキングをした所、一週間で7キロ痩せました。 自分が悪いのですが、その数年後にドカ食いや無職になり、93キロまでリバウンドしました。 いまは無職で運動なしで置き換えを一日一食飲み始めて-3キロ減です。 また経過を書きます。

体重変化 67kg→61kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

コロナ太りを本気でどうにかしようと思い購入しました。 １週間に１日のみ、夜遅く帰る日に飲んでいるのでこの商品だけで痩せたわけではないと思いますが、とても良いと思います。甘いものは基本的に好きではなく、ほとんど食べないのですが、こちらは甘くても程よい甘さでドロッとしているので満腹感もあり、翌朝までお腹がすいて起きるという事はありません。高いのが難点ですが、リピートしようと思っています。

体重変化 67kg→61kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　エフエフコーポレーション

薬局のチラシを見て購入しました。 おいしくないけど、我慢できる味です。 昼か夜(できるだけ夜)置き換えていました。 ちゃんとやせたけど、高額で続かず、やめると戻りました…。 でもちゃんと続ければ効果は期待できます。

体重変化 67kg→62kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　スルスルこうそ

乳酸菌がお腹に良いとは知っていましたが、ヨーグルトとか乳製品が苦手で、これに頼ってます。 味がしないし、楽に飲めます。 子供を産んでから、なかなか痩せなかったので、今年こそは！と思って強い意志を持ってるんですが、きちんと続けて飲む事が、大事ですね。 このサプリには、乳酸菌が1粒に500億個も入っているから、しっかり腸を整えて、便が出やすくなるんだなって思います。

体重変化 67kg→62kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リポドリンエクストリーム

再度投稿します。 リポドリンエクストリームを初めて、もうすぐ１ヶ月経ちます。 １日2.5錠を半錠ずつこまめに飲みました。 気になる副作用を強い順に書きます。 眩暈、手の震え、便秘、食欲不振です。 慣れてくると食欲出ます。 便秘になるので、定期的にアローゼンや毒だし乳糖等で出してます。 手の震えは、接客業なのでお金のやり時の時に焦りますし、文字を書くのにも気を使います。 眩暈も激しく、これはあまり食べていないからもあると思いますが、飲んだ後が特に酷いです。耳が遠くなるような感覚もあります。 2本買いましたが、1本飲み切れるのかってぐらい飲むのが苦痛です。 本当に変な臭いと苦い味、体調もだるくなります。 食事をある程度した日は副作用も少ないですが、痩せません。

体重変化 67kg→62kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　スレンダートーンエボリューション

親が購入したのを譲ってもらいました。 ダイエット開始と共に、Just Danceをする前1時間程つけてます。毎日ではなくサボる日もままありますが、これやった日が数日続くと同じ体重でもウエストラインはやっぱり変わります。 逆に変わらない人はどうして？

体重変化 67kg→63kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ラヨン漢方医院　ペペ丸（ぺぺファン）

漢方が良いと友達から聞いたため購入しました。実際、便通が良くなったせいか体重が減りました。効果を感じるので続けて行こうと思います。難点としては苦いです。苦いのに耐えるため甘い飲み物と一緒に飲んでいます。

体重変化 67kg→63kg　 使用期間 3週間

使用商品　ミネラル酵素グリーンスムージー

牛乳で割ると、すごく飲みやすいですƪ(˘⌣˘)ʃ 1日のうち、朝昼晩のどれかを置き換えするだけで、どんどん減っていきました(^^) そのほか、ストレッチや筋トレなどを少し行ったのも成功の理由だと思います。 これからも続けて見ます

体重変化 67kg→63kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　カロリナ酵素プラス

ネットで見つけて購入してみました まずは続けないとってことでいつとか決めずに気がついた時に8粒一気に飲んだり、四粒ずつ分けたり･･･とりあえず毎日飲み続けてみました。 うーん、減ったは減ったけど お金使ってるんだからと思って間食やめて、野菜とヨーグルトを多めにって食生活に変えて、姿勢を気にして、っていうのが痩せた理由かな。特にカロリナのおかげ～という訳では無い気がする･･･ お通じも元々便秘気味っぽい硬いやつだったのがスムーズにはなったけど、野菜とヨーグルトのお陰かもしれないし･･･ とりあえずなにかサプリをのんでダイエットしてる！！っていう気分になれたら色々頑張れるって人ならいいと思います。

体重変化 67kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

ネットでダイエットについて検索しているときに酵素がいいとあったので、1番評判のいいこちらを使用しました。 2日間のファスティングを2週間サイクルで2回わ1回2キロずつで4キロ減でした。 １日目はきつくて、２日目は耐えられる。３日目の朝になるときには慣れて、まだまだいけそうって気分になります。 ダイエットで初めて成功しました。 味はピーチを選びました。私は炭酸が苦手なのですが、水だと空腹感が紛れないので我慢して飲みました。２時間おきに8回です。 夜はおなかが空いてしまうので早く寝るようにしました。 1番大切なのは終わってからの食事です。少しずつ量を、戻さないとあっという間に体重も戻ります。

体重変化 67kg→64kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

DHCフォースコリーを使用してみた感想としては、効果はありましたが一緒にして行った運動の効果かなと感じる部分が大きいです。飲みにくさは特になくサプリのように飲んでいました。お守りがわりにはなると思います。

体重変化 67kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　おなか革命

ずっと便秘気味の腸でしたが、おなか革命のサプリメントを飲んでから、毎日お通じがありました。そのおかげか、たくさん食べてもﾃﾞﾃｷﾃくれるので、罪悪感なく食べることができました。その他にモムチャンのDVDを併用した結果２ヶ月で三キロ減少できました。

体重変化 67kg→64kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ミスパリ　ダイエットセンター

トリプルバーンを体験した後、料金が高いと思いましたが最後のダイエットにしようと入会しました。ほとんど週に1回しか通えず、少しずつ痩せたので回数分通おうと思っていました。しかし1ヶ月過ぎたあたりで顔と脚のマッサージの体験を勝手に予約され（体験価格が必要）、追加を勧められました。マッサージはよかったので追加しましたが、コースの期間の終わりあたりで100万以上するプレミアムコースの勧誘をされました。施術中の勧誘でしたのでバスタオルと紙ショーツ状態で、家に持ち帰って考えたいと言ってもひたすら待たされたので、中途解約も考えて契約しました。そのマッサージ後に痣ができたため、これを理由に通っていたコースも含めて解約するためにお問い合わせ先のコールセンターに連絡しました。しかし、連休中のためコールセンターで対応できないため直接店舗に電話するよう勧められましたご店舗と電話がすぐに繋がらず1時間後に電話がかかり、内容も痣の話と病院に行くか行かないかの話だけで解約の話はできない状態でした。私にとっては重要な話だったのに電話がなかなか繋がらなかったことも含めて信頼がなくなり、新たなコースはクーリングオフで契約解除、通っていたコースは連休明けにコールセンターで中途解約をしました。コールセンターの人の対応は非常によくて解約もスムーズにでき、店舗からの電話連絡をしていいかも確認してくださり、解約もネットで全て完了できました。 お金があって意欲がある人はいいのかもしれませんが、コースの終わりまでに目標を達成できなかった人は確実に勧誘されますのでお気をつけください。私は体重は減りましたが一番痩せたかった太ももは結局痩せませんでした。

体重変化 67kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ゼニックスα（Xenix α）

10キロ痩せたくて購入。寝るだけで毎晩1キロ痩せるみたいな表記に、ついつられてしまった。同時にスクワットと禁酒決行。2ヵ月たったけど｢は？｣てくらい変化ない。一度に4個飲んでみた日だけ500グラム減って、他は変化なし。むしろ増えた日あるし。5個飲むと下痢になるだけで終わり。うそつきー

体重変化 67kg→64kg　 使用期間 2週間

使用商品　マイクロダイエット

置き換えなので、痩せるけど、甘過ぎて飽きてしまい、続かなかった。ごはん系のものは、味がやはり粉っぼくて、微妙。食べることが好きな人には、続かないと思う。ただ、置き換えで絶対痩せるぞと考えてる人には、向いてると思う。

体重変化 67kg→64kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　リポドリンエクストリーム

5/25に届いてすぐ1錠飲みました。 心臓バクバク、少し気分が悪くなりました。運動する余裕なし。 それから半分に割って、１日2錠は飲んでいます。0.5錠ずつだと、ちょっぴりドキドキくらいで気になりませんでした。 前みたいに我慢出来ない程の異常な食欲は無くなりました。

体重変化 67kg→65kg　 使用期間 1週間

使用商品　グリーンブラザーズ　ワンデイクレンズセット

　推しの子が、挑戦して痩せていたので、私も挑戦してみました！バナナ味で美味しい。 　水より、牛乳や豆乳割りは、私は美味しかったです！ 　副反応で頭痛や、夜寝れなかったですが、４日目で2キロは痩せたので頑張ってます。ラムネ食べたり、無理しないよう、にしてます。　他のダイエットでも1キロも痩せなかったりするから、私にはあってるかな。明日が怖いですが。 　　

体重変化 67kg→71kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

朝食を食べずに酵素ドリンクに置き換えてみました。お水で割って飲みましたが空腹感が満たされず、夜勤の仕事が続いたせいもあり逆に体重増加で終了しました。 真夜中に食べ物を口にする時点で、何を摂取しても一緒ですね。 値段が高いこともあり、それなりに期待はしたものの、運動などの自己努力と併用しなきゃ痩せないですね。

体重変化 67kg→70kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

入会の際はいい事ばかり話されてますが、全然効果ありません。痩せません。教え方が下手なので説明を求めたら怒りだすしまつで、話になりませんし。 予約もとりにくく。お金だけとられて、終わりみたいな感じでした。 結局、別の所に行き痩せました。そこは親切で丁寧でした。

体重変化 67kg→70kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　酵水素328選

今5ヶ月目ですが、全く効果なしです。CMを見て購入しました。３回？4回？定期購入とは知ってましたが少し高価なため2ヶ月に1度届くようにしていました。だから、もうすでに4袋は来ていたのですが、袋じゃなくて回数なんですね。解約しようとしたら、あと１回残っていると言われ、あと１回は仕方ないので送ってくれていいので解約手続きだけして下さいと言っても、次回届いてから連絡下さいとの繰り返しでした。他社は、融通がきいたのですが、ここはダメでした。２度と買いません。

体重変化 67kg→68kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　快糖茶（かいとうちゃ）

味は玄米茶なので香ばしくて美味しいが、ただただ粉末玄米茶に下剤が入っているだけの感じ。 今まで飲んだ他の錠剤のダイエットサプリよりは一番美味しかったので一番続けられると思う。 が…、如何せん３ヶ月飲んだが全く痩せなかった。

体重変化 67kg→68kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　すっきりフルーツ青汁

楽に痩せる、飲みやすいなどの謳い文句で購入しましたが、置き換えするには物足りないし味も薄い青汁で甘いけど味が薄い感じでした。縛りがあったので続けて飲みましたが、早くやめたくて仕方がなかったです。飲んでお腹の調子が悪いこともなかったのが幸いでした。

体重変化 67kg→67kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ピットソール（Pitsole）

snsでよく見るので購入しました。 通勤用の靴に入れて使用しています。 食事制限も運動もしていないので痩せませんし、姿勢が良くなっているのかも自分では分かりません。 ただ、私は一日に5000歩も歩かないので、これを履いて長距離ウォーキングなどすれば効果はあるのかもしれません。 高かったので使用し続けるつもりです。

体重変化 67kg→67kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

産後、体重が戻らずに使用してみました。 置き換えダイエットなのでお手軽だし、慣れてくると味もそこまで不味くはなかったので続けられそうかなと思いました。 また味も好みの物を選べるので、自分が好きそうなチョイスが出来たのは良かったと思います。 ただ、私の場合は産後で体調が万全ではなかったこともあってかアレルギーになってしまったので、残念ながら使用を中止しました。

体重変化 67kg→67kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　キラリ麹の炭クレンズ生酵素

白カプセルと黒カプセルを各1粒からなので、毎日2粒〜8粒選んで飲めます。2粒飲んだ週も、8粒飲んだ週も、何も変化なし。飲んでる間は若干お腹が緩いかな…くらいです。 当然痩せもしませんでした。変わらないなら、でかいカプセル８つも飲みたくないです。お試しの期間に解約しようと思ってましたが次号発送が早くキャンセル不可だったので、３ヶ月分購入することになりました。

体重変化 67kg→67kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　イージーファイバーダイエット

痩せるというよりも現体重を維持するために飲む感じ。普段の食事は１日１回夕食前のみで、それ以外に追加する時は脂っこいものや糖質が多いものを食べる前に飲んでました。食べ放題に行っても翌日体重が全く変わらなかったのは効いてるってことなのかなと思います

体重変化 67kg→67kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　お腹の脂肪に黒しょうが

飲むサプリは忘れてしまう時が多く、真面目に飲んでれば効果があったのかもしれません。 それでも1ヶ月飲み続けてみたのですが効果は有りませでした。。 味は全くと言っていいほどせず、飲みやすかったです。 サプリのみだとやはり難しいのでしょうね。。