身長155センチの細く、痩せて見える体重（モデル体重）を徹底調査

体重変化 45kg→40kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　メリロート

仕事柄ほぼ毎日アルコールを摂取するのですがこのサプリを取り入れてからむくみがマシになった気がします。 効果を実感したのは1ヶ月過ぎごろからでした。 毎日食前に2回飲んでいます。 気休めかもしれませんがオススメです。

体重変化 48kg→44kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リベルサス

夜勤から日勤に変えたら生活リズムがうまく掴めず太ってしまいました。リベルサス3ミリを飲んで4キロ痩せました。特に私は副作用もなかったです。今は飲んでませんが48キロが44キロになり今は44キロから46キロまで行ったり来たり。 値段が高いので続けられない。飲んでると慣れてくるせいなのかそれ以上痩せなくなる。 ミリ数増やした方が良いのかなと思いつつ値段が何しろ高いので考え中です。今までダイエットサプリ色々飲んでましたがサプリは本当に何飲んでも効果なくおすすめはしません。

体重変化 50kg→46kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　マイプロテイン　Impact ダイエット ホエイ

プロテインの中では味も美味しく飲みやすいと思う。フレーバーの種類も多くて毎回選ぶのが楽しい。量も多いのにかなり安いので、プロテインを飲んだことのない人にとっても手が取りやすいのでは。ただ、注文してから届くまでに少し時間がかかる

体重変化 54kg→44kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リベルサス

もともと太りにくかったのに更年期に入ったころから太り始め気づけば10㎏増えていました。食事に気を付けても運動しても減ることなく精神的にまいっていました いろいろと調べていたらリベルサスを見つけ藁をすがる気持ちで始めました。 1ヶ月間は3㎜、2か月目～12か月は7㎜を服用しました。 私の飲み方は深夜2時ごろに飲んでいました。 数か月間は数回ほど吐き気がしました、その時はブドウ糖をとるように推奨されていたのでラムネを食べていました。すると落ち着きました。 下痢もありましたが数日後には落ち着きました。 始めた時からスルスルと体重が落ちていきました。面白いほど嬉しかったです。 もともと一日一食なので効果があるか不安でしたが、私には合っていました。 数か月で-10㎏になりましたが、8ヶ月過ぎたあたりからお腹周りが太り始めてきました。もしかしたら耐性がつきリバウンドが始まったのかもしれません。 今現在体重+4㎏です。 とりあえずリベルサス１年契約だったので耐性がついても飲み続けましたが、下腹は飛び出るいっぽうです(-_-) １年たったので更新しても効き目ないなら意味がないので更新はストップしました。 14㎜にするのもありかもしれないですがかなり体調崩しそうで怖いので手が出せません。 今はメトホルミンに切り替えて様子を見ています。

体重変化 50kg→46kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リベルサス

2ヶ月で4キロ、体脂肪率6%下がりました。運動は特にしてません。 副作用は個人差あるようです。私は飲み始め2週間ほど腹部の不快感（消化不良、便秘）がありました。慣れたら不快感は無くなりました。 自然と無理なく食事制限できました。こればかりに頼りすぎるのはよくないですが、ダイエットのきっかけには良かったです。

体重変化 54kg→44kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リベルサス

3→7→14グラムを段階的に服用 3グラム時点ではまったく変化を感じず副作用もなし 7グラム時点から食欲減退を感じましたが体重にあまり変化なし。副作用は出始めました 14グラムに変えたところ一気に食欲がなくなり、 3グラムを始めたところから起算し、3か月で6キロ減となりました その後服用を続けたところ停滞期が１か月歩とありましたが半年で10キロ減量 まだ減り続けていますが46キロをきったあたりから副作用の嘔吐感が強くなりました。 そろそろやめようかなと検討中です。

体重変化 50kg→44kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リポドリンエクストリーム

食欲抑制されて凄く良い。でも慣れると効かなくなる。 副作用は震えと動悸。 一錠飲んだら死ぬ思いしたから、半錠がおすすめ。 あと夜飲んだら寝れなくなった。 薬の匂いはケミカルなラズベリーで飲みすぎて最終的には、匂い嗅ぐだけで食欲抑制された。

体重変化 65kg→34kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

よくCMで見ていて気になってたいたので購入。 2ヶ月間続けてみましたが特に体型に変化はなく 体感的にも変わった感じはありませんでした。 有名なサプリメントなので もう少し続けたら変わるのかもしれませんが お値段もするので私はもういいかなってなりました。

体重変化 52kg→41kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　MDクリニックダイエット

食欲が無くなり食べなくても平気なので痩せます。 副作用は疲れやすい、動悸、喉の渇きなど。 飲み続けると効果が薄れるのでやめた後はキープする努力な必要です。 2年ほどで元に戻ってしまったので新たなダイエットを模索してます。

体重変化 47kg→40kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リベルサス

最初の1ヶ月半は3mgを飲んで今は7mg服用。 トータル7キロ近く痩せました。 今までダイエットサプリや運動、食事制限などいろいろと してきましたが食欲を我慢せずにストレスなく痩せれたのは初めてです。 副作用は胃のムカムカと便秘、低血糖です。 急激に痩せたので暑さもあって 日常生活送るのすら少しきつかったです。

体重変化 70kg→45kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

他のダイエット中にのんでました。 飲みやすく、美味しかったのですが、効果がどうかはわからず…やめました。 飲んでいたのは、毎朝、仕事間のコーヒー代わり。 値段的に高めなので続けられずやめました。 値段が安ければいいなぁと思います。

体重変化 47kg→43kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リポドリン

停滞期でなかなか落ちなかった時に2ヶ月ほど服用しました。 そしたらあれだけビクともしなかった体重が落ちました。 これ無しでは痩せれません。 ただ、みなさんが書いている通り副作用がキツイので飲む量とタイミングを考えないいけない薬だと思います。

体重変化 53kg→42kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　MDクリニックダイエット

6年前くらいのことですが書きます。 MDクリニックダイエットを友人から聞いて購入。 飲み始めて１ヶ月で6kgくらい落ちました。 最終的に42kg。 細くなりすぎて少し戻して46kgくらいがベストでした。 …が、筋肉も少なく体力がない 呼吸が苦しくなる ストレス過食で74kgまでリバウンドしました。 今は食事管理と少しの運動で58kgまで戻しましたが、変な薬のダイエットなんてしなければよかったです

体重変化 50kg→44kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　プレズ（Plez）

6キロ以上落ちて、お腹や足もすっきりしました。 食事も、詳しくやり方を教えてくれて、「コンビニの時はこれがオススメです」「外食だと、このメニューが良いですよ」など、私の生活スタイルに合った方法を教えてくれました。

体重変化 52kg→46kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　トクホの伊右衛門　特茶

これを飲むだけで痩せるわけではないです。食事制限はしつつ、カロリー高めな食事の時に飲むと食べることへの罪悪感が減るので食べたい時の気休め程度に。普通のお茶より苦味があり味が濃いですが慣れると飲みやすく美味しいと思いました。

体重変化 50kg→45kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　お腹脂肪サポート

お腹脂肪サポートを飲み出して3年になりますが 63㎏あった体重が3年目で50㎏になりました。 適度な運動をして食事の量を減らしてお酒やつまみを無くしたら一気に痩せた。 このまま順調にいけばお産前の体重45㎏になれるかもしれないから続けています。

体重変化 64kg→46kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　GLP-1 メディカルダイエット

知り合いがビクトーザで6ヶ月で-8キロ減ったのを聞いて興味持ち、自分は性格的に週1のがいいなと思い、クリニックでオゼンピック処方してもらい、開始。6ヶ月で20キロ減りました。今まで置き換えダイエットやら断食、ジム通い、ホットヨガ、痩身ツボ、痩身エステ、ゼニカル、リダクティル、ノーニードルの脂肪融解などなど莫大な費用かけましたがここまで痩せたのは初めてですね。オゼンピックがなかなか手に入らなくなり、中断して今は某漢方薬のみですが、リバウンドすることもなく46キロキープです。今ならGLP1は内服勧められるのかな？オゼンピックと効果同じならもう4キロほど落としたいので内服はじめようか、でも毎日飲み続けるのは忘れそうだなーと思いながら悩み中

体重変化 57kg→34kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　FUJIMI　パーソナライズプロテイン

タンブラーが可愛いのと、抹茶オレが大好きなので 普通のを飲むよりはマシかなと思い注文しました。 水で溶かす時に、カロリーゼロの甘味をプラスしていますが朝起きてから14時まではこれ一杯で保ちます。 元々67キロあった体重を頑張って落とし、10キロ痩せた時点で止まっていた体重が緩やかに落ち始めました。 身体に合っていた気がしてます。

体重変化 46kg→40kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　MDクリニックダイエット

短期間で一気に痩せる事ができました。 服用を止めるとリバウンドするので、服用時に食事の見直しと運動習慣をつけた方が良さそうです。 食欲が無くなり、代謝が上がる感じで汗が沢山でます。 日常生活は何とかおくれましたが、副作用がきつく吐き気と動悸が私は酷かったです。

体重変化 50kg→46kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

コーヒーが好きで購入。朝と夜に食後に飲んでいました。食事は暴飲暴食はしないようにしましたが普通にとる、軽い運動（ふだん車でいくスーパーまで歩いたり程度）も取り入れて、週末家族で出かける時は好きなものを食べる。4ヶ月目ですが3.5キロくらい減りました。味は個人的には好きです。後味が砂利を噛んでるような食感あります。便通は良くなった気がしてます。