150センチ54キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 54kg→42kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

お昼食べる30分くらい前に飲み、夜ご飯は全く食べず、飲み物は緑茶か水という生活をしてました。 1年で12キロ痩せて、そのあいだサノ飲んだりやめたり繰り返しましたが、最初の方はサノのおかげで空腹感ありませんでした。 ただ、運動してなかったので今は42→49まで戻ってしまったので再度サノ飲み始めました。 二回目なので効果あまりないように感じます。 最初に飲んだ時はすっごく効き目あったのでもっと一気に痩せておけばよかったですー。 周りも何人も飲んでますが口の渇きは誰にでもありそうですね！

体重変化 54kg→43kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　zija

最初は下痢がひどい時があったりしましたが、調節しながら1年で特に他の食事に気をつけるでもなく運動も特にせずに10キロ落ちました。 痩せたというよりは解毒したという感じで、2年飲んでますが、まだこれから体質は変わりそうです。 商品の勧めかたや説明等は、個人に左右される部分も大きいので、強引でなく信頼できそうな方から紹介してもらうのが良いでしょう。 商品自体は精油を含め世界最高レベルでしょうと思います。マルチでなければもっと高額販売になるようです。 結果的に自然に食事量が減っていくので食費はその辺で少し抑えられるかもしれません。 金額含め、続ける覚悟がないと難しいアイテムです。 ピンと来なければやらない方が良いでしょう。

体重変化 54kg→44kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

思い切って入会しました。 全く運動していなかったのでとてもきつくて 挫けてしまいそうになりながらも 友人と励ましあいながらなんとかやりきりました！ 一応目標は達成できたんですがやはりリバウンドもありました、、、。 トレーニングしている時は食事のメニューを送ったりで気おつけていたのが 段々ずぼらになってリバウンドです、、、 でも入会してよかったなと思います！

体重変化 54kg→45kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ナチュラルヘルシースタンダード

スムージーを作るのは大変だけどシェイクするだけでできるのと、1食あたりの単価も安かったので選びました。絶対に痩せるという意気込みで2食置き換えをして、完食なし、運動なしで半年ほど続けて成功しました。腹持ちが良かったのと味がよかったので続けられました。でも、終売になってしまってます。

体重変化 54kg→45kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ナチュラルヘルシースタンダード

夏までに痩せようと決心したが、リバウンドを避けるため、ある程度の期間をかけて少しずつ落としていくことにした。 そこで、コスパのいいもので置き換えても不足する栄養分を補えるナチュラルヘルシースタンダードにきめた。 朝、夜を置き換えて、昼は炭水化物以外のものを腹八分目くらいたべる。停滞期に炭水化物をとったりしてストレスを発散しながら5ヶ月。9キロ落ち、服のサイズも変わった。

体重変化 54kg→47kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　スリムビューティハウス

見たことないほど体重が増え、最初から契約するつもりで体験に行ったので、30万強の契約をしました。骨盤ダイエットということもありお腹がどんどん平らになり体重がどんどん落ちていったので効果はあったと思います。ただかなり食事制限と宅トレしていたので、エステのみの効果ではないです。注意すべきは、１、高級なEMSマシンを購入し家でもキャッチアップしていきましょう！と勧誘されます。家に似たような機械何個もあるんですよねーと言っても当然効果が違うとごり押ししてきますので自分の身の丈に合わないものは買わないと強い意志で断りましょう。２、ちょっと時間ありますか？はプラス2時間引き止めてあれこれ勧誘されると覚悟しましょう。彼女たちのちょっとと、こちら側のちょっと、はだいぶ違います。さすがに４時間帰らせてもらえずに困ったときはホームページの方からクレーム入れました。本部からの連絡をやけに嫌がってる傾向にあるので、困ったらホームページから苦情を連絡するとピタッと止まり翌日店長からお詫びの連絡がありました。 最後に、コースが一通り終わって、継続をしなかった理由は、やはり高額だったことと、意に反して長時間拉致されたこと、目標体重まで行ったら、40キロ切れそうですね！頑張りましょう！とシンデレラ体重を目指されたことです。体重30キロ台になりたいとは思わなかったので、危険と判断力し身を引きました。馴れ馴れしいというか、フレンドリーな雰囲気で、一緒に頑張りましょう！という二人三脚的なところは悪くなかったです。施設内もきれいなのでエステに定期的に通い美意識を高める意味では通ってみて良かったです。

体重変化 54kg→47kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　コンブチャクレンズ

妊娠前から飲み始めていて、妊娠中も飲めたので飲み続けていました。結果的に数字だけ見たら痩せたように見えますが、つわりのせいもあったので何とも言えません。味は美味しいですが、お値段が高いので続けるのは難しいと感じてしまいました。

体重変化 54kg→47kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

産後太りを解消する為に使用しました。夜に置き換えと同時に昼は蕎麦や白滝などダイエットメニューにしたので、体重はスルスルと落ちました。辛いのは最初の３日くらいであとは体重が落ちていくのが楽しかったのでしばらくは続けられましたが、やはりすぐにリバウンドしてしまいました。今現在は49キロになってしまい、もう一度ダイエット開始しようと思っていますがなかなか重い腰があがらず… 45キロまで一旦頑張ってみようと思います！

体重変化 54kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リポドリンエクストリーム

飲んで1ヶ月2ヶ月はお腹が空かず、スルーっと痩せていきました。しかし、それからは空腹抑制に耐性がついてしまい一回一錠から二錠に増やすと副作用で手の冷えと震え、動悸が出たのでやめました。増やしても何となく食べられるくらいの食欲でした。副作用が強いです。

体重変化 54kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

味は甘くて飲みやすい感じです。定期購入でサプリメントも付いてくるので、朝晩は液、昼間はサプリメントを飲用。食事制限(炭水化物抜き)を併用したこともあり、減量に成功しました。値段が高いこともあり、継続する事が難しく今は休止していますが、余裕ができたらまた始めたいです。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　ウエスト気になる

夕食前に2錠飲んでます。最初は、効果を感じられませんでしたがなんとく続けること一年が過ぎ4kgほど減りました。軽い運動とそらなりに、食事の取り方など多少は工夫しましたが、即効性はないけど続ければ効果はあると思います。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 2週間

使用商品　ポンサッククリニックダイエット

二週間服用して4kg痩せました。 大きな副作用は無く、むしろ便通が良くなりました。 食事制限をするというか、あまり食べる気がなくなるしすぐにお腹いっぱいになるので自然に食事量が減りました。 代謝については私は特に実感する事はできませんでした。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　めっちゃぜいたくフルーツ青汁

お腹の調子が良くなりました。 開始3日はお腹を下しましたが、あとは大丈夫でした。 ファスティングが、したくなかったので、食前に飲みました。 味はおいしいので、豆乳に入れて飲んでいました。 1日に1包、のんびり飲んでいます。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　カルニチン

ランキングする前に飲むと冬でも汗がスゴかったです。飲むと飲まないとでは汗の量は全然違いました。緩い糖質制限しながらなのでこの商品だけのおかげではないと思います。ランキングしなくなっても毎日飲んでますが、太りはしないのでキープするぐらいの効果はあるかなと思ってます。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　めっちゃぜいたくフルーツ青汁

健康を考えて青汁でも美味しい商品を探している中で出会いました。 良かったのは、とにかく美味しくて飲みやすいことだけです。 ダイエット目的で置き換えを試しましたが腹持ちせず断念しました。 私が購入したコースは半年解約が出来ず先日ようやく解約の連絡をしました。 特に解約理由も聞かれず、向上心が感じられなかったのが残念でした。 効果は正直よくわかりませんでした。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

結婚する前と、産後に使いました。 置き換えダイエットなので、1食が少ない量に耐えることが必要ですね。 ダイエット成功して、やめましたが、5年後の今は、また戻ってしまいました(^_^;) 夫は、同じ方法でダイエットした後、やめたらすぐ戻ってしまったとのことで、痩せた後も、辞めずに1日1回置き換えてます。 維持できてるみたいです。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ゼニカル

サプリメント以外にも食事に気をつけました！ 便秘だったのが、でるようになりましたが、気をつけないと体重も戻ります。 飲み忘れて食べたあとに飲んでたりもしましたが、効果はあった様に感じます。ただ、飲みすぎると下痢になりそうな気がします。

体重変化 54kg→51kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リベルサス

40代から50代にかけて体重が10kg近く増え、 何をやっても痩せず諦めていました。 半信半疑で始めたGLP-1…私は服用タイプのリベルサスをチョイス。 1ヶ月目は3mgでスタート。副作用は全く感じなかったが、効果も全くなかった。 2ヶ月目は7mgにしたところ、少しずつ体重が落ち始めた。現在も朝は51kgを切っています。 しばらくは7mgを続けて様子をみる予定。 起床してすぐ服用。朝食はそこから3時間後。 食事は1日2食が精一杯（満腹感で夕食が食べられない）運動は特にしていません。

体重変化 54kg→51kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

飲んだから痩せたのか、食生活を見直したから痩せたのかは不明ですが毎日夕飯前に2錠、休日は昼食前も2錠飲んでいました。バナナやヨーグルトと組み合わせるとお通じが良くなりました。 飲むだけで痩せるものではないと思いますが、続けていきたいです

体重変化 54kg→51kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

飲み始めの2週間くらいは、胸焼けの様な感じでした。 口の渇きと夜中に目が覚めるのは、ずっと続いていたので、飲むのを止めようかと思いましたが、少量の食事で満腹感を得られ、少しずつ体重も減っていたので、とりあえず2箱飲みました。 しかし、だんだん効果が薄れてきたので、他の物を検討中です。

体重変化 54kg→62kg　

使用商品　ターミナリアファースト

全然、きかず、かえって太った 解約は、親切で、丁寧でスムーズでした 芸能人が、宣伝しているので、 効果があるのかと、思いました →工藤先生もです 効果あるのかと、思ってしまいました が、かえって太ってしまいました

体重変化 54kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ターミナリアファースト

ネット広告で、某有名人も使用しているというのを見て購入。 3食前に食べた方が効果があるとの事で、3袋購入に切り替えたが、全く効果がない上、解約もポイントを使ってからやめますか？というのに引っかかり、いらない分を購入したことになってしまいました。 定期の出荷の連絡も出荷してから来るので、変更の連絡も間に合わないことも多く、体重も逆に増え、無駄遣いに終わりました。

体重変化 54kg→57kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

ここ3ヶ月で3キロ太ってしまいましたが、これは旅行をキッカケに食べ過ぎ・飲み過ぎたせいです。 でもサプリは摂っていたので、あまり効果は無いのかも・・。ただ成分的には良さそうなので、止めるか続けるか思案中です。

体重変化 54kg→56kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　スリムビューティハウス

契約の話をした直後に買わざるを得ないような酵素ドリンクを購入。すぐやせれますよと始めて、６回目ほどで全くやせることごなかったら、高額なホームマシンを勧められます。残り二回ほどからはほとんどよやくがとれず月に一回ペースで２ヶ月。こちらから指定して日は予約が一杯と断られます。 施術スペースは上が空いており、フロアの声は響き渡るので話は丸聞こえです。更衣室もひとつしかなく、空き待ちもしょっちゅうです。スタッフもすくないので、Pちゃくちゃ暑いサウナ状態の中でも、終わって誰も来ない、少しお待ちくださいから15分待ちもよくありました。 誰にもすすめたくはないですね。

体重変化 54kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　うらら酵素

ネットで見て購入したのですが、残念ながら私には顕著なダイエット効果はありませんでした。 只、お通じはとても、良くなりましたので麹菌はしっかり働いていると思います。目的がお通じの方には良いかも知れません。

体重変化 54kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　めっちゃぜいたくフルーツ青汁

ペコちゃんが使っているというので信用して購入したら、効き目なし！ あっさりしているので、一食置き換えは厳しいです。 効果もないので解約を申し込んだら、6回までは何が何でも購入し続けなければならないそうです。 1回目の差額を払うからと、言ってもダメ。 しかも、事前に6回で解約との申し込みは受け付けてもらえず、6回目が終わった時点で連絡しなさいとのこと。 恐ろしい会社です。

体重変化 54kg→55kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　Rの美力

友達に勧められて使い始めました。最初のうちはお通じがよくなった気がしました。期待をこめて2カ月続けたけれど、それからはこれといった効果はありませんでした。体重も１㎏だけど増えてしまいました。ガッカリです。

体重変化 54kg→55kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　シュガリミット

期待して購入　一日一回5粒と最低量がだめだったのか？ 4か月続けましたが　まったく効果なかったです。 解約の電話をしましたが　なが～く待たされた結果 次回分は　送られてくるのでその納品書の日付けから10日以内に再度電話しないと受け付けないと言われ ここは　駄目だな・・・と感じました。 おかしなところに　ひっかかってしまいました。

体重変化 54kg→55kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　お嬢様酵素Jewelジュエル

人気商品なので試してみました。 朝、晩飲んでみたけど逆に太ってしまいました。 なんでだろう？残念です。 味はフルーティーだけど甘いです。 朝は腹もち良くて大丈夫だったけど 夜は足りなくて、お腹が空いてしまった。

体重変化 54kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スリムバーン

ネットで痩せる！とあり 購入。縛りがあり購入しましたが、痩せません。 飲むと胃が痛くなり暫く休止し、再開しても胃が痛かったです。便秘も良くならない。飲んだ後も身体の変化もありませんでした。 やっぱり…と 諦めました。