149センチ52キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 52kg→48kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ZALDA（ザルダ）

ネットで見て気になって購入してみましたが飲むだけでは痩せません、私の場合は断食をちょこちょこやっていたので痩せたのはそのせいだと思います。本当に痩せたいと思ってる方は他のサプリ飲んだ方がいいかもです。でも副作用に記載されていた下痢にはちゃんとなりました(笑)

体重変化 52kg→49kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

15年ほど前ですが、新聞広告で見ていて気になっていたので1ヶ月だけ試してみました。個人的には好きな味と苦手な味があって、作り方が雑だったのか少し粉っぽいものもありました。1日2食置き換えは我慢できず、そして毎日は続けることはできませんでしたが、できる時に夜のみ置き換えてみたところ2～3㎏ほど痩せました。しかし値段が高い為、続けることはできませんでした。

体重変化 52kg→49kg　 使用期間 1週間

使用商品　明治プロテインダイエット

朝夜に使用。運動はしてなかったです。間食もしませんでした。最初はどんどん痩せたのは痩せたけど、フラフラしました。１ヶ月する予定で１ヶ月分買いましたが一週間でやめました。。痩せた状態をkeepできずに徐々に体重が増えリバウンドし、ダイエットを始める前よりも太りました。置き換えはやはり、リバウンドします。

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ORCIANIST オルチャニスト 生食青汁

産後のダイエットのため始めました！味は美味しく、飲みやすかったです。朝だけ置き換えて2ヶ月様子を見たのですが、少し体重を落とす事ができました。便秘も解消したので飲んでみて良かったと思います。ただ、思ったよりは体重減らなかったので少し残念だったなぁーと思いました！

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　オルビス　プチシェイク

お値段もお手頃価格で、ストロベリー味がとても美味しかったです。 効果は腹持ちがそこまで良くなくて、辛抱出来ずに他にも食べてしまいました。 我慢すれば、もっと効果があったかも。 運動やストレッチと併用すれば良かったです。 牛乳がない時は不便でした。 副作用は特になく、すんなり止めることが出来ました。

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

気休め程度で飲んでましたが、効果はよく分からず…しかし今まで通り食べたり飲んだりしていても太ることはなかったので、多少の効果はあったのかな？と思います。 飲んだから大丈夫って思って特に運動もせず過ごしていたので、なにかプラスαすれば痩せれたのかも？

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　美禅食

味は個人的に牛乳で割ると美味しいです 好きな人は好きだとおもいますが 嫌いな人は嫌いだとおもいます。 また、コップの底に粉が絶対に沈殿していつも水に溶けないままでした。 腹持ちは悪くすぐにお腹が空いてしまうのでダイエット始めた頃はきつくてしょうがなかったです。 ただ便通は良くなり、気合がとてつもなくある人には効果てきめんだとおもいます。

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 1週間

使用商品　ボノラート

商品自体は良いものだと思いますが、あまり美味しさを感じられず、1週間続けるのが苦痛でした。シェイクして泡だつ食感が苦手でした。体重は1週間で2キロ減ったのでそこそこ効果はあると思います。また使用するかと言われたら微妙ですが…。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　コンブチャ生サプリメント

ネットの広告を見て購入。定期便コースの初回ははお手頃価格ですが、最低4回の受け取りをしないと効果無くても定期便コースは解約できません。飲み始めてから4ヶ月ほとんど体重の変化無し。食事制限や運動を併用しなければ、飲むだけのダイエットは無理かと思います。楽にダイエットなんて出来ないとわかってはいましたが、その通りサプリだけに頼っても痩せない。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　美禅食

たまたま化粧品を買ってて見つけて購入。 朝ごはんに飲んでましたが、効果が分からないまま止めてしまいました。 その後、仕事が過酷で3キロ痩せましたが今はまた戻ってます。 味は嫌いじゃないのですが毎日同じだと飽きます。 夜に置き換えたら早いのでしょうが主婦はなかなか難しいですね！

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 1週間

使用商品　ファイブデイズプレミアムダイエット

5日間で効果が出るという口コミにつられて購入。もともと痩せてる人でも痩せるなら太ってる自分はちゃんと効果が出るかも、と甘い考えで試してみましたが、毎日一食抜いて1週間1kg減るというのは効果があったとは言えないかなと思います。特に副作用的なものはなく、便通も変わりませんでした。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スベルティ　糖質ぱっくん分解酵母

結婚式を来年に控えているので、こういったサプリだけでは痩せないとはわかっていながら、ダメ元で薬局で購入しました。 ぼちぼちと続けていますが、とくに変化はないです。でもお通じはよくなっているようには思います。 もう少し様子見ようかな…。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　TRF イージードゥダンササイズ（EZ DO DANCERCIZE）

あれだけ動くので、全く運動しない状態から比べれば、痩せるとは思います。 しかし、テンポは早いし難しめです。 正面に鏡などあるわけでもないので、ちゃんとできているのかイマイチ分からず、曲も飽きてきます。 TRFど真ん中というほどの世代でもないので、曲は知っていますが、楽しいというほどでもなく…。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ダイエットプーアル茶

お通じがよくなりました。 体重・体脂肪率を減少するのが目的だったのですが、なかなか減少する事は目立ちませんでした。 何か他のサプリメントなどを併用してやったりすると結果が出るのではないかと思いました。 今度は、併用しながらもう一度チャレンジしてみたいです。

体重変化 52kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　キロロス（KIROROS）

2袋開けての感想です。 少しの運動と夜は炭水化物を控え晩酌は缶チューハイ1本という生活が2ヶ月過ぎて、正直効果は分かりませんでした。 体重に変化があったかというと、食べ過ぎというより運動で筋肉がついたのか少し太りました。

体重変化 52kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　メリロート

半年間ほど利用しました。むくみはすごく取れますが、通勤で車＆事務職なためか、脂肪燃焼している！という感じではないですね。 寝る前と朝起きた直後に飲んでました。便秘は解消しトイレに行く回数は減りましたが、これだけでは痩せないです。

体重変化 52kg→53kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　めっちゃたっぷりフルーツ青汁

あまり効果が感じられなかった。解約検討しています。最初は置き換えとかして少しは減っていたのですが、徐々に体も慣れてしまったようで全く体重が落ちなくなり、むしろ増えてしまいました。いかに我慢できるかが勝負だと思います

体重変化 52kg→53kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

飲み会が多かったのでカロリミットを飲んで飲み会に参加しました。 が、１ｋｇ太ってしまいました。 サプリだけで痩せようと思ったのが間違いだったのかもしれませんね。 やはり努力をしないとやせないということみたいです。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大塚製薬　賢者の食卓

特に変化が見られませんでした。お食事前に水に溶かして飲まなければならないのも現実的ではないので、素敵なレストランなどで実行ができず何度も接種出来ずに終わってしまったことも変わらない原因なのかもしれません。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

広告でよくみかけるので産後太りもあり思いきって購入!!なんとなく続けてみましたが、、、 特に効果はなしでした。 副作用も特になしでした。 体重が減らないけど増えることもなかったのできいてたのかな、、、?? 解約はスムーズにできました。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　日清食品 トリプルバリア

テレビＣＭを見て購入しました。 青リンゴ味で飲みにくいことはありませんが、一気に飲まないとゼリー状になってしまいます。 主人と一緒に夕飯の前だけ飲んでますが、今のところ特に結果は感じられないかも。。 継続するかは微妙です。 ただ整腸効果はあったみたいで、便の状態がすごく良くなりました！

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1週間

使用商品　酵素女神 生酵素555

まだわからないが飲みやすいこのまま使ってみて効果があればリピートしたいと考えています。 いまは朝夜に一錠ずつのんでます。 このまま続けて効果が出ることを期待したいです。お通じは少し早くなったんじゃないかと思います。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カイテキオリゴ

ダイエットではなく、便秘解消目的で購入しました。妊娠中の便秘解消に効果がありました。まぜると少し甘くなるので、私は、ココアを少しまぜた牛乳に溶かしてのんでいました。ホットにすれば、ざらつきもなくなり、よりマイルドになります。産後も継続して飲んでます。 ただ、ダイエットには効果はないと思います。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　チラコル

お腹が空きにくいとのことで、置き換えに良いかと考え購入しましたが、すぐにお腹が空いてしまい、とりあえず何か口にしていたので、当然痩せませんでした。 味は不味くはないのですが、独特の酸味、風味があってあまり好きではありませんでした。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　内脂サポート

家庭菜園の農作業や家事に追われ、毎日5000歩（雨天を除き）歩いていたのに歩かなくなったせいで、体脂肪ともに内臓脂肪も増加。朝食前2カプセル、就寝前2カプセル一か月飲みましたが、変化なし。脂っこいものは苦手であまり食べませんが、炭水化物がやめられないタイプだからでしょうか。もちろん老化にによる代謝の悪さも。がっかりです。この年では歩き過ぎるのもひざを痛める原因になるから困ります。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 2週間

使用商品　ビスラットゴールド

まだ飲み始めたばかりであまり効果を感じません。元々、便秘では無いのでこちらを使用して改善したという感じはないです。もう少し続ければ、効いてくるのかわかりませんが。期待を込めて、もう少し続けたいと思います。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 未使用

使用商品　お嬢様酵素

サイトにて注文し1ヵ月以上商品は届きませんでした 2回も請求書だけきて商品が届く事はありませんでした 請求会社に問い合わせたところ本日リバランドさんの方からキャンセルのご連絡きました。と 言われました、私はキャンセルした覚えはないし 1ヶ月以上電話をしてもでないし 本当に最悪な会社だと思いました。 腹を立てる事しかできません。 みなさんも気を付けて下さい。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

ちょっとずつ、体重が増え続けていたので、始めました。 飲み始めてからも、あまり変わったことはなく、体重も変化しませんでした。 運動すればよかったのかもしれませんが、特別ジョギングなどしなかったのも、効果がなかったのかもと思いました。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　金時ショウガもろみ酢

体がなんとなく温かくなる感じがして、お通じが良くなりました。１度やめた時、お通じが悪くなったので再開するとやはり改善されました。体重に変化はなかったですが、便秘気味の人にはいいような気がします。値段も手頃です。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　肥後すっぽんもろみ酢

朝に２粒飲んで、炭水化物ダイエットをし、仕事は体力系なので、それで7キロ痩せたからその拍車をかけるため飲みだしました。でもさらなる出る事はありませんでした。 ダイエットを目的に購入しましたが、私には効果が見られないため解約したいと思います。