ホワイトチアシードの効果が184件の本音口コミから判明！121-130件

★★

2016年5月11日 18:01

テレビでチアシードが良いとみたので、ホワイトチアシード試してみました！ヨーグルトに入れて、飲み物に入れてとやりましたが、満腹感は、まぁよく噛めばありますけど、よく噛むのは他の食材にも言えることかなーと思いました。便秘も改善されず、ダイエットにはどうかな？という感じでした。とりあえず、まだあるので続けてみます！

続きをみる

タグ食べ方・食べるタイミング

にん　女性 | 28歳 | 165cm　使用期間 2週間　体重変化 56kg⇒56kg

評価なし

2016年5月11日 15:49

ホワイトチアシードをネットで購入しました。
種子毒があるらしいので、保存容器にお水と一緒に入れ冷蔵庫で12時間以上戻してから使ってます。
最初は、スムージーや酵素ドリンクに入れて飲んでました。
TVで暖かい物にも良いと聞いたので、お味噌汁やスープ、納豆にも入れて食べてます。
まだ始めたばかりなので、評価はなしです。

続きをみる

タグ食べ方・食べるタイミング

大熊　女性 | 35歳 | 147cm　使用期間 1ヶ月

★★

2016年5月10日 19:34

テレビや、雑誌で紹介されていて、ずっと気になっていました。ソニプラで購入。１日大さじ一杯が適量ということだったので、半日以上水に浸けて、三回に分けて食前に飲みました。水もたくさん飲みましたが、便秘になってしまいました。解消されるまで4日くらいかかりました。苦しかったです。

続きをみる

タグ副作用

ミホコ　女性 | 49歳 | 157cm　使用期間 1週間　体重変化 58kg⇒58kg

★★★

2016年5月 7日 04:55

スムージーにいれて飲んでいましたが満腹感が得られず…。調べてみてふやかすといいと知ったのですが、見た目と食感がぶよぶよしててちょっと気持ち悪く…すすんで食べようと思えなくなりました。嫌悪感がない方なら効果があるのかもしれません。

続きをみる

タグ食べ方・食べるタイミング

ななし　女性 | 28歳　使用期間 1ヶ月

★★★

2016年5月 7日 00:56

ネットで購入したホワイトチアシード。
便秘解消とダイエット効果を少し期待して取り入れましたが、私はあまり変化はありませんでした。
健康にはいいんでしょうが…
チアシード自体味はないのでふやかしてヨーグルトに入れて食感を楽しんでました。

続きをみる

タグ食べ方・食べるタイミング

らいらい　女性 | 30歳

★★★★

2016年5月 5日 22:30

ネットで話題なので、購入。まとめ買いすると安くなるものを購入したため、現在5袋目。毎日、お昼にチアシードを水で膨らませてヨーグルトに入れて食べますが…。わたしは、見た目は大丈夫なのと、習慣になっててずっと食べてますが、体重の変化も体調の変化もありません。
でも、簡単に摂取できるし、身体によいものなので、続けてみようとは思ってます。

続きをみる

タグ食べ方・食べるタイミング

ちえっぴょん　女性　使用期間 6ヶ月以上

★★★★

2016年5月 5日 11:37

去年の夏、ＦＢで取り上げられているのを見て購入。

初めはドラッグストアでアサヒの「SlimＵＰSlim」を購入しましたが、チアシード以外の物も入っていたからか、いまいち種感が少なく
ネットで健康大陸のチアシードをプラス、２つを混ぜて使用していました。

私は水で膨らんだチアシードが苦手で(そもそもタピオカとかプルプルしたものが好きじゃない)食べ方に苦労しましたが、
飲むヨーグルトに浸して、時間が立つと膨らんで普通のヨーグルトっぽくなる、と言う食べ方に落ち着きました。
朝晩ご飯の(出来れば１時間以上前)にチアシードを食べて、その後普通にご飯。
体重が少しずつ減ると、ご飯の量も減っていきました。
１ヶ月に１kg平均で、５kg減ってからは停滞し始め、夏も終わってしまったので、一旦終了。
短期集中でストレスもあまり溜まらず、私には合っていました。
秋→冬→春を越えて２kg戻ってしまったので、今年も夏が来たら再開したいと思っています
乂(˘╰╯˘灬)♡

続きをみる

タグ食べ方・食べるタイミング

guri　女性 | 36歳 | 163cm　使用期間 6ヶ月　体重変化 64kg⇒59kg

★★★★

2016年5月 4日 23:00

見た目、気持ち悪いかなと思いましたが、実際はそうでもなく、美味しく頂きました。
毎日夕食前に、酵素ジュースに混ぜて大さじ1杯分飲みました。
ヨーグルトに混ぜるのもお勧めです。
体重はまだはっきりとはわかりませんが、栄養もあるのでもう少し続けていきたいです。

続きをみる

タグ食べ方・食べるタイミング

匿名希望　女性 | 39歳 | 161cm　使用期間 2週間　体重変化 54kg⇒53kg

★★★

2016年5月 2日 16:52

間食が減ったのと、お通じが良くなりました。
運動と食事に気を使うようになったので、それが良かったのかも。
水に浸けておくのが面倒という方もいらっしゃいますが、夕食を作る時に浸しておいて、翌日使えば、そんなに面倒でもないと思います。