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ホワイトチアシードの効果と184件の口コミ (全184件中、111-120件)

最新口コミ

★★★
2016年6月 1日 22:51
 

腹持ちはあまり実感できませんでした…
ただ、お通じがよくなったので便秘のかたにはよいかもしれません。
私は水にふやかすのがめんどくさくなり挫折してしまいました…
体重の変化はありませんでした。
口コミを見てると効果のあるかたもいるようなので夏に向けて再チャレンジしようかな…

 
かな 女性 | 36歳 | 156cm 使用期間 3週間 体重変化 53kg⇒53kg
★★★
2016年5月31日 15:01
 

ホワイトチアシードを食べたから痩せたという感じはあまりしません。。。満腹感は得られると思います。ただ肌が食べる前より綺麗になったと感じているのでダイエットというより美容のために食べているという感じです。

 
匿名希望 女性 | 21歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月
評価なし
2016年5月31日 13:33
 

前日の夜、10倍の水にふやかしておき、朝食でヨーグルトと一緒に食べています。
体重は、テレビでやっていたように劇的に落ちることはありません。
ただ、便通はよくなりました。
血液サラサラ効果も高いようなので、体重よりも次回の健康診断での血液検査の結果に期待しています。

 
non 女性 | 46歳 | 156cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
評価なし
2016年5月31日 07:33
 

ブームにのってチアシードを買ってみました!
どんな効果があるのか楽しみ~!!
熱に弱いと書いてあったのですが、ホットヨーグルトに入れてもやはり効果は減ってしまうんですかね??できるだけ効率よく取り入れられるようにしたいです!

 
みーちゃん 女性 | 27歳
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★★
2016年5月26日 19:48
 

腹持ちが良い、便通が良くなるとのことで置き換えダイエットのサポート的に飲み始めて1週間。
腹持ちの方は確かに悪くなく、昼食時にスープと一緒に昨晩から水でふやかしておいたチアシード15グラム分を冷たい緑茶の中に投入して摂取。
すると夕方になってもさほど空腹感を感じずいい感じ。
しかし元々あまり便秘をしなかったのに飲み始めてからすっきりしない日々。おかげでポッコリお腹が余計に目立つようになりました。体重も特に大幅に減っていません。

 
タグ 副作用
ぶんた 女性 | 47歳 | 163cm 使用期間 1週間以下 体重変化 55kg⇒55kg
★★
2016年5月26日 00:37
 

コスパ悪い。これだけでは勿論痩せませんよ。
初回は、未知の食材に消化器系が驚いたのか、摂取後数時間で、便意というより腹痛に近い催しが…そして快便というより下痢に近い感じになり、『こりゃ凄いものに出会ってしまった』と感激しまくりでした。毎日食べていたので、体はこんなもんだと慣れたようです。元々便秘知らずなので、まあ私も、『こんなもんかな』程度。流行っているけど、他のダイエットと組み合わせてうまく使えるなら効果出る食材なんでしょうね。

 
匿名希望 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 68kg⇒68kg
★★★
2016年5月23日 10:08
 

まだ1が月なので効果はあまり、見られませんが、満腹感はあるので、もう少し続けてみたいと思います!ヨーグルトに混ぜたりして飲んでますが、プチプチ感があまり好きではありません。痩せにくい体質なので、チアシードだけでは無理なのかも。

 
タグ
ss 女性 | 29歳 | 165cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 54kg⇒54kg
★★★
2016年5月16日 03:37
 

ネットで購入して食事制限、運動とあわせて朝ヨーグルトに入れて食べました。
チアシードの効果なのかはなんとも言えませんが一ヶ月半で9キロ体重が減りました!
ダイエットの補助的役割で長期間の使用で効果が表れるんじゃないかなと思います。

 
匿名希望 女性
★★★
2016年5月16日 02:55
 

一ヶ月毎朝ヨーグルトに入れたり
飲み物にふやかしたりして飲んでみましたが
便秘が解消されるでもなく特に変化なし。
ツブツブが歯の間にはさまるのが少し不快だったので
リピはしませんでした。
すごく期待していたので残念でした。

 
匿名 女性 | 44歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 58kg⇒58kg
★★★★
2016年5月14日 23:02
 

食事制限もしていますが、
ホワイトチアシード効果もあったようで7キロやせました!
便秘解消は、あまり私には効果はありません、、。
毎日出るようにはなりましたが、スッキリたくさん出る感じはなかったです、、。
ヨーグルトにまぜたり、豆乳に入れたりして飲んでいます!

 
まい 女性 | 23歳 | 162cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 60kg⇒53kg
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