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ホワイトチアシードの効果と口コミ

評価

fullfullfullnonenone 3.0

[評価数: 175 個]

 

効果

特徴

まとめ

ホワイトチアシードの全184件の口コミを分析したところ、体重の増減に関して、ホワイトチアシードは「痩せなかった口コミ数」の方がやや多いことが判明しました。特徴としては飲み方・飲むタイミングに関する口コミが多く、どのように飲めばいいか不安な方はぜひ参考になさってくださいね。

 

最新口コミ

★★★
2021年3月22日 16:03
 

飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。
我慢出来ない程ではないけど、するんと気持ちよくスッキリするので感動しました!笑
ただ、体が慣れてしまったのかそのうちでなくなってしまいました。
水分を沢山とるといいみたい。
またやってみようかな!

 
ほむ 女性 | 31歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 62kg⇒57kg
★★★
2019年7月28日 13:20
 

腸活に興味あり、飲み始めたところ便秘が改善された。飲み方としては、ヨーグルトやコンブチャ にいれて飲むと飲みやすい。腹持ちもよく、置き換えダイエットとしても効果がありそう。これからも飲み続けていきたい。

 
ひまわり 女性 | 31歳 | 155cm 使用期間 3週間 体重変化 54kg⇒53kg
★★★★★
2018年10月23日 08:54
 

職場で流行っていて購入しました。
便秘気味になり悩んでいましたが、毎日快便になりました。中性脂肪にも効果があるとの事でしたのでダイエットのみならず期待しています。
たまにの暴食があっても体重増加にならなくなりました。まだ短い期間ではありますが、期待大です!!

 
たかちん 女性 | 38歳 | 164cm 使用期間 1週間以下 体重変化 55kg⇒54kg
★★★
2018年4月15日 16:41
 

朝、ヨーグルトに混ぜておいて夕飯に食べるのですが、お腹は満たされる感じかな
それのみ食べていれば痩せるかもしれませんが、それだけじゃ満たされないわたし…
あのプチプチ感は好きなので続けていますが、歯に挟まるw

 
白 女性 | 40歳 | 157cm
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評価なし
2018年4月15日 14:24
 

ホワイトチアシードを前日よりお水にいれてふやかして、翌朝ヨーグルトに混ぜて朝食として食べていました。
特に体重の増減は、チアシードを取り出したから・・・と感じれるものではなく、まだ商品を残したままやらなくなってしまいました。
期間が短いので、あまり参考にならないのかもしれませんが、特に味もなく面倒くさくなってしまいました。

 
るびー 女性 | 55歳 | 155cm 使用期間 2週間 体重変化 50kg⇒50kg
★★★★
2018年3月21日 09:22
 

ネットで色々調べて購入。
毎日お昼に10gを100mlのお水で12時間以上つけたものをヨーグルトに入れたりサラダにかけたり豚汁に入れたりしてお昼に食べました。
朝はしっかり食べます。
夜は軽くしか食べません。
チアシード食べた直後はびっくりの満腹感です。
チアシード食べてると便通もよくお肌も調子がいいです。
1ヶ月1kg減を目標に停滞期もあり1年で8kg痩せました。

 
えいとん 女性 | 36歳 | 163cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 70kg⇒62kg
★★★★
2017年12月 5日 00:30
 

チアシードをヨーグルトに入れて夕食置き換えをしてました。便通が良くなり毎日緩やかに体重が減っていきました。
でもこれだけのおかげでは無いと思います。

作るのがとても簡単で努力次第で続けやすいのでおススメです!

 
あ 女性 | 22歳 | 162cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 65kg⇒58kg
★★★
2017年10月24日 14:41
 

ヨーグルトやシリアルなどに混ぜてたべてました。味は無いのでよかったのですが、腹持ちは良いですが、小さなつぶつぶ感とカエルの卵みたいな見た目が気になり出して食べれなくなりました。気にならなければ続けると痩せるとおもます。

 
タグ
アルル 女性 | 35歳 | 162cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 61kg⇒60kg
2017年10月 9日 13:53
 

最初は満腹感がありましたが、続けていくと慣れてきたのか満腹感が感じなくなりました。お通じも良くなった感じはありませんでした。色んな飲み物やヨーグルトに合うので飲みやすかったですが、効果がないのでやめました。

 
タグ
はな 女性 | 26歳 | 153cm 使用期間 3ヶ月
★★★★
2017年8月29日 21:52
 

前日の夜に水と混ぜて冷蔵庫に入れて置いて、次の日の朝にヨーグルトと混ぜて食べています。
体重は減ってはいませんが増えてもいないのでまぁまぁ効いてるのかなと。
それとお通じが良くなるので続けています。
味も特に無いので、色々なものに混ぜられて良いですよ。

 
まるちゃん 女性 | 153cm 使用期間 5ヶ月
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