バレトンダイエットを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する6件の口コミのうち、5件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
口コミ評価ランキングを見ずにダイエット商材を試すと、
失敗や後悔のリスクが上がります。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るYouTubeの動画を見て2ヶ月行ってみました。1回約10分くらいで2本くらいやるとじわじわと汗をかき、最終的に気持ちの良い汗がたくさんかけます。主に体幹を使っている感じがします。静かに行えるのもポイントが高いです。わたしには、とても合っていて今も継続できています。
体重を減らす目的ではなく、体脂肪を減らす目的で始めました。体のむくみが取れて、姿勢がスラリとなりました。とくに足の浮腫みがとれ満足してます。背筋もピンとなり、体のバランスが整いました。体型維持のため、これからも使い続けようとお思います
正直けっこうきついです。音楽もいいし、動きも飽きがくるものではなく楽しんで出来ますが、慣れてないと姿勢の維持や足運びに一苦労するかもしれません。ただ、姿勢もかなり良くなりましたし、なにより見た目体重がぐっと減りました！筋肉がつくからか体重は少し減りづらいですが、数字より見た目を変えたい方にお勧めです。
肩こりや腰痛には良かったですが、痩せるという目的ではなかなか…
毎日みっちりしないとダメでしょうね
リズム感ない私でもできたのは良かったです
10分でできるのはいいですが10分だと効果ないのかな…25分がいいのでしょうね
結婚式前に使用していました。
姿勢も良くなり締まった感じがありました。
ただランニングもしていたので、バレトンだけで痩せたかは分かりません。
バレエやヨガなどにもともと興味があったので、楽しく続けることは出来ました！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
学生の頃ダイエットしたいと思い某ブートキャンプをしましたが、キツすぎて断念、、 …
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
リズム系のダイエットを試してみたくて挑戦しました。 アニソン好きとはいえ…一昔前…
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