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ビリーズブートキャンプ~エリートセットの効果と697件の口コミ (全697件中、261-270件)

最新口コミ

★★
2016年4月15日 08:57
 

昔、買ったのを思い出して使ってみたら
キツすぎて体調を崩してしまいました。
当時は、2キロくらいやせましたが
10年経つと体力も無くなるんですね。
もっと、自分に合うものを探します。
真面目にやれば、痩せられると思います。

 
タグ 副作用
ぶーた 女性 | 44歳 | 150cm 使用期間 1週間以下 体重変化 70kg⇒70kg
★★★★
2016年4月13日 14:03
 

きちんとやれば、効果はでる!
ウエストは細くなります。
二の腕も引き締まります。
何となく全体のブヨブヨ感が減ります。
ですが、私は太ももがパンパンになりました…
スクワットのような動きが原因だと思うので、調整すればとてもいいと思います。

 
タグ 使い方
ダイエッター 女性 | 30歳 | 160cm 使用期間 1週間 体重変化 48kg⇒46kg
★★
2016年4月11日 21:05
 

思った以上にキツくて、なかなかキチンとできないまま棚の奥にしまってしまいました。効果は分からないけど、運動したって気持ちにはなりました。スペースも思った以上に使うので、壁に当たりそうになりながら、少し避けてなど考えるのも面倒でしたね。

 
るーん 女性 | 40歳 | 169cm
★★
2016年4月 9日 09:11
 

以前試してみましたが、かなりキツいです。
さすが米軍仕込みといったカンジです。
運動不足の私には無理でした。
基本プログラムの1も最後まで出来ませんでした。
ちゃんと出来れば、体も引き締まり痩せると思います。

 
タグ 使い方
か 女性 | 36歳 | 160cm
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★★★★
2016年4月 4日 22:43
 

続ければ効果が出ると思いますが、ひとつのプログラムが一時間程度あるので、私はひどい筋肉痛になって三日坊主で終わってしまいました(>__<)続けられた方がすごいです、、、。

 
k 女性 | 24歳 | 158cm 使用期間 1週間以下 体重変化 50kg⇒50kg
★★★★★
2016年4月 4日 22:09
 

もう8年近く前になりますが、結婚式前に、毎日汗だくになりながら3ヶ月続けました。最初はキツすぎて途中休憩を挟みながらの運動でしたが、気づいたらヘロヘロになりながらもついていけるように。
一番驚いたのは、くびれ。人生で一番くびれました。また、太ももやお尻も効果があったので、スキニーパンツを履くのが嫌でなくなりました。止めた途端すぐに戻りましたけど(笑)
がんばっただけ、成果は出ますよ

 
タグ 使い方
塚次郎 女性 | 37歳 | 162cm 使用期間 3ヶ月
★★★★
2016年4月 2日 22:19
 

結婚式前にゆるく7日間脂肪燃焼スープと一緒に頑張りました。ビリーは1日越しにやりましたがキツかったけどテンポが早いのでやれたと思います。反対にトレーシーなどゆっくりな方が続けれませんでした。1時間くらいあるのでもう少し短ければいいのに^^;キックボクシングとか好きな人にもオススメです。

 
タグ 使い方
匿名希望 女性 | 29歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 72kg⇒52kg
★★★
2016年3月30日 22:36
 

とりあえずキツイ。
あとそれなりに運動できるスペースがないとできない。
続けるには精神力が必要。
楽しんでやるのはちょっと難しいと思いましたが、セットで買ってみました。
はやりにのってみたけど自分には向いてなかったです。

 
こち 女性
★★★
2016年3月30日 09:01
 

妊娠、出産を経て今更ですがビリー入隊しました。確かに痩せます。続ければね。最初は筋肉痛にもなるし、かなりツライです。ただ、それを乗り越えれば…笑 無理をするとやらなくなるので無理だけはしないように続ければ成果が出ると思います。

 
ゆー 女性 | 28歳 | 155cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 60kg⇒55kg
★★★
2016年3月29日 20:14
 

真面目に1ヶ月間取り組みました。オムロンの体重体脂肪計を使いながら。結果、体重、体脂肪、筋肉量など一切変化はありませんでした。

それまでに運動していなかったのですから、運動による消費カロリーは減ったはずですが、その分お腹がすくので取り戻すくらい食べてしまったのだと思います。

その後、無理な運動をやめて食事制限のみで1年間で12キロ痩せました。

が、それから8年経ってまた気づけばあの頃の体重、ベルトに腹が乗っかって、新しい方法を探しにきた次第。。。

 
あす 男性 | 36歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 62kg⇒62kg

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