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⇒口コミを投稿してランキングを見る運動不足で初日は頑張って踊ったけど最終的には続かなかった。
汗もたくさんかいたから代謝は良くなった。とてもきついわりに結果があまりあでなかった。ある程度体力がないとダメだと思います。続けたら痩せると思います。
当時、流行っていた頃に購入しました。
家でできるダイエットと思い購入しましたが、跳ねる動作がありアパートでは難しいと思いました。
また、DVDのエクササイズがキツすぎて続きませんでした。体力に自信のある方向けだと思います
汗もたくさんかいたから代謝は良くなったと思います。運動部で足は太かったので足には筋肉をつけたくなかったのですが足に対する負担が大きかかったように思えました。とてもきついわりに結果がでなくて残念でした。
出始めの頃使いましたが、
体が固くて運動も苦手で続けられませんでした。
かなりキツいです。
こんなキツいのが続けられる人は、ちゃんと強い意思を持ててる人だと思います。
私はビリーの励ましも耳障りに聞こえちゃうくらいキツかったです。。。
続けられれば確実に痩せたとは思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
家でできる宅トレで、真剣に取り組むとものすごい汗が出ます。1日やっただけで次の日…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
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