162センチ59キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 59kg→45kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ボノラート

最初は一日朝と昼に二杯づつ飲んで夕飯は普通に食べました。 他の物より値段が高いのですがその分満腹感が持続して腹持ちがいいです。 二ヶ月で3キロ減り、その後も続けて飲んでいたら、だんだん胃が小さくなりドカ食いすることもなくなりました。 栄養価は高いと思うようになったのは、冬でも顔の張りが良くなりツルツルで肌荒れがなくなりました。 結局一年以上で11キロの減量となり大変満足してます。 私はオレンジジュースとかで混ぜて飲みましたが飽きもなくて続けられてます。 値段は高いですが効果は確かだと思います。

体重変化 59kg→49kg　 使用期間 2週間

使用商品　お嬢様酵素Jewelジュエル

お嬢様酵素Jewelをファストパスで購入し、1週間と4日で届き、約2週間やってきましたが、順調に毎日体重が落ちています。 まず、準備期間として約1週間ほど夜だけ置き換えしてましたが、生理中にも関わらず3kgも落ちました！ 生理後、普通に3食置き換えしたら7kg減り、計10kg痩せました！ 味に関しては個人差はありますが、私はフルーツの香りがして飲みやすかったです！

体重変化 59kg→50kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リポドリン

食欲がなくなって、ヤル気がでます。 普段全く動こうと思わないのが、体を動かしたくなる。 胃になにか入れてからじゃないと気持ち悪くなる。 動悸と震えがすごい。 服用して風呂に入ると汗が尋常じゃないくらいでます。

体重変化 59kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リポドリン

飲んだあとの気分、めっちゃやる気が出てガソリン満タンで走る感じ！仕事の憂鬱な気分もなくなって動けるしご飯も食べたくならないし、そりゃ痩せるわって感じです。ただ震えなどこえも変になる？感じがあるのでなんか変な薬してるのか怪しまれそうです^^;

体重変化 59kg→51kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヤーナリズム

ヤーナリズムディスコを毎日、たとえ5分でも続けるんだという気持ちで頑張ってみました。それと平行して、糖質制限もしました。基本はごはん、パンなどの炭水化物と甘いものの糖質を抜き、たっぷりサラダ、豆腐、チキンなどでおなかを満たしました。どうしてもパンが食べたい時はローソンの糖質制限パン。 2週間で3キロ、そして運動しているためか体のお肉がしまってきました。スクワットも最低10回はやっていました。 ヤーナリズムはダンサーが盛り上げてくれるので、DVD さえつければ気分がupし頑張れました。注意するとすれば、しっかりダンスを覚え、腹筋背筋に力をいれながらやることだと思います。そうでないと腰を痛めます。はじめに腹筋をやってみて、どこに力を入れるか確かめ、正確にダンスするといいですよ！ ダイエットは運動の継続と暴飲暴食を我慢することだと改めて感じました。

体重変化 59kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヤンヒー・SSS・SUPER（スリーエス・スーパー）

使用後１日で3kg減。これでまず小心者の私はビビりました＞_＜ 使用して数日後には常に口の渇きが気になり、口腔内が変な違和感。 しかし、トータルで7kg程度落ちました。 しかし、ヤンヒーをやめるとすぐまたリバウド(´･_･`)

体重変化 59kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ラクルル（LACLULU）

友達のクチコミで購入、初めは楽して痩せたいなあから始まりましたが、これを機に飲むだけじゃ痩せないと思いました。 腸内環境が良くなると代謝も良くなるので、運動してもっと痩せようという気持ちになります。 また、朝はしっかり起きれるような気がする、、 運動で痩せたかラクルルで痩せたかが判断しずらいですが、体調は良くなりました！

体重変化 59kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

確かに痩せたけど、副作用強いです。 わたしは美容系のクリニックで処方していただきましたが、、 値段が高い。中毒性があり、怖くて飲むのをやめました！喉が乾きます！ 運動するよりは楽に痩せられますが、リバウンドも激しかったです！

体重変化 59kg→53kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

2食置き換えが出来れば痩せられると思いますが…。 適当に低カロリーの食事をするよりも1食でもDHCプロテインダイエットを飲んだほうが体重も減りました。 きちんと飲み、その他の食事を低カロリーの物を選んで食べるようにすれば効果があると思います。

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リベルサス

食欲はなくなります。私は3mgでも食欲減退を感じましたが7mgでは空腹感というものを感じることがほぼなくなりました。ただ飲み会の時にもともとお酒は飲める方でごはんもかなり食べる方ですが、7mg内服しいつも通り食べてしまうと帰宅後の吐き気、嘔吐が酷いです。めったに嘔吐などしない方なのでかなりつらいです。半減期が長いので飲酒前1週間ほど内服をやめないと効果減弱は見込めず現実的ではありません。痩せはしますが食事が楽しめなくなりますのである程度覚悟して内服することが必要かと思います。

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　テオラ シェイプスムージー

痩せましたがリバウンドしました。断食しないと痩せれないという頭になってしまったので不健康だと思いやめました。また再開しようと思いますが高いですし、だったら断食のほうが良いのかなと思い始めてます。結婚式とかにはいいのかも。

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ボノラート

お値段が高いけど空腹感はかなり抑えられました。最初の時だけ汗が出てすぐに痩せたけど55キロ以下にはなかなかならなかった。　 でも時間かけて痩せたおかげであまり体重がすぐに戻らなくリバウンドはしにくいと感じている

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カーブス

筋トレと水分補給と、たんぱく質、大事なのは、分かりましたが、痩せたのは、本人の努力です。　食事療法は、一切関与されてないから、なおさら、腹が立ちます。　計測するならなかったスタッフも公開したらと思います。　私は、自己管理しているので、一切はかりません。　井戸端会議みたいな雰囲気も嫌いです。　一人黙々と取り組んだ方が、成果はあります。

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ラ・パルレ

大宮店に通って2ヶ月ちょっとになります！最初の1ヶ月ぐらいは食事制限や運動も取り入れて少しずつ体重が落ちていきました。ここ最近は仕事も忙しく不規則な生活が続いていてリバウンドの心配もありましたが、代謝が上がったのと筋肉量が増えた事、脂肪冷却で脂肪細胞の数が減ったおかげかリバウンドする事なく順調に体重が落ちています(*´ω｀*)今までダイエットしてもお尻と太もものお肉が落ちなくてジーパンを履けずにいて、いつも太ももを隠すスタイルでした！今は太ももに隙間が出来ジーパンスタイルのファッションを楽しんでいます！ エステだけで痩せるとは思っていません！自分の努力も大切です。ラ・パルレさんは自分の努力だけではどうしようもない事に対して手助けしてくれているわけです。あくまで努力するのは自分であると思っています˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊ スタッフさんも皆さん良い方ばかりです。ドアを開けると必ず名前を呼んでこんにちわと言ってくれます( *´艸｀)些細な事だけど嬉しいですよね。 今日は久しぶりに伺うので、たっぷりと汗をかいてスッキリしたいと思います(*´ω｀*)

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

食欲がなくなるので痩せる ただ長い間は服用できないかなー 太った時の特効薬って感じ。 やめたらリバウンドするし、 きちんと運動してそれなりの食事制限して サポート薬として使うべき。 なにか痩せたい予定の前に使うとベスト

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ボニック

前に一度使ってて久々にやろうと思い出したら使えなかったので新しいのに交換してもらいやりました。ジェルは高いけど他ので代用してやれるし、やる前と後では見た目が全然変わります。 これだけで体重は多分減らないけど見た目痩せしたいなら良いと思う。 ただ、最初冷たい…やってる内に温かくなってきます

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　美爽煌茶（びそうこうちゃ）

アップルティー味で、淹れ方と飲み方は、紅茶とほとんど同じ感覚ですので、気軽に飲め、飲み続けられるお味です。テレビで盛んに流れているコマーシャルでは、お通じがとにかくよくなる、というふれこみですが、製品パッケージには、そのような効用は書かれていません。コンプライアンスもちゃんとしている、ということなのでしょう。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　リポドリンエクストリーム

過食症で過剰な食欲で頭がいっぱいになるのをを脱却したく購入しました。 夜に食欲が酷くなるので、寝る時間を考えて4時半頃に1錠服用してます。 減量効果も凄いですが副作用も凄いです 飲んで2時間は軽い車酔いのような感覚と動悸に襲われています。しかし、その後4時間くらいは気持ち悪い感覚はマシになり食欲がちゃんと抑えられていてこれまで過食のことで頭がいっぱいで何も出来なかった時間に他のことが手がつくようになりました。 ただ、気持ち悪いのはやっぱり嫌なので徐々に量を減らしながら食欲をコントロール出来るようにしていきたいと思っています。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　リポドリン

Twitterでリポドリンの事を知り、オオサカ堂で購入。入金から到着までは1週間程かかりました。海外から輸入しているので到着まで時間がかかる事を把握していましたので気になりませんでした。 届いてからは昼1錠を3日続けました。口コミで副作用の事を調べていたので怖さもありましたが動悸や頭痛、手の震えはありませんでした。個人によるみたいですね。 体重は3日で3キロ減りました。本当に食欲はなくなるので効果は抜群でした。 ですが4日目に、おそらく食べてない事が原因で体に力が入らなくなり家で倒れました。 他の薬も併用していたのでどちらが直接影響しているのかはわかりませんがリポドリンを試される方は気を付けてほしいです。 体重が減るとどんどんストイックになってしまいがちですがほどほどにしておかないと危険です。 少しでも参考になればうれしいです。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大塚製薬　賢者の食卓

ドラッグストアの宣伝で知りました。比較的、安く続けやすいと思います。置換え食品や他のサプリは高いので、私は内科で漢方を安く入手したり、ドラッグストアなら賢者の食卓を買っています。ネットでまとめ買いした方が安いみたいですが…。暴飲暴食、夜にドカ食いしない、朝昼に油物を食べてもそれほど、太らないかな…と言う感想です。ちなみに甘いモノは果物だけ食べています。運動はしていません。太らないけど、痩せはあまりしていないと思います。

体重変化 59kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散

味も飲みづらく、１日３回を忘れがちで、私には全く合わなかったです。少しでも減量出来れば続けましたが、減るどころか増えた。インスタで頻繁に見かけたから定期で購入したけど、結局過剰な告知とわかり、ガッカリ。

体重変化 59kg→63kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタバリアNEO

胃が悪くなった！ 逆流性食道炎の最中に飲んでたら、又さらに胃が痛くなってもたれてしょうがなかったので…身体に悪いと思い速効で止めました！体重は逆に太り、下腹が驚くほど出てしまいました！痩せるて思って安心してたのが逆に太る原因になったのか？ とにかく、私には胃痛と胃もたれの元にしか感じられないので…健康の為止めました！やはり口にする物は慎重に選らばなければ最悪なことになると実感しました。

体重変化 59kg→61kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタバリアプレミアムEX

大企業が販売しているため効果を期待したのですが、とにかくお腹が張ります。飲みはじめた頃はお通じが良いようにも思いましたが、最近は多めに接種しても便秘がちです。体重も特に変化がないどころか、じわじわと増加傾向にあります。

体重変化 59kg→61kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　麹の贅沢生酵素

この系統のサプリ何度か試しましたが、逆に便秘気味になってしまうのでやめました。私には酵母とか乳酸菌類のサプリの体調の変化はわからず。解約はスムーズだったように思います。飲まなかった未開封はメルカリで売りました。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　プラッテ（PLatte）

お腹周りが気になり購入しましたが のむと気分が悪くなり お腹の調子が悪くなりました。 解約出来る期日が書いてあったと電話対応で言われましたが 分からなかったです。本日発送したとの事で２回目の商品を返品すると言うと返品されても又送るとの事だったので 消費者センターに相談中です。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 3週間

使用商品　りそうのコーヒー（理想のコーヒー）（risou no coffee）

全く体重は変わりませんでした。 広告をみて、期待していただけに残念でした。 味自体は、薄目でしたが美味しかったです。 ビフォーアフターの広告につられた印象です。 たまにモデルさんが、同じ方も見かけるのですが、あれは事実なんでしょうか。創作だとすれば、ああいった広告は誤解すると思います。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　KOMBUCHA(コンブチャ)　紅茶キノコ

3ヶ月入りを購入しましたが、飲み忘れもたまにあったりしたせいか効果は感じられませんでした。強いていえば、少し便秘がマシになったような、、 続けていけばどうなるのかと思ったりもしますが、体重の変化が感じられませんでした。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

こうじ酵素と一緒に飲むと効果が10倍とあり一緒に飲みました。1日3回に分け飲んでみるもお通じも変わらず体重も変わらずでサポートセンターに電話して飲み方を聞いたらメインの食事がの時に量を増やして飲んでみて下さいと言われてやりましたが変わらず3ヶ月でやめましたが「停止」出会って「解約」ではなかったため3ヶ月後年末にいきなり届いてびっくり。仕方ないので年末年始で返品もできないだろうと思い再度飲むことにしましたが「解約」電話の際にもう一度飲み方を聞いたら「寝る前がいい」と言われました。対応は丁寧なんですがそんな色々な飲み方有ると自分に合ってる飲み方を探すのは難しいですね。面倒なので2粒ずつ就寝前に飲んでますが飲んでしばらくするとお腹が一瞬活発になりますがお通じが変わるわけでもなんでもなくやはり効果は実感できません。こうじ酵素と一緒で10倍ならラクビだけだとどんだけだひどいんだ？と疑問です。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　すっきりフルーツ青汁

全然効果なく、続きづらいのでやめました。 体重が逆に増えてしまった。 三か月続ければよかったのかなとも思うがなかなか続かない………、、、、、、、、、。 味もどくとくな味なためにがてなひとは、にがてかも……。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　うるおいの里　濃縮ごま酢

体重が落ちなくなってきたので、ダイエット食品をネットで色々、検索してるとごま酢にたどり着き購入しました。 １日2粒、約1年継続しました。 体調は、結構良かったのですが… 肝心の体重は、減ることがなかったです。