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通販サイトにて前から気になっていたので購入。始めこそ動画を見ながらでもやっていましたが。ついついサボりがちになるので効果のほどは分かりませんでした。上手く使えば腹筋に効くかなと思います。またぼちぼちやってみようかな？
頑張って続けてみようとは思いましたが
なかなか続けられる性格ではないため2週間で終わってしまいました…
ただあまり体重は変わらないけどお腹がスリムになった気がします！
次やる時はもう少し続けたいです！
そして、2週間の期間の中で食事制限はしてないですけどワンダーコアの他にお腹を回したり等してたのもあります！
コマーシャルを見て購入。テレビを見ながらできると思い実践したが、頑張りすぎて腰を痛めてしまいました。(>_<)
行きつけの整骨院に相談したら、腹筋と背筋のバランスが悪くなっているので、少しずつやったほうが良いと言われました。
時間はかかりそうですが、腰が治ったらもう一度挑戦します。
購入してしばらく実施してましたが、今は使っていません。。。
あまり手応えがありませんが、正しく使用すれば効果はあると思います。テレビを見ながらできる点はいいと思います。
継続が難しく効果をえることなくもったいないことになってしまってます。
続けたら効果あるかもやけど、、、なかなか続けられません。スマートやけど思ってたより大きかった。負荷最大にしてやってますが、腹筋に力を入れてやらないと意味がないみたいです。だらだらだったらテレビみながら何回でもできちゃいます
年齢とともにお腹が出てきて
スカートのサイズが大きくなってしまったので痩せようと購入しました。
2日に1度50回程腹筋運動をしていますが
40-50回が結構キツく辛いですね。
ラスト10回位キツく辛い感じになるよう
回数を増やすことが出来れば
筋肉も付くのでは？
と、思い頑張りたいです。
ぷにぷにのお腹をなんとかしたい、と購入しました。テレビを見ながら出来るので最初は頑張りましたが…飽きっぽいので続かず（汗）でも、座れば勝手に腹筋出来るので、続けられればとても良い商品だと思います。続けられれば…
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
8の字のやり方が、いまいち分からなくて、挫折しました。あまり長時間やりすぎると腰…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
始めちゃんと筋肉痛になり、効いてる感じはありました。
やはり、続けられるかが大事なようです。
たまにやるぐらいでは、あまり効果はありません。
負荷が全然かからないわけではなく、それなりに腹筋使うような気がします。