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産後腹筋が出来なくなってしまい、簡単に筋トレできたらと思い購入しました。
初めて２週間ほどで ワンダーコアがなくても腹筋できるまでになり、効果は感じました。
体重はあまり変わらず。
もう少し続けたら減るかもしれないけど、だんだんモチベーションが下がりつつあります。
CMにつられて買った一人です。
もう少し続けないとなんとも言えませんが、まだ特に効果を実感していません。
普通に腹筋をするのと、これでやるのではやはり違ったりするものなのでしょうか？？
洋服かけにならないように、せめて1カ月は続けようと思います。
運動不足もあり、筋肉痛からのスタート、テレビ見ながら黙々とやってますが、食事もセーブしないとダイエットにはならないです。時間を決めてゆっくり丁寧にやれば筋肉もつきやすいのかな？継続は力なりなので、続けます。
体重に変化は見られないけれど、少し引き締まった。
継続するには少し腰に負担がかかると思います。
正直バネをつけて倒れるだけで腹筋は割れることはありませんが引き締めにはいいと思う。
微妙。いいとも、悪いとも言えない。
ＢＭＩ対策、特に腹回り減のために使用。毎朝、ウォーキングとラジオ体操第一と組み合わせて、約１時間の運動を３か月続けましたが、腹筋はこれからでしょうか。
腹回りは、２㎝ほど、体重２㎏減となりましたが、合わせ技での効果なのか不明です。
ジムなどに行くお金、時間がないので、しばらくは継続して効果を検証します。
腹筋を鍛えるには良いかなぁとは思いますが
体重には変化なし。
もう少し真面目に毎日続ければ効果あったのかも。
ただギィーギィーと音がうるさく、テレビ見ながらしていたら家族からの苦情が。そのためやる回数が減り今は部屋の隅っこに
続ければ効きそうですがなかなか続けられてません(＞人＜;)やっぱ継続は力なりですね、でもやってる時とやってない時のモチベーションが変わります！筋肉痛になるので、食事と一緒に続ければ痩せると思いますが、そこが難しいですがね…
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
8の字のやり方が、いまいち分からなくて、挫折しました。あまり長時間やりすぎると腰…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
お腹をどうにかしたくて購入しました。 膝をついて1日10回やるだけでも翌日かなりの…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
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首が痛くなるので長時間ゎ使えないし、
そこまでの効果ゎ感じられません。
あまり腹筋してる感覚にもならないです。
でも何もやらないよりゎマシだと思いながら続けてます。
コンパクトだから邪魔にならないから良かったです。