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楽しくエクササイズできました。
汗も凄くかき、体脂肪が減りました。
筋トレ編はキツかったです！
翌日筋肉痛になりましたし、やりきれませんでした！
あのまま続けてたら痩せてたんだろうけど、続きませんでした、、、
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る学生の頃ダイエットしたいと思い某ブートキャンプをしましたが、キツすぎて断念、、 …
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
家でできる宅トレで、真剣に取り組むとものすごい汗が出ます。1日やっただけで次の日…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
励ましてくれるのでやる気になりましたし、面白かったです! 内容的には有酸素的に動…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
音楽が圧倒的につまらない。 動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希…
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食事制限といってもゆるい感じで、ターボジャムを１日毎朝３０分。最初の１カ月で３キロは落ちました。そのあとはゆるゆると合計８キロ痩せました。やめたら戻りました（ＴＴ）困ったときのターボジャムになっています。しかし運動に慣れてしまったのか、違う運動系もやってみたくて他のものも買いましたが、私にはターボが１番あうようです。