日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
元々運動は好きでビリーもトライしてみしたが、集合住宅だったので、下の階の人への騒音が気になりおもいっきり動けなかったのと、DVDを進めていくにつれ動きがハードになりすぎてついていけず、気持ちが乗りませんでした。ビリーをやるんだから当然かもしれませんが、体力があってストイックな方にはおすすめです。
1年ほど前に友人から譲り受けやってみましたが
3か月たっても、DVD1から先に進めることはできませんでした。効果も無し。最初はやる気満々だったけど、まず、難しので、1つ1つの運動がついていけないので、フラストレーションがたまる感じでした。
エリートじゃないほうの普通の「ビリーを」入手しようかとも思いましたが、いまさら感もあり、これに至っていません。
どうも、自分にはDVD系の踊るものは向いていないようです。
すごく動きがハードなので運動がかなり苦手な私はすぐに挫折しました。動きが早くてわかりにくいところもあるので。ただホント続ければ痩せるはずですが。友だちとか家族と一緒にやるとかなにか明確な目標を決めてやれば続くかもしれないです。
とにかくキツイ。汗だくになってやってました。続けられたら効果は出るでしょうが、とにかくキツくて続きませんでした。私のように、何も運動をしていない人には向かないと思いますが、継続して続けられれば必ず効果はある品だと思います！
流行ってたころに1週間やりました
−1キロ。1週間でたった1キロ？
あんなに頑張ったのに？とすぐにやめてしまいましたが、1カ月続けてたら、ちゃんと効果が出てたと思います。
食事制限も全くしなかったので、食事制限してたらさらによかったかも...
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
当時話題だったので購入し使用していましたが、元々の体重が重かったので腰痛が非常…
トレーニング内容がキツくて、毎日はなかなか続けることが難しいと思います。また、トレーニングにゴムのようなものが必要で、なくてもできるようですが、ないとテンションがさがり、ますますやらなくなりました。。。