ビリーズブートキャンプ~エリートセットの効果の口コミ

ビリーズブートキャンプ~エリートセット

ビリーズブートキャンプ~エリートセット

634個の口コミを元にビリーズブートキャンプ~エリートセットの効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、使い方に関する口コミが非常に多いので、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってください。

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[評価数: 612 個]

口コミランキング

149744個の口コミを元についに決定!2017年9月20日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★★★
2017年9月 7日 12:14

人目を気にせず家の中でできる運動ということで、中学の頃流行ったビリーに入団。今は週2.3日くらいのペースだが、週5日くらいでやったら、結構な人に「痩せた?」と言われました!ただやっぱり根性とやる気がなければ続かない…

ダイエッター 様 女性 | 25歳 | 158cm 6ヶ月以上 56kg⇒51kg
★★★
2017年8月31日 17:25

随分前の話しですが友達に借りて、3週間ほど頑張ってみました!
汗の量は半端なく出ます。。。
狭い部屋ではやりにくいと思います。大人が大の字になって寝れるスペースくらいは、確保した方がいいかも。。
長く続けていれば効果は更にあったのかと思います。

カズ 様 男性 | 38歳 | 173cm 3週間 63kg⇒60kg
★★
2017年8月31日 10:32

口コミの評判に期待して始めたものの、想像以上に動作が激しいのとプログラムきついため、腰痛を起こしてしまい、断念しました。楽にできるダイエットはないとは思いますが、このダイエットは体力のない人には向かないと思います。

ゆっぴょ 様 女性 | 49歳 | 162cm 4ヶ月 56kg⇒54kg
★★★★
2017年8月30日 16:05

昔、出産後に体重が落ちなくてビリーズブートキャンプを始めました。その時は毎日ではなく、できる時にやって、継続させました。1年で53キロから42キロまで痩せることができました。
その後、2人目を妊娠、出産で48キロから体重が落ちなくて、ずっと48キロのままでした。
洋服を昔みたいにキレイに着たいと思い、久しぶりにビリーズブートキャンプでダイエットを始めました。
まだ1ヶ月ですが2キロ体重が減りました。頑張って続けて42キロまで頑張りたいと思います。

あーりー 様 女性 | 34歳 | 150cm 1ヶ月 48kg⇒46kg
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★★★★★
2017年8月29日 11:08

とにかくキツイ。最初はついていくのにやっと、でも、毎日頑張ると 徐々についていけるように。
最後にビリーと一緒にvictory!を言うのが楽しかったです。
最終的には腹筋 縦には割れました♡
頑張れば効果アリです。
辛くても最後までついていくこと!

こってぃー 様 女性 | 41歳 | 174cm 3週間 65kg⇒62kg
★★★
2017年8月25日 02:31

続ければ効果があるとは思いますが、体力に自信のない人はまずペースが早いのと、内容がハードな為続けることが難しいように感じます。
ただ続けることが出来れば健康的に痩せると思いますしとてもハードな運動を家で出来ると言った手軽さもあると思います

PP 様 女性 | 22歳 | 157cm 1週間以下 55kg⇒55kg
★★★★
2017年8月21日 06:02

ブクオフで2,500円くらいで購入。やる気に満ちてDISK1をやってみたが、あまりキツくない。にもかかわらず、翌日原因不明の眩暈が30分近く止まらなくなってしまった。原因がこれしか思い当たらず、とりあえず断念。運動不足のひとは、ラジオ体操からはじめて、キツくならなくなってから切り替えてもいいかもしれない。

匿名 様 女性 | 35歳 | 166cm 1週間以下 51kg⇒51kg
★★★★
2017年8月18日 07:15

若い頃して、あっというまに体のラインがキレイになりました。
でもやめると元通り。
続けることに意味がありそうです。
キツくて全部はできませんが、キツかったら休憩してもいい。ちゃんと戻ってこい!とか隊長が言ってくれるので、めげずに頑張れたと思います(笑)

みぃりゅ 様 女性 | 35歳 | 150cm 1週間 52kg⇒50kg
★★★
2017年8月16日 21:01

キツイ分、痩せると聞いて、購入しました。
私は運動音痴なので、こなせるか心配でしたが、動きは簡単でついていくことができました。
ただし、とてもハード!筋肉がみっちり鍛えられます!!
徐々に痩せていき、気に入っていたのですが、持病の腰痛が悪化し、整形外科に行ったところ、
「何か激しい運動しました?普段あまり運動しないのに、急激に激しい運動はしない方がいいですよ」
と言われ、断念。腰が痛いときは無理しないことをおすすめします。

つー 様 女性 | 32歳 | 150cm 1ヶ月 52kg⇒49kg
★★★
2017年8月14日 23:18

続かないのでこれ以上は痩せませんでした。
が、続けたら必ずと痩せ続けると思います!
有酸素運動と筋トレなんで、身体のスッキリ感は凄い実感はあります。
ただ次の日とにかく筋肉痛!!
しばらくビリーバンドなしがオススメです。

祐子 様 女性 | 36歳 3週間 72kg⇒70kg
★★★★
2017年8月 4日 19:04

先日、ビリーズブートキャンプ購入しました。中古でバンドはなしです。ヤーナリズム、樫木さん、モムチャン経験者です。今までは、ヤーナリズムが一番合っていたので定期的にやっていたのですが、飽きてきてビリーズブートキャンプを購入しました。ビリーズブートキャンプ、まだ1通りと数回しかやっていませんが、ヤーナリズムより動きが分かりやすいのと音楽が乗りやすいです♪バンドがないからか、ヤーナリズムの方が疲れる気がします。というか、動きがわかりにくいので頭も疲れてたのかと思ったり?個人的には、今のところ、ビリーズブートキャンプが一番合います。きついですが、楽しくできます!続くよう、頑張ります!

ぴ 様 女性 | 26歳 1週間以下
★★
2017年7月26日 01:13

昔流行った頃にはりきって購入。
普段まったく運動しない自分にはとてもついていけませんでした。必死でついていってもひどい筋肉痛に…
なかなか続けられず効果も実感できず…
運動不足にいきなり、これはきつかったです。

くるん 様 女性 | 45歳
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★★★★
2017年7月24日 15:24

間食しない、ジュース飲まないという、腹八分目と軽い食事制限とビリーのDVDを毎日しました。1ヶ月半で5キロ減。やはりお腹から背中にかけては引き締まりましたし、周りからも痩せたと言われました。下半身はイマイチでした。
かなりキツイし、時間かかりますが、動きは分かりやすいので、訳も分からず、とりあえず動かしていたコアリズムとかカーヴィーに比べると、私は楽しく出来ました。

よるちゃん、 様 女性 | 31歳 1ヶ月
★★★
2017年7月24日 13:54

とりあえず一週間と思いやってみましたが、キツすぎて続きませんでした。筋肉痛と終わった後の重い感じは、効いていると思うので続けば絶対痩せると思います。体力が少ない人や運動不足の方はすごくしんどいと思います。

ぐら 様 女性 | 25歳 | 146cm 1週間以下
★★★
2017年7月23日 21:35

高校生のときにビリーが流行っていたので、夏休み期間してました。
初めてやった次の日は筋肉痛が酷くて歩くのもつらかったです。
当時ビリーをやる前から、3〜4㎏ぐらい痩せてビリーやったときが1番痩せてました。
…がやはり辛すぎて続けらなかったです。
20代になってから、腹筋プログラムをやったときしんどくてやりきれませんでした。。。

ちえお 様 女性 | 27歳 | 155cm
★★
2017年7月22日 01:22

3日目で筋肉痛が酷くてあえなく断念
何回もチャレンジしましたが毎回実際1キロほどしか痩せなかったです。(すぐリバウンド)
ちゃんと続けれたら痩せるとは思います。
バンドの効果はイマイチわからず、キツイだけでした。

じょ 様 女性 | 20歳
★★★★
2017年7月20日 12:44

真面目にやれば痩せますが、とにかく動かされるのでつらいのと似たような動きが多く飽きてきます。昔結構絞ることができましたが、今久しぶりに引っ張り出してきてやろうとすると、新鮮さがなくて続きにくいですね・・・運動が苦手な人には不向きです。

よし 様 女性 | 38歳 | 172cm 1週間 58kg⇒56kg
★★★★★
2017年7月19日 04:34

やったのは10年前。今までで唯一効いたダイエットです。体重が減るというより締まる感じ。あっという間に体脂肪が落ち、ラインがきれいになりました。でもその成功体験が災いして、あれさえやればすぐに脂肪なんて落とせる、明日からまた始めればいいと毎日思いながら早◯年を過ごしてます。

ダイエッター 様 女性 | 53歳 | 166cm 2週間 54kg⇒51kg
★★
2017年7月15日 05:23

毎日頑張りましたが、運動嫌いと時間が無い人には、お勧め出来ません。
体動かすのが大好きな人なら楽しんで続けられるのでしょうね…
と、思ってたなーーと何年ぶりにやりましたが、やはり運動嫌いには続きませんでした。

tomopapa 様 男性 | 43歳 | 176cm 1週間以下 89kg⇒88kg
★★★
2017年7月 7日 00:11

1週間やってみましたがほとんどついていけませんでした。
普段運動不足の人にはちょっとレベルが高いというか、完璧にこなすのは難しいです。
そして達成感よりしんどさだけがインプットされて2周目する勇気が出ませんでした…

さい 様 女性 | 34歳 | 157cm
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