161センチ64キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 64kg→50kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　MUSASHI

友人に勧められて飲み始めました。朝イチ起き抜け、筋トレ前など。半年くらいで見違えるように痩せました。毎日の筋トレおよびプロテインも並行していたのですが、このサプリで新陳代謝が良くなったように感じます。

体重変化 64kg→51kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ベジライフ酵素液

昔着ていたロリータ服をもう1度着たくて、浜田ブリトニーさんが大幅ダイエットに成功した事を知って購入。朝食を置き換えて使用。味は黒砂糖に近いかも。始めてから２週間が1番体重が落ちました。特に運動もせず、8ヶ月で昔の服が着られるようになりました！

体重変化 64kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヘルステック銀座

コロナで外に出る機会が減り、気づけばこの半年で6キロほど太っていました。鏡で自分の体型を見てさすがにこのままではいけないと通うことにしました。3ヶ月でコロナ前よりも細くなり、この前久しぶりに会った友達に「めっちゃ痩せたよね！」と言ってもらえました♪ 運動が苦手でこれまでダイエットは続けられなかったのですが、無理に運動することなくここまで痩せることができたのは嬉しかったです！

体重変化 64kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

ダイエット補助として購入。ガッツリ頑張るのはすぐ挫折してしまうので、食べたい時、お酒を飲みたい時はお世話になっていました。 おかげで、深夜の食事になってしまう時も体重は増えず、ダイエットのよい助けになりました！ もちろん、ダイエットが成功したのは運動とカロリー制限の賜物ですが。

体重変化 64kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ライザップ（RIZAP）

確かに痩せます。 体脂肪率も落ちるので体重以上に痩せて見えるので嬉しいです。 ただ、トレーニングを止めるとグングン元へと戻っていき、一年半後、前と同じ感じです。 あの100万以上の投資は…と思うと高いので、お金と時間に余裕のある方にはいいかもです

体重変化 64kg→57kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　スリムアップスリム

プロテイン系ダイエットの中では価格も安く、味も飲みやすく、続けやすいと思います。私は運動は特にしてませんが、約4ヶ月で8キロほど痩せました。量はM社やD社のプロテインドリンクよりはちょっと少なめです。

体重変化 64kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ファイナルスリム

少しずつですが、順調に減っています。最近は口渇もさほど感じなくなりました。ただ、耐性ができてきたのか、甘いものも食べ始めてます。食欲も湧いてきてます。なので、そろそろ効き目はストップかなと感じます。 ファイナルスリムはサプリの通販で買っています。単価が一万円近いので、まとめ買いをしたら送料が節約できるかな？とおと思ったら、逆に関税が追加でかかることがわかり、勉強になりました…あと、効き目はありますが、届いたサプリは箱を開けると、ビニールでは包装されてなくて、キャップをねじるとすぐ開封、内側はペリッと剥がす紙蓋がシーラー新密封されたものなので、本物かは疑問ですが、ファイナルスリムという商品で女性のお腹とヒマワリがプリントされているものを購入して、ダイエットに成功できています。

体重変化 64kg→58kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】

中学生で60キロを超えてしまった私は、母に進めらられたモムチャンダイエットをしました。 なかなかハードな運動もありましたが効果は3ヶ月程ででてきました。体重はゆるやかでしたが見た目が劇的に変わりました！おすすめです。

体重変化 64kg→58kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　スーパートリプルウコン

お酒を飲んでも酔わない、次の日に残らない！ダイエット効果もあるとラジオで聞き、お酒大好きの私には持ってこいだなと購入しました。効果はどうかな。同時に食事制限も運動もしたのでそちらの効果の方が高かったのかと。

体重変化 64kg→59kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　たかの友梨

当時エステ経験がなく、一番有名なたかの友梨の期間限定55000円お試しコースを申し込み施術して頂きました。 コース内容だけでは気になる所がカバーできなかった為、 単品メニューをいくつか追加しました。 1ヶ月終わった所でコースを使いきり、もう1度同じコースを同じ金額で申し込みできるとの事だったので、更に1ヶ月頑張った結果、体重は-5Kg落ちました。 全体的にサイズダウンし、一番変わったのはウエストの-9cmでした。 やってよかったと思います。 ただ、最初の1,2週間は食事管理をあまりしていなかったし、運動もしていなかった為、あまり体重は落ちませんでした。エステだけで痩せるというよりは、自分でダイエットをしつつ、そのサポートをしてもらう感じだと思います。 食事管理、運動をしはじめた3週間後からは体重もスムーズに落ちました。

体重変化 64kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　防風通聖散

当たり前のことですが、これだけでは痩せません！ 病院でツムラのものを処方してもらい、昼夜2回飲んでいますがかなりお通じがよくなります。 元々快便なので更によくなる感じがします。 食事内容によってはお腹を下したりすることもありますが、　脂をとりすぎたりした時に排出してくれてるのかな？ これ以外に炭水化物をとる時はカロリミットを食前にとり、常時併用がシナールです。ビタミンは必須ですね。 お腹が安定する時期があるのでそのときは飲み辞め、時間をあけて再開しています。 プロテインを摂取したりたんぱく質を重視したバランスの良い食事や適度な運動をあわせて代謝をあげる努力を少しでもすれば2kgくらいならすぐに痩せられます。 最大8kg落としましたがコロナでジム通いできなくなり戻ってしまったのでまた頑張りたいと思います。

体重変化 64kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散

食事改善と運動もしていたのたから何で痩せてるか分からないけど、頻尿ぽくなり水ぶとり？むくみ？はかなりましになると思う。 便秘に効果あるとゆうが、それは全く感じない。 私はダイエット中、米を食べないので便秘になってしまう。

体重変化 64kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

友達にすすめられて、大好きな焼肉を食べる前に飲んでみました。それ以降、外食やすごい食欲がある時に飲んでいます。食前に飲み忘れて食後に飲むこともしばしばありました。 今月結構食べちゃったな〜と思っていても、体重を測ると全く増えておらず。というか逆に痩せててビックリ。それ以降、必ず常備して食べすぎた時に食後に飲むようにしています。

体重変化 64kg→60kg　 使用期間 2週間

使用商品　からだ巡茶Advance

毎日、飲むようになってから２週間で4キロ近く減りました。 これを飲むようになった以外は特に運動も食事制限もしていません。 味もスッキリ美味しく値段も他のダイエット茶に比べたら安いので続けやすいです。 コンビニ、自販機などにも売ってあって手軽に手に入れやすいのも魅力ですね。

体重変化 64kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　プロポーション・アカデミー

2ヶ月で4キロ痩せました。ただ、週に2回から3回は通わなければならないため、続けられなくなり辞めました。 ひたすら、毎日食べた物を日記につけ、朝と夜体操して、毎日一万歩以上歩いて、そりゃ痩せますよ。余計な物を食べてたら、スタッフの方からチェックが入りますし。ずっと通ってたら、目標達成出来たかもしれません。

体重変化 64kg→60kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヘルシア緑茶

運動する前に飲んでいます。 味も好みなので飲みやすいです ほかのサプリメントも飲んでいますのでこれだけの効果かはわかりませんが、おなか周りはかなりすっきりしました。 これからも定期的に飲み続けたいと思います。

体重変化 64kg→61kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

朝の置き換えでコーヒーを飲んでいましたが、定期便等でレシピやアレンジ方法を送ってもらってもあまり活用できず。端的に言うと飽きてしまったと言う感じでしょうか。味はインスタントコーヒーと変わらずで、仕方ないのですが炭のカス？がコップに付着したりするのが地味に嫌でした。 体重は朝食を置き換えて6ヶ月ほどなので、3キロ落ちました。

体重変化 64kg→61kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ボノラート

このサイトの口コミを見て購入しました。正直値段も高く、かなり迷いましたが楽天でポイントを併用しながら購入し、罪悪感を消しました笑 味の評価がかなり悪かったのですが、個人的にはミルク風味で飲みやすかったです。ただ、粉と水などを混ぜた後少し時間が経ってしまうと匂いや味がキツくなったように感じました。 ガンバリズムで数日やるだけですぐに1.2キロは落ちました。仕事がらお昼はそれなりに食べないといけない環境なので、その後はゆるりと続けていました。ボノラートがなくなっても、食事を気をつけていれば体重は戻らなかったです。 しかし年末年始で少し戻ってしまったので、また始めようと思います。

体重変化 64kg→66kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メタボメ茶

生理前過食と浮腫での体重増加を防ぎたくて購入してみました。 飲みやすく美味しいお茶でした。濃いめに入れて意識的に飲むようにしていました。トイレが近くなったような気がします。便秘ではないのですが少し普段より緩くなったように思います。体重は変わりませんでした

体重変化 64kg→66kg　 使用期間 3週間

使用商品　オルビス　プチシェイク

一食分を置き換えるつもりで購入しました。想像していたよりも味は良く、飲みやすかったです。ただ、私としてはあまり保ちがよくなかったので他のものも一緒に食べてしまい、結果的に少し体重が増えてしまいました。

体重変化 64kg→66kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ボニック

定期で送ってくるジェルが高すぎる！筋肉がピクピク動くけどEMSがとにかく痛い！見た目も体重も全然効かなかった( ; _ ; )…これ毎日するくらいなら週2ジム行く方が楽だし安いのですぐ売って運動したら50kgまで痩せました。

体重変化 64kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ターミナリアファースト

更年期に入り、あっという間に５キロ太ってしまい、忙しさもあり、タブレット服用で効果があるなら、と丸３ヶ月使用しました。体重の変化なく、お通じの改善もなく、体型も変化ありませんでした。数々の有名人のコメントは、ちょっと？？と思わずにはいられません。

体重変化 64kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　BBX

食欲抑制効果を期待して購入しましたが、食欲を抑える効果は感じられませんでした。お通じが良くなる点は良かったのですが、たまに軟便になる事がありました。 現在も1日1回飲んでいますが体重に変化はありません。

体重変化 64kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHCのニュースリム

40さいになって、急に太り出してきて、何を食べても、太りました。のむことで、ゆだんしたのかも？食事内容はかえって、おやつを減らしてみたりしたのですが、ダメでした。運動は全然する時間がなくてしませんでした。

体重変化 64kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　エンナチュラルグリーンスムージー

牛乳で割って飲みましたが美味しかったのでダイエットと言う感じがしなかったです。作ってしばらくするとトロミがでてゆっくりと味わう事が出来たので腹持ちは凄くいいですね。ただ、やたらお腹が張りガスがたまって苦痛でした。 体重は全く減らず増加する一方だったのでやめました。

体重変化 64kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　Wの健康青汁

毎日朝ごはん前に牛乳に溶かして飲んでます。苦味はそれほどなく味は飲みやすいが、溶けにくいので時々掻き回しながら飲まないといけないのがちょっとめんどくさい。飲むと少しお通じは良くなる気がします。2.箱飲んだが今のところ体重の変化は感じられないので残念です。あと一箱あるので引き続き飲み続けてみようと思います。

体重変化 64kg→64kg　 使用期間 1週間

使用商品　メタバリア葛の花イソフラボンEX

産後太りもあいまり、年齢による代謝低下なども原因でなかなか減らないお腹まわりをどうにかしたくこちらの商品の飲用をはじめました。はじめたばかりでまだ効果はわかりませんが、まずは継続してみようと思います。

体重変化 64kg→64kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　オゼンピック（セマグルチド注射薬）

ネットで調べて効果が高いと書いてあったので値段は高いけど1ヶ月4万ちょいかかったけど4ヶ月続けてみたのに全く体重の変化なしだった 食欲は減って1日におにぎり1つくらいの量しかたべれなかったけど体重は全く減らずでした ほんとにお金の無駄

体重変化 64kg→64kg　 使用期間 3週間

使用商品　キラーバーナー（KILLER BURNER）

お試し期間の分を飲み終わる前にすぐ次のが届いたが、高いのにびっくり。何よりお試し期間と同じ可愛的な包装で送られてくるだけ。特に効果が見られないと感じたため解約を申し出ると3000円引きのコースもあるとか、お休みしてまた再開できるとかの説明、即解約しました

体重変化 64kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　防風通聖散 貴祕薬

年々痩せにくくなり、体重はじわじわ増え続けるばかり。断食ぽいことをしてみたり、スクワットをしてみたり、マッサージをしてみたり。涙ぐましい努力も甲斐なく、全く体重に変化はありません。試しに飲んでみましたが、増えることもなければ減ることもない 結果となりました。