エンナチュラルグリーンスムージーの効果と35件の口コミ

平日の昼食を本商品で置き換え、その他の食事制限や運動無しで充分痩せました。
付属のスプーン2杯分に190ccの水と氷を数個ステンレスボトルに入れ、シェイクして会社に持参。お昼になったら一気に飲んで食事終了。食べるのが好きな人にはちょっとキツいかも。
味は美味しく、飽きはありませんでした。お値段も1日150円程度なのでお財布に優しいです。腹持ちも悪くなく、2〜3日もすれば夜まで耐えられるくらいに慣れると思います。
カロリーが100kcal未満と極端に低いので、ちゃんとやれば痩せて当たり前かな？と思いますが、夜は毎日飲みたい＆週末は家族で毎食しっかりな感じだと、これくらいでちょうどいいのかもしれません。
栄養素が足りているようには感じられませんが、その辺を気にしない方にはおすすめできます。

食べ過ぎた時に一食置き換えにしています。豆乳で割って冷蔵庫で冷やすとおいしく、腹持ちもまあまあです。もともとそこまで便秘ではないですが、便が柔らかくなったような気がするので、お通じには効果を感じます。
ただ、味が単調で飽きるので置き換えダイエットとして続けるのは難しいなと感じました。

ダイエット食品を探していてドラッグストアで見かけて買いました 私には直接的な効きはなかったですが、特に混ぜてから時間をおいて飲むと、ゼリー状に近くなり腹もちがよくなりました。運動と組み合わせてやっていくと良いかと思います。

痩せにくくなってきたので、初めて置き換えダイエットでのみました。美味しかったけどあまり効果は感じられなかった。
豆乳で割って飲んでいたけど、水や炭酸水でできるだけカロリーを上げないで飲むのがいいのかなと思いました。

グリーンスムージーが気になってドラッグストアで購入しました。
トロミがあるので腹持ちするかな？とおもうけどそうでもないです。それより甘さと青臭さが気になり味が合いませんでした。水で割ったら甘みは抑えられるけど青臭く、牛乳だと甘味が増して駄目でした。

牛乳で割って飲んでいますが、美味しくて飲みやすいです。
夕飯時に置き換えていましたが、いままで外食の多かった夕飯を、あまり食べないから体重が減っているだけかな、という気がします。
もう少し様子を見てみます。

スムージーの粉末自体が甘さあります。水で薄めて飲んでも満腹感はなし。豆乳で割ると甘めです。
一番お腹に溜まるのは、無糖のヨーグルトに入れて食べる方法でした。加糖のヨーグルトに混ぜると甘過ぎでした。混ぜてから少し時間を置くと、とろみがついて、更に満腹感。
私はティースプーン2、3杯の粉末をヨーグルトに入れて食べると、便秘気味でしたが、便通よくなりました。食前に食べて、食事量が少し減った＆便通よくなり、マイナス1キロでした。

食生活が乱れていた時期にヨーグルトに入れて夜ご飯に置き換えて食べていました。味はまずくなく、ヨーグルトにあっていて美味しかったです。だんだんと作るのがめんどくさくなりやめました。ですが効果は少しあったと思います。

朝の置き換えに、チアシードも入れて飲みました。しかし一月続けても特に体重に変化はなく、また、昼間でお腹が、保たなくて仕事中にイライラと…キツかったので辞めました。味は甘くて美味しかったです。結局高い飲み物でした。

ドラッグストアで購入しました。
置き換えにしようかと買ったんですが
味が苦手で続かなかったです。
腹持ちが良い感じでもなかったので、置き換えに向かないかもしれません。
せっかく買ったので飲みきったんですが
体重の変化はありませんでした。