楽天のレビューを見たあと、ドラッグで買って見ました。そのレビューで豆乳で溶かしたと言うのを読んで、試して見ました。ものすごく粘りが出て、正直、胃のレントゲンで飲むバリウムを飲んでる気分でした。目の前が暗くなりましたが水で溶いた場合は甘すぎず、飲みやすいです。濃度も含め、自分の飲み方を試行錯誤されると良いかと。大きめのシェイカーを使うと苦なく溶けますよ。昼食のご飯を半分置き換えて、おやつがわりに飲んで5日で1k減りました。
食事制限はできない、運動もできない…太るべくして太っているのですが。。8年で10キロ増えてしまい、さすがに焦って可能な範囲でダイエットを…と甘い考えで始めました。
女子力が低いため、最初はかなり飲むのに苦労しました。シェイクしすぎて泡立った泡を飲むと息が苦しくなるし。。
牛乳でもなんだか気持ち悪く、水ならあっさりして飲みやすいかな?と思ったら最悪で。
でも、便秘が解消され、それによって体重の大きな変化はないにしろ体調は良好に!
初日はスプーン3杯を牛乳で飲んだら下痢になり、翌日からは粉の量を減らしたくらいです。
…それが3年前。
2度の出産をして、また先週から始めました。
試行錯誤しながら、今では美味しく飲めています!
やっぱりついてしまった贅肉は運動しないとダメなのかな…と現実を見ようと思いつつ、このスムージーで便秘が解消されて体に良い影響が出ることを期待しています。
まあまあな感じです。
夕食置き換えてたし仕事柄よく動き回るのでそれもあるかもしれないです。
味は粉っぽいのでお水ではちょっと厳しかったです。牛乳で飲んでました。
体重より体型の変化があってほしい...
とりあえず続けます。
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
美味しいけど体重は変わりませんでした。やっぱり気休め程度ぐらい?でも、ジュース…
体重は一切、変化はありませんでした。味はわるくありませんでしたが、腹持ちもしま…
全く痩せる気配ありません。。。今2週間くらいなので、もうちょっと続けてみます。
梅味の方を定期購入してます。炭酸水と割って飲んでます。味は美味しい。一時期1週間…
なるべく早く効果が出るものをと思い購入しました。味は粉っぽさはあるものの飲みに…
軟便で量も少なく回数は多いので、正常に戻したくてヤクルトレディさんから勧められ…
味があまり好みでなかったです。でも腹もちは良かった。あと溶けにくさがありました…
寝つきが悪いので購入して飲み始めました。 私の場合は睡眠の質が上がるよりも、スト…