ヘルシア緑茶の効果と口コミ

朝会社に着くまでにコンビニで銘柄気にせずお茶を買っていて、たまたまヘルシアを手に取ったのが始まり。
渋みがほかのお茶に比べて強く、私好みだった。
それ以降、平日は毎朝一本買って飲んでました。
効果は別に求めていなかったが、半年すぎるあたりから、体重が減りはじめ、気がついたら見た目も自分でわかるくらい下腹の脂肪がとれ、腹筋が現れた。ジムや特別な運動せずにこの効果、決して宣伝でなく、実体験です。

毎日１本飲んでいました。体重キープという感じです。毎日飲むには高いので、辞めて他のお茶を飲んでいました。その後、1年後には2kg増えました。食事制限は無し、運動は週末ジョギングしていました。効果はあったかもしれません。

体重を減らすというよりも、食べ過ぎた時にサポート的に飲んでリセットする用途で飲んでいました。
味には少し癖があるので、人によって好き嫌いが多い気がします。
あと、喉が乾くような気がするので、単体で飲むというよりはやはり食事と一緒にが飲みやすいと思います。

1キロ痩せた、というか水分が抜けた感じ。
1本170円前後とちょっと値段は高いですね。
ジャスミン 茶もあるので味に飽きた時にはいいですね。飲んでるだけなので苦痛にはなりませんでした。
痩せるにはものたりない

味もとても美味しく無理なく毎日続けられます。
直接的なダイエット効果があるのかはわかりませんが、飲まないよりは飲んでいた方がいいのかなと思いもう2年ほど続けています。
食事を気にしていない割には体型は維持できているのかなと

体重へるかなとおもったけどたいして減らず現状維持。にがいためあたりはずれはあると思う。１日に350mlのむようにするといいみたいだが、うまくのむも手こずるような気がする。脂っこい食事の時は必ず摂取していた

カテキンが濃いので苦味がとても強かったです。
なので、1本飲み切るとちょっと気持ち悪くなりました。
飲んでいたタイミングは、散歩などちょっと体を動かすタイミングで飲んでいました。
続けて飲んでいないのでもっと続けたら効果が出たのかなと思いました。

味は普通なので普段のお茶を置き換えると少しは効果があるのかなといった印象。
当たり前ですがこの商品だけで痩せるのは難しそうです。
お茶の置き換えは肉体的にも精神的にも負担が少ないので他の何か（商品か運動か）と組み合わせるといいかもしれません。
１本や２本飲んだくらいじゃ何も変わりません。

毎日飲んでいた訳では無いので効果については曖昧ですが、味も苦めのお茶で飲みやすく、暴飲暴食しても体重が増えにくかった気がします。
ただ烏龍茶で気持ち悪くなってしまう私の体質だと1日200ml程度飲むのが限界でした。

痩せるお茶と聞いて。
かなり昔のことになりますが、学生だった頃に時間を持て余していて出席はほぼ足りていたので家に引きこもることが多く、毎日セブンイレブンで豚しゃぶパスタサラダ・牛カルビ弁当・ヘルシア緑茶のセットを買い1日1食で腹が減ったら寝るという生活スタイルです。
483＋728＝1211kcalですので基礎代謝から考えてもはるかにアンダーカロリーだったので単純に食事量が少なくて痩せたと考えるのが自然だと思います。正直ヘルシアで追撃できたかどうかは微妙でしたが当時はヘルシアすげええええってなってましたね。
帰省したら親に病気を疑われ入院させられそうになりました(笑)

今厳密に計算してみると・・・
アンダー500～600kcal
普通より睡眠時間が多かったことを考慮して
睡眠のカロリー消費を200～300kcalだったことを考えると
1ヶ月で落ちる体重っていうのが3～4kgで
4ヶ月なら12～16kg落ちるという計算なのに23kg落ちているということは効果があったということになります。
これはつまり食事内容を変えずに4ヶ月飲み続けると3～7kgの減量に期待できるということですよ！
いやーヘルシアやっぱすげえわ。