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CMを見て、これなら私も簡単にダイエットできる！と思って購入しましたが、バネをきつくしても、筋肉を使ってる感覚がなく、効果がわからず...諦めてしまい、今はもう部屋の片隅に置いてあります。持続して使えばいい商品なんでしょうけど...
自分の性格上、長続きしなかった。
簡単に腹筋ができるとの事で購入したのですが、
バネの力が強いのか身体に負荷があまりかからず、
それほど効果が見られませんでした。
いまでは家の片隅で眠っています
また、気がむいたら使うかな？
2年前に購入し、数回やってそのまんま。今年は絶対に痩せたいと思い、脂肪燃焼サプリ、腹筋ローラーと併用して使用しています。毎日30回、ツイスト20回。くびれが現れ、うっすらお腹にスジが出てきました。まだまだ続けます！三日坊主の私ですが、やっぱり痩せたい！継続させるのは大変だけど、頑張ります！
毎日5分間行い、夜は炭水化物を減らし減量することができました。
反発があまりないので、意外ときついです。。。
そんなに邪魔らならないので、問題なく使えました。
これからも継続的に使い、減らしていきたいです。
私には合ってました。
ワンダーコアは手軽に筋トレできる用具なので、これプラス、食事も気を付けていました。
腹筋だけじゃ無くて、説明書ちゃんと読めば他の部位の筋トレにも使えます。
めんどくさがらずに、自分に合うものを見つけて健康的に組み合わせダイエットをするのがオススメかな〜と思います。
運動不足が続いてお腹が出てきたので試しに購入しました。１日30回✖３セットを3ヶ月でけっこう引き締まってきました。それから他のかたのレビューで気になったのですが1週間や2週間で結果が出ないから悪い評価してる人がいますがそんな短期間で効果が出ると本気で思ってンの？そんな短期間で腹筋が引き締まるのなら苦労はしねぇよ。せめて2～3ヶ月続けてからレビューしろよ。
新入社員のころは48㎏だった体重が気づけば68㎏。
何とかしなければと焦っていたところホームセンターで見かけて購入。
結論から言うと2週間で使用停止しました。
体重もおなか回りも変化なしです。
組み立てはそこまで難しくないけど、結構音がします。
特にバネが伸びた後カーーンって響くことがあります。これが夜だと気になります。
バネ3本は腹筋初心者の自分でも楽に腹筋運動ができました。つまり負荷はそこまで無いと思います。実際バネ3本で2週間続けても筋肉痛も無ければ体重も変わりませんでした。ただ、使用後は身体が温かくなりますので多少は代謝が良くなってるかもしれません。
結局引っ越しをきっかけに使用停止しました。
一年前に購入しました。腹筋がこんなにスムーズにできるなんて、とはじめはびっくりでしたがなんか単調な運動に思えてきて半年でやめました。やっぱり運動系は、あきてしまったらなかなか復活できないものですね。付属のDVDも一回みたっきり。応用する頭がなかったんだと思います。何事も根性がないとダイエットなんて無理なのかもしれません。
一年以上前に購入しました。
使ったり、使わなかったりです。
簡単に腹筋できるようにと購入したのですが、中々、効果が実感できず、続けることができません。
これから、１日、50回程してみようかと思っています。これからに期待しています。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
残念ながら効果はありませんでした。
続けることが大切だと毎日一時間やってましたが困ったことに負荷がかからない。
バネを調節してみたけど楽すぎる。
これならベンチタイプにすればよかったかなぁと後悔してます。
今は産後の娘にあげてしまいましたが娘も効かないから自分で腹筋してると言ってました…