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母の日のプレゼントで家族から貰いました。しばらく使ってみましたが、腰に負担があったので使用をやめました。体型も体重も変化なかったです。せっかく買ってくれた家族には申し訳ないですが今は物置になってます。
初代ワンダーコアからワンダーコア2に買い換えたところ2にはヘッドレストがないので首が安定せず使い辛い。
初代ワンダーコアの方が腹筋運動するには使いやすかった。
これから買われる方はそこら辺り注意したほうがいいですよ。
腹筋を割りたい！の、願望をかなえるべく購入。 気合い入れてやらなきゃ効果が少ないかもしれません。 毎日、朝の出勤前に行っていますが、1～2分でも腹が張った感じがあります。 締まった感じはしていますが、目立つくらいに割れないですね。
痩せたのは別の理由。腹筋は購入当時のみ。これは肩こりにはたまらない。あの反発力。背筋を伸ばすので肩こりのときにはかなりの効果。もう腹筋目的で使ってません。手放せない。友達も同じく肩こりでこれはいいと絶賛。仕事で疲れてこれにもたれて背筋を伸ばすともう最高です。気が向いたら腹筋をすればいいと思ってます。
毎日5分間使用。食事制限なし。
楽にできるせいか、ウエストが細くなったという事はありませんが、便通がよくなり、体重の変化はないものの最近は体が軽く感じられます。
このまま真面目に続けられれば、効果が出てくるかと思います。
今まで気にならなかった下腹が、最近前かがみになるを引っかかりだしたので、始めてみました。
1日10分を2回、取扱説明書の通りにゆっくりと使用しました。腹直筋がついている感じはありますが、下腹の脂肪が燃焼している感じは、まだありません。
お手軽感はありますが、思っていたよりも腹筋する時は負荷がかかりません。自分の意識次第ではしないよりはマシかな。ただ、腹筋以外にも筋トレ出来るので期待せずに地道に続けています。体重を落とすよりも筋トレで体を引き締めて筋肉をつける方なので痩せないのはしょうがないかな。
家族が購入したので使用しましたが、全然効果が無かったです。最初は楽に腹筋が出来るので良いかも！と思いましたが音がうるさいのと長く続けられるようなものではなかったのかなと思います。話題性はありましたけど、ダイエットには不向きな商品だと思います。
正直買わなければ良かったです。
場所はとるし、付属のDVDのトレーニングをしてたら時間もかかり、続かないこと必至。
特にここに来る人は、少しでも楽したい、簡単にダイエットを楽しみたいという人が多いと思います。
そんな人は絶対にやめた方がいいです。
これを買うくらいなら、夕飯をカロリー控えめにして、毎日HMBのサプリ飲んで、３日毎にクランチをできる範囲で頑張った方がいいです。
飽きっぽい私が３ヶ月続けられ92キロが85キロに絞れました。
腹筋は大分ついたと思うので、次は皮下脂肪を落として割れた腹筋を見るのを目標に自分にあった方法を模索中です。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
もともと頭痛持ちの私。腹筋の上下運動で気分不良・頭が痛くなり、ほぼ使用せずに放置しています。娘が気が向いた時に使っていますが、継続していないので効果は分かりませんが、残念ながら私には合わなかったようです。