日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
投稿する
ランキング
 

インスパイリング骨格矯正エクササイズの効果と14件の口コミ (全14件中、11-20件)

最新口コミ

★★★★★
2015年9月10日 12:47
 

もう数年前になりますが二人目を出産後、子供が寝ている間にチャレンジしてみました。3日坊主の私にしては珍しく、数カ月続きました。2カ月位してから、だいぶすっきりしていたのを覚えています。育児休暇明けに復帰したとき、周囲の人たちから「だいぶ痩せたね~~~」と言っていただきました。
ただ、復帰して仕事が忙しくなったらなかなかエクササイズを続けることが、私には難しくなってしまい・・・
コツコツ続けるのが苦にならない人にはすごく向いてますし、結果はしっかり出ます!

 
ちょこ 
★★★★
2013年7月14日 00:53
 

インスパイリング・オーラ・エクササイズの方を以前産後太りの解消にと始めました。
一つ一つのエクササイズは簡単で、本のセオリー通りに食事も気をつけ
きちんとこなせば確かに姿勢もよくっなって体重も1ヶ月で4kg減りました。
ただ乳幼児の子育て中は時間が取りにくく、これ以上続けることが困難でした。
旅行や帰省などのイベントが重なり、あっという間にリバウンド。
でも本やDVDの内容は今でもいい勉強になったと思っています。
精神論もそうですが内側からキレイになるダイエットだと思います。
この1ヶ月今までのダイエットで一番キレイに痩せられたと思います。
体重減量よりもボディメイキング向きです。*私は要減量タイプです。
ただ続けられなかったので☆4つです。

 
まいける 
★★★★
2012年8月 1日 23:23
 

産後2ヶ月の時に購入しましたが、育児や家事で時間も取れない上に自分も疲れ切っていてやったのは1度だけ。

しかし仕事も休んでいるせいか、体重やお腹のお肉は増えていく一方・・・
育児に少し余裕が出てきた7ヶ月に再開しました。

子どもが昼寝してる間など毎日30分やってますが、現在5日目で-2.5kg、体脂肪率-2.6%です

下腹部やウエストのサイズも1cm程ですが減りました

まぁ、買い物に行くのも車から徒歩に変えたりもしてますが・・・

今のところ順調なので、しばらく続けていく予定です

 
すぅ~ 
★★★
2012年8月 1日 16:52
 

体操そのものは確かに効きそうですが、いかんせん子どもが産まれた後にはとにかく時間がないので、まじめに体操したのは一度きり。それでは痩せなくても当たり前ですよね。

 
ぴよ 
スポンサードリンク

インスパイリング骨格矯正エクササイズを見た方は、次の商品も見ています。

カーヴィーダンス

fullfullfullhalfnone 3.8点 [評価数:813個]

10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30~40分…

 
のん 様 女性 | 34歳 | 154cm

バレトンダイエット

fullfullfullfullnone 4.0点 [評価数:28個]

あまりハードな動きではないので痩せませんでしたが、これをすると身体がスッキリし…

 
愛子 様 女性 | 46歳 | 156cm

ザ・トレーシーメソッド

fullfullfullfullnone 4.0点 [評価数:366個]

これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…

 
たぴ 様 女性 | 36歳 |

ヤーナリズム

fullfullfullhalfnone 3.8点 [評価数:127個]

出産で体のたるみが気になったので久々にやりました!1ヶ月続けて来ましたが、体重は…

 
いっちゃん 様 女性 | 36歳 | 167cm

インスパイリング骨格矯正エクササイズより高評価の注目ダイエットDVD

バレエ・ビューティフル

fullfullfullfullhalf 4.1点 [評価数:18個]

美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…

 
ゆん 様 女性 | 23歳 | 147cm

ターボジャム

fullfullfullfullhalf 4.1点 [評価数:100個]

15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。1…

 
993 様 女性 | 51歳 | 159cm

コアリズム

fullfullfullhalfnone 3.7点 [評価数:1266個]

とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…

 
あゆみん 様 女性 | 34歳 | 168cm

200,503 個の口コミを元に
決定! 2024年3月29日現在の

口コミを投稿する

投稿する商品

インスパイリング骨格矯正エクササイズ


あなたのプロフィール


商品への口コミ

評価

口コミ本文(現在0字)


  • ※口コミは100字以上入力して下さい。

    口コミが次の内容を含む時、選択してください。

    • 選択を解除する

確認事項

はじめての方へ
・ダイエット商品の販売なし
・アフィリエイトの掲載なし

ダイエットカフェはこの方針を貫くことで、癒着0の本音口コミを提供しています。ダイエットカフェの理念や取り組み、収益源等について詳しく知りたい方は、下記をご覧ください。
ダイエットカフェについて
カテゴリ
専門家インタビュー

200,503 個の
口コミを元に決定!
2024年3月29日現在の

口コミについて
口コミ投稿者は医療専門家ではなく「ダイエット商品を実際に使用した人達」です。すなわち、口コミの内容は医療アドバイスではなく「ダイエット商品を使用した方の本音の体験談」です。口コミはシステムと人間の目の両方で、監視・管理されています。ご了承ください。
 

あなたの肥満度は?

身長・体重から「痩せて見えるか太って見えるか」「健康的か、不健康なのか」はある程度わかります。

そもそもダイエットが必要なのか、まずはご自身の身長・体重から肥満度を調査してみましょう。

 
 
TOPに戻る