日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
ゆるゆるカーヴィーと、メラメラカーヴィーを1週間続けたら鎖骨周りがしまった感じがしました。けど、両方で20分なのでなかなか続きません。下半身をあまり使わないので基本上半身なのかなぁ、と思います
はじめはやる気もあるし楽しくやってたけど、初心者には難しくてダンスが違うのか効果も全くなく次第にやらなくなりました。
続けていれば違う結果が出ていたのかなーとも思います。！
汗は凄くかきますが
引き締まるにはやはりけいぞくしなくちゃダメですね。
ときどきストレス発散にやりますが、
けいぞくすれば引き締まると思います。
体重をおとすというよりは
ひきしまったからだ造りのため、
と分類した方がよいと思います。
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
運動としてはしんどくないですが、リズム感がないのでつらい…