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50キロを超えたため、ダイエットを決意。
晩御飯を美膳食に。3カ月で47キロまで痩せました。味も美味しく続けていました。でも、普通食にもどしたら、リバウンドしてしまいました。続けていたら、維持てきてたと思うけど、空腹には勝てませんでした。
先輩がこれで随分と痩せたと聴いたので購入。
味はきなこっぽい感じでまずくはありませんから、続けやすいかな。
ただ、こういった置き換えは自分との戦いで、ディナーに誘われてしまえば食べるし…というところです。
続けている間は、１食減っているので痩せます。維持が大変です。
夕食の置き換えで１ヶ月１キロペースで落ちていきました。朝晩30分程度のエクササイズや週２回趣味のスポーツも同時に続けたことも良かったのかもしれません。やはり食事制限＋運動だと思いました。豆乳で割って飲んいましたが、味はコーン味はイマイチでした。普通のは美味しいです。
嫁が途中で飲まなくなって、もったいないので自分が飲むことに。
朝ごはんは普通に食べ、追加でヨーグルトに混ぜて食べる感じでしたので、痩せることはなかったです。太ることもなかったです。
置き換えにすると良かったのかもしれませんね。
１食置き換えて、１ヶ月に２㎏減りましたが ずっと続けるのは 大変…
夜 置き換えていくと確かに痩せますが、やめると又 太ります。
味は、野菜ジュース・牛乳・豆乳に混ぜると飲みやすかったです。
１度 飲み物に溶かして、すぐ飲まずに放置したら膨らんでドロッとなりましたが、すごく飲みずらかったです。
溶かしたら、すぐ飲んだ方がいいです。
朝、置き換えで使用しましたが全く効果はありませんでした。
そのうち味に飽きてやめました。
でも、味そのものは不味くはないです！夜ご飯の前に飲むと量が若干減らせると思いますが若干です、、、
健康維持にはいいと思います。
夜を置き換えました。レコーディングと合わせてまじめに続けたら１ヶ月で五キロ減りました。そのまま習慣になり半年で十キロほど減りました。
それから２年経過し、２キロリバウンドして今52キロです…。でも夜の白米を置き換える(おかずやデザートも食べちゃう)だけで少し減るので、ヤバいと思ったら買ってます。
お湯で溶いて食前に飲むと晩御飯の食欲がおさえられます。
きなこ味を毎朝牛乳とチアシードを入れて、どろっとするまでしばらく(15分くらい？)置いてから食べてます。
忙しい朝は待たずにさらっと飲みますが、満足感が薄いので、ドロドロで更にチアシードのプチプチ感を加えると満足感があり、お昼まで我慢できます。
私は結構好きな味だったのでこれからも続けられそうです。
定期で購入しています。毎朝置き換えで飲んでいましたが、お昼前にはお腹が空いてしまいます。腹持ちはあまり良くありません。コーン味は…オススメしません。きな粉味は飲みやすいし栄養価やお通じにも効いてる気はするので継続使用しています。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
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飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
色々あり5日間ファスティングしました。 口にするものは水のみ 開始直後は2キロ痩せ…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
不規則な生活のためどんどん太ってしまい、なんとかしなければとこちらの商品を購入しました。
飲む時間もタイミングもバラバラのため、本来の効果が出にくかったのかもしれません。。
一ヶ月試しましたが特に変わりませんでした。
まずは自身の生活の見直しが大事なのだと思います。
味は美味しかったです。