匿名希望 女性 | 16歳 | 160cm 使用期間 1週間 体重変化 60kg⇒57kg
牛乳に溶かして飲んでいましたがなかなか溶けず、苦戦していました。味は美味しかったです。
元々便秘気味だったので便通が良くなった感覚はあったのですが朝に飲むとだいたい夕方に便意が来て仕事中なかなかトイレに行けない時は大変でした。
味に飽きてやめてしまいましたが唯一効果があったものなのでまたやってみようかなと考え中です。
甘いのが嫌いなのでこれは私は好きな味です。
少し時間をおくととろみがついて、腹持ちがよくなる気がします。
冬はぬるめに作って飲んでます
おまけで付いてきたコーン味は苦手かも…
好き嫌いが分かれる味だと思います
不規則な生活のためどんどん太ってしまい、なんとかしなければとこちらの商品を購入しました。
飲む時間もタイミングもバラバラのため、本来の効果が出にくかったのかもしれません。。
一ヶ月試しましたが特に変わりませんでした。
まずは自身の生活の見直しが大事なのだと思います。
味は美味しかったです。
50キロを超えたため、ダイエットを決意。
晩御飯を美膳食に。3カ月で47キロまで痩せました。味も美味しく続けていました。でも、普通食にもどしたら、リバウンドしてしまいました。続けていたら、維持てきてたと思うけど、空腹には勝てませんでした。
先輩がこれで随分と痩せたと聴いたので購入。
味はきなこっぽい感じでまずくはありませんから、続けやすいかな。
ただ、こういった置き換えは自分との戦いで、ディナーに誘われてしまえば食べるし…というところです。
続けている間は、1食減っているので痩せます。維持が大変です。
夕食の置き換えで1ヶ月1キロペースで落ちていきました。朝晩30分程度のエクササイズや週2回趣味のスポーツも同時に続けたことも良かったのかもしれません。やはり食事制限+運動だと思いました。豆乳で割って飲んいましたが、味はコーン味はイマイチでした。普通のは美味しいです。
嫁が途中で飲まなくなって、もったいないので自分が飲むことに。
朝ごはんは普通に食べ、追加でヨーグルトに混ぜて食べる感じでしたので、痩せることはなかったです。太ることもなかったです。
置き換えにすると良かったのかもしれませんね。
1食置き換えて、1ヶ月に2㎏減りましたが ずっと続けるのは 大変…
夜 置き換えていくと確かに痩せますが、やめると又 太ります。
味は、野菜ジュース・牛乳・豆乳に混ぜると飲みやすかったです。
1度 飲み物に溶かして、すぐ飲まずに放置したら膨らんでドロッとなりましたが、すごく飲みずらかったです。
溶かしたら、すぐ飲んだ方がいいです。
朝、置き換えで使用しましたが全く効果はありませんでした。
そのうち味に飽きてやめました。
でも、味そのものは不味くはないです!夜ご飯の前に飲むと量が若干減らせると思いますが若干です、、、
健康維持にはいいと思います。
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母が購入したまま放置しており、賞味期限?が危ういとのことでダイエットも兼ねて私が処分することになり、夕食に置き換えてます。期間は現在1週間ちょい。
私はココア味を豆乳で割って特典?でついていたシェイカーでフリフリして飲んでます。実は前にコンポタ味?っぽいものを飲んだことがあり、それがあまりにも不味かったので今回も不安だったのですが、結構美味しかったです。
最初は腹持ち悪いし、中々溶けないしダマ?も残るなぁと思っていたのですが、少し温めた豆乳で混ぜる(正確にはシェイカーで振るとだけど←)かなりアッサリ溶けてくれましたし、数分時間を置くだけでトロッとしたとろみが出てきて腹持ちがよくなりました。
元々太ってますし、普段から高カロリーの食生活だったこともあり、今後がどうかはわかりませんが1週間が3キロ痩せれました。
部活がソフト部で2時間ほどほぼ毎日運動しているので、そのおかげもあるのかもしれません。とりあえず、今後も根気強く続けていきたいです。