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お友達にいただいて1ヶ月ほど使用。
ベスト体重45キロの私は、最近のストレスによる暴飲暴食で2キロ増。
1ヶ月試した結果はGOOD‼️
朝ごはんに置き換えて使ってました。
味も特に不味くもなく、フツーに飲めます。
とりあえずベスト体重に戻ったから使用はやめました。
通販番組で2週間チャレンジをやっていて、みなさん驚きの結果が出ていたので、私もチャレンジしました。夕食の置き換えで使用。牛乳で割って飲みました。味は美味しいですが、毎晩は飽きます。量が少ないのでこれだけでは満足できず、おかずを食べてしまったりしたので私はよい結果がでませんでした。
ごまきなこ味を試しました。毎日というわけではなくちょっと食べ過ぎたと思うときに置き換えました。ですから、体重はほとんどかわりませんでした。毎日置き換えることができるかどうかと考えると私には難しいように思います。満腹感がもう少し持続すればと思います。
夜、牛乳で割って飲みました。きな粉味は美味しくて飲みやすいです。
でも、満腹感が無くて、その後食べしまい
結局、体重は増えてしまいました。
もう少し続けて満腹感が有れば痩せそうな気はするのですが…あと、味も色々あると飽きないと思いました。
味はきな粉で美味しかったですが、空腹はやはり感じます。間にお茶飲んだりしてごまかしてました。
しっかり筋肉ある方が一食置き換えるなら効果あると思います。
代謝がそもそも悪いと効果はあんまり無いかとおもいます。
朝食で置き換えて飲んでみました。
正直好きな味ではなかったので、続けるのが苦痛でした。それでも少しは満腹感がでれば続くかなと思ったのですが、それもなく、意識しているせいか余計にお腹が減る始末…。
便秘も改善されず…。体重は減るどころか…
やっぱり好きな味でトライするべきですね。
コーン味を牛乳で割って飲んでいましたが腹持ちが悪いw 冷たい飲料で無いとダマが溶けてくれず、シェイカーで混ぜてからスープの様に温めてみても腹は減るw！便通はスルっと良くなりました。
置き換えダイエットが苦では無い方ならば、必須カロリーをかなり減らせるので、当然痩せるかと思いました。
朝食抜きだったので健康の為、朝食の代わりに朝美禅食をとることにしました。もともと食べてなかったので、やはり変化なしです。便通他お肌の調子の変化なども良くなったのかどうか、分かりません。味はゴマ味で無調整豆乳で割って飲むと美味しいです。水以外なら割と何で割っても美味しいと思います。(個人的に水は美味しく感じませんでした)
沢山食べる、昼、夜などの食事を置き換えると
少し痩せましたが、満腹感が得られず
美禅食飲んで、結局食事をとってしまいます。
病気の回復と共に体重が増えてしまい、減量目的で購入しました。私の場合は、朝食の置き換えで飲んでいます。最初の2、3日は空腹感がありましたが、最近は空腹感も落ち着いてきた感じがします。体重の変化は少ないですが、お腹周りがスッキリしてきたように感じます。
最初は水で溶かして飲んでいましたが、牛乳に混ぜた方が美味しくいただけます。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
味が美味しくて続けやすかったです。ドラッグストアで買えるので手軽で便利だと思い…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
色々あり5日間ファスティングしました。 口にするものは水のみ 開始直後は2キロ痩せ…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
バナナ豆乳で割って飲むと美味しいです。
時間をおいて飲むとトロミが出て満足感が増します。
好みのフルーツを入れてミキサーで混ぜて飲むのもオススメです。
腹持ちはイマイチですが気に入ってます！
体重も順調に減ってるので続けようと思ってます。