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なかなか痩せませんでした。私には、効果が薄かったです。
味がやはり、だんだんと、飽きてきます。
続けるのが難しいです。私は、ヨーグルトに混ぜて、飲んだりしてました。
栄養の補助として、飲むには良い商品だと思います。
スープに混ぜて一食置き換えました。
腹持ちが良く、美味しかったです。
長く続ければ痩せると思いますが
おならが良く出るようになり
少し様子見をすることにしました。
きな粉のようなお味でヨーグルトや牛乳などの
乳製品と相性が良いと思います。
私は豆乳に溶かして飲んでました。
朝、バナナと美禅食だけです。朝って元々食べる習慣が無かったからお腹は空かなかったかな。
その後、ランニング、ストレッチ、ダンスを少々。普通にお昼食べて、夜は軽めにを2ヵ月続けてたら痩せました。
美禅食だけじゃ痩せないと思います。あくまでも栄養補助でしかみてませんでしたよ。
CMをみて購入しました。
豆乳と割りのみました味は私たち好きな味でしたが、やっぱり、これだけではお腹がすく。
意志が弱くて、ついついつおかずなどまんでしまい、結果はでませんでした。やはり置き換えは自分の強い意志
も必要だと思います
主にお昼に置き換えしました
豆乳で割って飲みました
腹持ちは、悪いのでまぎらわせるために
炭酸水をそのまま飲むのが好きなので、かなり飲んでました
食事量や間食にも気を使いましたが、夜は毎晩ビールを2缶＋酎ハイかワインを３杯位、つまみは、家族の夕飯のオカズ
どちらかと言うと、これで痩せたというより、痩せる意識を持った感じです
美禅食は、使用していませんが、食事量を気にかけていたら53キロまで落とせました
毎晩、飲酒しているのにスゴいと、だんなは言ってます
他の方も書かれていますがこれのみだと、腹持ちが良くないし空腹との闘いです。
サラダや低カロリーのこんにゃく等を一緒に食べるなど、カロリーを調整して併用すると良いと思います。
長く続けていないからか、体重の変化はさほどなくやめたらすぐリバウンドしました。
安心していいですよ
カロリー明記してあるのが本当ならこれを飲めば痩せれます。
夜置き換えにしました。弁当買わずに済むからいいですね。
安心していいですよ
カロリー明記してあるのが本当ならこれを飲めば痩せれます。
夜置き換えにしました。弁当買わずに済むからいいですね。
味は、きなこ味で飲みやすいですが・・・・
やはり、置き換えをしてこれのみですと、腹持ちも良くないので空腹との闘いです。
低カロリーの軽いメニューを一緒に食べるなど、調整すると良いと思います。
長期使用は、出来なかったので 体重の変化は見られませんでした。
テレビをみて、近くのお店で購入しました。美味しかったのですが食べ物を我慢することができず、置き換えることを断念しました。しばらく置くと固まって飲みにくくなるのでこまりました。おなかもすいて続きませんでした。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
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SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
牛乳で割って飲んでます。きなこ味はおいしいですが、溶けにくいのでスプーンで混ぜながら飲んでます。
朝夕食置き換えで１ヶ月ほどがんばりましたが、2キロ減。正直もう少し効果があってもいいかな？と期待はずれな気持ちです。産後の肉は手強いって本当なんですね(´д｀|||)