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CMにつられて購入し飲んでみましたが、あまりに粉っぽく後味も私には合いませんでした。特にバナナ味は最悪でした。知人が言うには体重減るみたいですが継続しないとリバウンドすると聞き他のダイエットを模索中です。
今のところ約１ヵ月昼の置き換えで飲んでいます
味は粉っぽいのはありますが氷と一緒にシェイクして飲んでいるのでまだ飲みやすいです。
あまりカチカチに頑張りすぎると逆にストレスになってしまうと思っているのでセーブはしてますがたまにご褒美に少しおやつも食べてます。
体重は1.5キロぐらいですが減りました。
もう少しがんばります。
とにかく、おいしくないです。
粉ミルクのような香りがつきまとい、飲んだ後唇に粉っぽさが残るのがいやです。
飲み慣れるまで、飲んだ後毎回胃がきりきりと痛み、
1週間くらいそれが続きました。その時は、朝と夜に飲んでいました。食事の代わりに350mlの水を飲むわけですから、当然と言えば当然でしょうね。
でもやせたくて、我慢しました。
３年間、ウォーキングやなわとび、トレーニングをしても減らなかったのに、この4ヶ月で、朝置き換えのみでやっと3.5kg減りました。ちなみにレッグマジックサークルも1日60秒×3回しています。
ダイエットにお金をかけすぎているので、いい加減止めたいのですが、意志が弱く、ダイエット商品になびいてしまいます。
夜ご飯だけ置き換えで１週間で３kgくらぃ痩せました&iF9CF;でもけしておぃしくゎないし空腹感を我慢した１週間だったので長続きしなかったです&iF9D3;夜ご飯を低㌍にしたら痩せるのゎある意味当たり前かも&iF9C7;
３年前、強いストレスにさらされる環境になり、１年で５㎏増加。
（それまでも肥満でしたがそんな急激に太ることはありませんでした）
７０㎏を超え、ふとダイエットを敢行。
サプリで利用していたＤＨＣからこの商品が出始めた頃で、低価格で続けやすいと思い購入。
朝と夜をプロティンダイエット、昼はＤＨＣのダイエット食品（レトルト惣菜）も利用して
１日１８００kcalまで、早朝のウォーキング（速歩２時間）をかかさず、間食は１日１個まで。
今思えばわりと徹底した管理だったと思いますが、特に苦も無く半年で１５㎏程痩せました。
でも今思うと知らず知らずのうちにかなりストレスが蓄積されていたのか、その後精神的に
追い詰められ（目標体重にはまだほど遠く）過食→嘔吐を繰り返す事に。
正常な食欲を取り戻すために、今は「食べる」事を勉強しています。
痩せるために必要なのは明確な「強い理由（きっかけ）」「無理のない目標」「期間の設定」が重要ではないかと思います。
そして、他人と比べない事。
自分を見捨てない事。
太る努力をやめる事。
それらが確立してから必要なものを揃えるのが成功率を高め、無駄にしないことにも繋がると思います。
この商品のおかげで痩せたのは間違いないですが、
それ以上に気持ちが痩せることに集中できたのが一番だと思いました。
ダイエット商品で痩せるわけではなく、あくまで本人の精神状態で痩せるかどうかが左右されるわけです。
どんな方法にしろ、ダイエットを始めようとお考えでしたらば
何か強いショックの情動体験があった後に始めるのが一番良いタイミングです。
自分で発生させられないので、なかなか難しいと思いますが
半年ぐらいは魔法が効いて集中できるのか、私はこれで半年苦も無く続いたと思います。
ただぼんやりと「痩せたいから」では永遠とも思えるほどの苦が続くだけです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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これは本当においしくなかったです。飲みやすいとか書いてありますけどまったく飲みやすくないです。粉っぽいし、薬みたいな味だしぜんぜん駄目です。