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味はまぁまぁ。家族は粉っぽいと・・・
。
1年前に試しにやってみたときは2キロぐらいストンって
落ちたけど、すぐ止まっちゃった。
それから余ったのを飲んだりしてたけど効果はなかったな・・・。体脂肪は減ったけど、いくらか動かないとダメっぽい。
一日一食置き換えしていました。２箱分続けました。
私の場合は、体脂肪率が変わらず筋肉量が落ちてしまったことによる体重減少でした。
バナナ味といちごミルク味(だったかな？)が私には、合わず(まずかったです。)鼻つまむ感じでした。
他の味はまあなんとか。
今はやっていません。
やめた後しばらくしてから、筋肉量が増え、体脂肪が落ちました。毎日の生活は特に変わらないので、なんだったんだろうという感じです。
２週間弱昼置き換えでしました。結果は１、５キロくらい痩せました。やめたらすぐリバウンドしました…
味はココアとイチゴミルクは飲めたのですがコーヒー牛乳だったかな？まずくて飲めたものじゃなかった。
どちらにしても粉っぽさはありました。
まず飲みにくいです・・・。
我慢して一気に飲む！というか、流し込む！というか・・・。
味も個人的にはイマイチで、低脂肪乳と一緒じゃないとダメでした。
これで痩せたという人も聞いたことはありますが、
味にこだわりがない人じゃないと続かないのでは・・・。
なぜかプロテインダイエットを飲むと吐き気頭痛がして具合が悪くなる…。
最初はたまたま体調が悪かったからだ…と思ったが、体調がよくなりまた飲み始めると具合が悪くなるので…中断しました。
マイクロダイエットわ
置き換えなので確実に痩せます
マイクロダイエットにわ
食物繊維も入ってるので
夜置き換えたならば
朝昼しっかり食べれば
便通もいいかんじです
プロテイン(たんぱく質)も
筋肉を作るのに
大切な栄養ですよね!!
ただ満腹感などからみると
あまり頼りすぎると
数日間わ我慢できても
どか食いなどにつながってしまうかもしれませんよね(-3-)
味わ始めまずいと思いましたが
慣れました!!
匂いをかがないように飲んでます!
ダイエットの文字にひかれ購入しましたが、まずくて続きませんでした。水で溶かすと書いてあるので、水でやったら超粉の味でした…牛乳で溶かすとちょっとマシですがカロリー上がっちゃうかな～とか思って。もう買いません。
イチゴ、バナナ、コーヒー牛乳、ココア、ミルクティーの5味入りを購入、全種類飲んでみたところです。
味は、皆さんが書いているように悪いと思いません。
思っていたより美味しく、余裕で飲んでます。
ただ、溶かし方がおかしかったのか、バナナだけがどうも粉っぽく、いけませんでした。バナナを2度目に飲むときはもう少しシェークしてみたいと思います。
これを毎日続けて、急に止めたときのリバウンドが怖いので、一日おきくらいで夜に飲んでいます。
ジムでの筋トレ、ウェーキング、ストレッチも合わせています。まだ5食終わったところなので、お腹のぽっこりが少し小さくなったかな？程度ですが、一日おきの置き換えでは効果はあまりないのでしょうか。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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四ヶ月位飲みました。
皆さんが言ってる程、粉っぽくは無かったです。
やり過ぎ？と思うくらいシェイクしたからかな(笑)
味はまぁまぁだと思います。
ほとんど効果ありませんでしたけど…&iF9D3;