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どれだけシェイクしても粉っぽさが消えないため、
美味しくないです･･･。
我流ですが、少し牛乳を足してみると飲みやすくなります。
腹持ちがよくないため、ちゃんと続けるのは難しいかな･･･。
最近はダイエット目的というよりも
時間のない時に最低限栄養を摂る目的で使っています。
有名人のテレビＣＭやネットでの広告に乗り、30日チャレンジしましたが、
冷えた水でシェイクしないと飲めませんでした。
期待した効果は全く見られず、やられた～って感じです。
私は効果を感じることが出来ませんでした。
以前マイクロで効果があったので
置き換えには好意的だったのですが
残念。
安くて痩せられるならと安易な私がいけないのですが
味も・・・のめるけどおいしい飲み物ではありません。
１日１食と２食を交互に置き換えて２週間で２Kｇ痩せました。その後も続けていますが、全然体重が減りません。夜に置き換えようとしたのですが、飲むだけではお腹がすいて続けられそうにありません。食事タイプのものにしようかと考えてます。
食事の置き換えと並行して、ジムにも通っていましたが、期間が短く、効果は実感できませんでした。
その後もは自炊がめんどうなので、2～3カ月ほど食事代わりに使用していました(~_~;)不健康ですが・・
でも、だからといって特段痩せるわけでもなく、やはり置き換えのみで痩せようという魂胆は甘かったようです(ToT)
今度は、軽い運動(ウォーキングなど)も頑張って一緒にやって再チャレンジしてみようかと思っています。
味自体はとっても美味しいですし、もち運びにも便利なので、他のダイエット食品に手を出すよりは、続けて努力しようかな・・・という感じです
３ヶ月ぐらい続けてきました。
１食昼に置き換えして２キロ落ちました。
が、食べること大好きなのでストレス溜まってしまい
朝に置き換えたら元に戻りました
今はケーキタイプを試して１食朝に置き換えてますが
イチゴ味はまずくて食べるのがやっとでした。
高いのでもう年内でやめようと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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どうしても粉っぽさが残るので飲みきれなかったです。